3 Тиждень вагітності тягне поперек
Болі в попереку при вагітності
Вважається, що 50-80% жінок відчувають болі в спині при вагітності. Зазвичай вони проявляються протягом п`ятого-сьомого місяців, а в деяких випадках поперек болить вже на початку вагітності, на 3-12 тижнях після зачаття. Будь-які хронічні захворювання спини загострюються у вагітних жінок і можуть вважатися одним з ознак вагітності.
Відео: 6 тиждень вагітності: тягне живіт, відчуття, що відбувається, що можна і не можна
Існує два види болю під час вагітності:
- Поперековий біль, що тягне на рівні або трохи вище талії, яка посилюється тривалим сидінням або стоянням, і обумовлює млявість м`язів спини.
- Тазовий біль розвивається в 4 рази частіше поперекової і є «розлитої», що йде в глибину. Вона відчувається з боків зліва чи справа, нижче талії, а також в області крижів.
Сильна тазовий біль при вагітності іноді охоплює сідниці і верхню частину задньої стегна, а також може бути пов`язана з лобкової болю. Нездужання посилюється при сходженні по сходах, підйомі на ноги з положення сидячи, скручуванні і нахилах, ходьбі і бігу, а також при статичних похилих позах. Попередній високий рівень фізичної форми не запобігає тазової болі.
Спина також болить при початку і розвитку пологової діяльності, ці симптоми значно відрізняються від відчуттів під час вагітності. Вони не залежать від рівня активності і наростають за короткий час.
Чому болить поперек під час вагітності?
Болі в спині викликані процесами, які відбуваються в організмі під час вагітності:
1. Зміна ваги і центру тяжіння. Маса тіла в середньому збільшується на чверть від колишнього значення, з`являється додаткове навантаження на спину і суглоби. Центр тяжкості змішається вперед, тому хребет в районі попереку прогинається сильніше.
2. М`язовий дисбаланс і втому. Диспропорції в розподілі ваги обумовлюють слабкість і втрату гнучкості. М`язи втомлюються швидше, ніж зазвичай, і тому не можуть підтримувати хребет - у вагітних погіршується постава.
3. Гормональні коливання. Релаксин і естроген послаблюють зв`язки і м`язи, щоб забезпечити розтягнення матки і розширення тазових кісток. Наслідком цього стає нестабільність суглобів.
Як можна полегшити біль в спині?
Консервативне лікування болю в спині передбачає виконання спеціальних вправ, але тільки за показаннями лікаря. Носіння допологового бандажа дозволяє правильно розподілити вагу, знизити навантаження на поперек. Комплексна профілактика болю в спині передбачає рух:
1. Вправи для зміцнення спини допомагають тренувати м`язи, що підтримують спину, ноги і вага живота.
2. Вправи на розтягнення спини забезпечують еластичність м`язів і суглобів. Вдалий вид навантажень - йога для вагітних.
3. Плавання об`єднує благотворний вплив на м`язи і хребет, суглоби і зв`язки. Одночасно надає тілу сили і еластичність, а також розслабляє.
4. Прогулянки дозволяють тримати м`язи в тонусі - вагітним потрібно якомога більше бувати на свіжому повітрі.
5. Вправа «тазовий маятник», що виконується на четвереньках, зміцнює черевні м`язи, розслабляє поперек і покращує поставу.
6. Методи релаксації потрібно вивчати ще на ранніх стадіях вагітності: йога, медитація, правильне дихання, прогресивна релаксація по Джекобсон.
7. Пренатальний масаж, що виконується професійним фізіотерапевтом, приносить полегшення болю.
8. Теплі і холодні компреси на поперек слід застосовувати обережно: тепло - розслаблює м`язи і запускає кровообіг, холод - знімає різкий біль.
Відразу телефонуйте лікаря, якщо виникає:
Постійна сильний біль в спині після травми або супроводжувана лихоманкою.
Знижена чутливість ніг, сідниць, області статевих органів, а також нетримання сечі, труднощі з сечовипусканням і дефекацією.
Біль в попереку в другій половині вагітності.
Біль у спині, що віддає під ребра (ознака інфекції нирок), разом з підвищенням температури і нудотою.
Автор ради: Дякую за увагу! - Admin 25.02. 15:04
Поради лікаря про 3-му тижні вагітності
Ви завагітніли, симптоми вагітності на 3 тижні не такі явні, тому до кінця поставити такий діагноз можуть лише лікарі-гінекологи. Хоча в деяких випадках у вас може боліти поперек при вагітності на 3 тижні, крутити ноги, в загальному, можуть бути всі ті ж симптоми, яких ви чекали перед місячними, саме тому. ті, хто не чекають вагітність часто її не виявляється на даному терміні.
Відео: Болі в попереку під час вагітності. Болить поперек при вагітності
На третьому тижні вагітності ваш ембріон починає дуже активно змінюватися, хоча такий грудочку є тисячі клітин, які ще зовсім не нагадують людини і навіть не схожі на нього. Але так чи інакше, а на третьому тижні вагітності у майбутнього малюка вже з`являються зачатки ребер, хребців, м`язів і кінцівок. На даному етапі малюк не має нічого спільного з тим, що вийти в кінцевому результаті. Він найбільше нагадує вушну раковинку, яку оточують навколоплідні води, а розміри не будуть перевищувати двох міліметрів.
Поради лікаря про 3-му тижні вагітності будуть дуже для вас корисними. Лікарі радять майбутній мамі обмежити себе від шкідливих звичок, алкоголь на 3 тижні вагітності суворо заборонений, та й куріння теж, адже, як алкоголь, так і нікотин вбиває клітини, а це в свою чергу призведе до того, що ваш малюк буде з певними відхиленнями, які на перший погляд можуть бути навіть не видно. При злитті клітин вже були заздалегідь визначені колір очей і розріз очей.
За порадами лікаря про 3-му тижні вагітності вам потрібно буде себе поберегти, так як різні захворювання будуть негативно позначатися на вашому малюку. ГРВІ на 3 тижні вагітності дуже погано впливає на стан ембріона. Адже через такого захворювання, через вживання медикаментів можуть розвивати патології у вашого майбутнього дитини.
взагалі, третій тиждень вагітності - Це час, коли з`являються зачатки органів вашого малюка. У цей момент будуть закладені органи дихальної системи - легкі, гортань і так далі. Після того, як ви дізналися про свою вагітність, вам потрібно пам`ятати, що тепер турбуватися потрібно не тільки про себе, але ще і про своє майбутнє малюка. З цього періоду ви будите у відповіді за двох, вам доведеться здати величезна кількість аналізів, пройти відповідне обстеження, зробити УЗД і так далі. Звертаючись до свого фахівця вам дадуть поради лікаря про 3 тижні вагітності, звідки ви і дізнаєтеся багато корисних речей для себе, будите володіти потрібною інформацією і знати, який спосіб життя вам слід вести, а який ні. І вам потрібно буде прислухатися до цих порад.
Відео: Відеогід. 39 тиждень. початок пологів
Тягнуть болі в попереку
Хронічні захворювання: На обліку ніде не перебуває, нікуди не зверталися.
Добридень! Питання: у дружини (25 років) 4-5 тиждень вагітності, відчуває постійні болі, що тягнуть в області попереку, і сильний метеоризм, температура піднімалася максимум до 37,3 град С. Під час місячних болі ті ж. Жіноча консультація приймає тільки після 9 січня. Підкажіть це взагалі нормально або необхідно терміново до лікаря і що це може бути? Заздалегідь вдячні!
Теги: тягне поперек до затримки, у кого тягнуло поперек до затримки, cherez nedelju posle pa tjanushie boli v matke i pojasnice
Схожі та рекомендовані питання
Чому затримка менструації? Був з хлопцем петтінг в одязі, були в джинсах і спорт.
Симптоми позаматкової вагітності У мене затримка 4-5 днів, на 3-х тестах чітко.
Тягне низ живота Плануємо з чоловіком дитину! Статеві акти були протягом місяця. Приблизно.
Болі внизу живота як перед місячними У мене якась дивна ситуація виходить: підтримую.
Затримка і білі виділення У мене затримка, вже 6 день. Днів 5 тому, може трохи більше.
11 відповідей
Не забувайте оцінювати відповіді лікарів, допоможіть нам поліпшити їх, задаючи додаткові питання по темі цього питання .
Також не забувайте дякувати лікарям.
Вітаю! В принципі, такі симптоми на тлі вагітності цілком можливі - метеоризм пояснюється тим, що багато їсти вагітним не можна - зараз організм реагує на деякі продукти дуже гостро. Крім того, матка збільшується і може передавлює петлі кишечника, тому необхідно своєчасно спорожняти кишечник і не допускати запорів (щоб жоден з органів не заважав іншому). Якщо метеоризм дуже заважає, то можна випити активоване вугілля. Також дійсно переглянете режим харчування. Що стосується тягнуть болю в попереку. Це також можна пояснити тим, що розтягується зв`язковий апарат, збільшується матка. Якщо тільки у дружини немає схильності до захворювання нирок. Тоді потрібно здати загальний аналіз сечі. Якщо ж таких скарг у неї немає, то можна просто взяти но-шпу і їй стане легше, а вже з 9.01 можете звернутися до лікаря. Здоров`я вам!
Наталя 2014-02-17 17:34
Привіт Олена Вікторівна! Схожа проблема і в мене. Не знаю що й думати. Мене звуть Наталя, 33 роки. Третя вагітність. Перші дві навіть не відходила, а скоріше відбігала - все було благополучно. Другу дочку народила дуже швидко і без проблем. І перша і друга вагітність були злегка болі внизу живота але відступили швидко. А зараз (третя вагітність) я не зрозумію нічого. Термін 4-5 тижнів. Проблеми йдуть з кишечником (газоутворення і як коліки) і поперек ниє. Може звичайно остеохондроз мій так реагує на життя всередині організму (з захворювань є остеохондроз і метеоризм спостерігався протягом 1 року). Відпускає поперек зрідка, в основному ниючий біль. Виділень ніяких підозрілих нету, температура нормальна. Легше ставати в кишечнику після спорожнення або якщо трохи полежати. Але дуже переживаю через кишечника і попереку. До лікаря рано бігти, та й як мені дільнична по телефону сказала - і загрозу не поставить ніхто поки УЗД не пройдеш а зараз ніби як зарано. Прокоментуйте будь ласка, на ранніх термінах такі симптоми норма? Дякуємо!
