За скільки до пологів починаються перейми
Як зрозуміти, що почалися перейми
Навіть на початковому етапі вагітності ми замислюємося про логічне її завершення, тобто про пологи. У багатьох дівчат є страхи перед пологами. Це нормальне явище, але панікувати надмірно не варто, так як це може зашкодити процесу пологів і вашій дитині зокрема. Важливо ретельно вивчити всі періоди пологів і бути готовою до будь-якої ситуації. Варто почитати про провісників пологів, про те, як зрозуміти, що почалися перейми, про потугах і про інші не менш важливі речі.
передвісники пологів
І хоч момент пологів чекає з нетерпінням кожна жінка, але все одно в більшості випадків вони починаються раптово. Але знаючи деякі тонкощі цієї справи, будь-яка жінка зможе заздалегідь передбачити, коли ж приблизно почнеться цей процес. Вже за 2-4 тижні до пологів у жіночому організмі під впливом гормонів починають проходити процеси, які називають провісниками пологів.
До таких процесів відносять опущення живота, почастішання дефекації і сечовипускання, болі внизу спини, нерегулярні скорочення матки, емоційну нестійкість, зміна апетиту, зменшення маси тіла, відходження слизової пробки.
Два найголовніших ознаки пологів
Звичайно, пологи у кожної жінки починаються по-різному. І необов`язково, що всі з перерахованих вище провісників матимуть місце. Саме тому кожна жінка повинна сама прислухатися до свого організму. А якщо не виходить вгадати, то просто розслабитися і чекати появи свого малюка. А якщо вже переживаєте про переношуванні, тоді варто звернутися до свого лікаря.
До самим основними ознаками початку пологів відносять відходження навколоплідних вод і початок сутичок. Спочатку можуть відійти води, а потім почнуться скорочення матки, або навпаки. У деяких води самі не відходять, і ця бульбашка проколює акушер на гінекологічному кріслі. Це ще більше стимулює родову діяльність, але сам процес проколювання безболісний.
Що це за процес
Майже кожна жінка цікавиться тим, як починають відбуватися сутички у вагітних, тому як чекає цього процесу з нетерпінням і боїться його пропустити. Але не переживайте, коли почнуться передпологові скорочення, ви це зрозумієте.
Сутички є скороченням мускулатури матки з подальшим її розслабленням. У першому періоді пологів вони стають регулярними, і разом з ними відкривається шийка матки. Ці скорочення також дозволяють дитині просунутися по родових шляхах. Ви відчуєте цей процес. Тепер будьте впевнені, що скоро ваш малюк з`явиться на світ.
Але сутички грають важливу роль не тільки при народженні дитини. Після пологів завдяки їм від стінок матки відділяється плацента і з легкістю виходить з порожнини матки. Також вони здатні повернути саму матку в допологовий стан.
Не переживайте, якщо у вас вже на великому терміні не народжуються сутички, цілком можливо, що ще не час. Якщо ви сильно переживаєте про те, чому не починаються пологи, то зверніться до акушера, який вас заспокоїть і дасть рекомендації, як спровокувати їх. Хоча це зробити може сама кожна жінка. Намагайтеся на останніх тижнях вагітності більше рухатися, займіться з коханим чоловіком сексом - не переживайте, вже можна, до того ж це посприяє родової діяльності.
Якщо у вас з`явилися нерегулярні скорочення, то все ж, можливо, ще не час, і це всього лише помилкові перейми перед пологами. У цьому випадку варто трохи потерпіти.
Що таке помилкові перейми
Якщо вас цікавить питання, що таке помилкові болючі перейми, то наступна інформація для вас. Це сутички по Брекстон-Хікс, які з`являються після 20-го тижня вагітності у деяких жінок.
Необхідно знати відмінності між переймами Брекстон-Хікса і провісниками сутичок, що проявляються за 2-3 тижні до пологів. Але також варто розуміти, що ні ті, ні інші сутички не призводять до розкриття матки.
Що таке тренувальні сутички
За кілька тижнів до пологів у вас можуть бути незрозумілі відчуття, при яких матка ніби стискається на півхвилини і розслабляється. Це може відбуватися кілька разів за годину. Не переживайте, це всього лише тренувальні сутички. Це явище цілком нормальне і готує матку до пологів. На питання про те, за скільки до пологів починаються тренувальні сутички, не можна відповісти однозначно, так як кожна жінка переносить вагітність по-своєму, тому і сутички відбуваються по-різному. Але найчастіше це починається після 20-го тижня. Але ви повинні розуміти, що якщо матка стискається у вас нерегулярно, то це ще не початок. Саме тим, з якою періодичність відбуваються скорочення, і відрізняються тренувальні від справжніх. Якщо сутички справжні, то вони будуть відбуватися приблизно кожні 12 хвилин спочатку, потім час між переймами буде зменшуватися.
Ви зрозумієте самі, як проявляються тренувальні сутички, адже ви постійно відчуватимуть стискання матки. У цей період немає приводу для занепокоєнь, але якщо у вас є деякі сумніви, то варто звернутися до лікаря, щоб їх розвіяти і бути впевненою в здоров`я свого малюка.
Під час пологів акушер дасть вам всі необхідні рекомендації і про те, як посилити сутички, і як правильно дихати, і як тужитися, тому не турбуйтеся, навіть якщо ви нічого не знаєте. З вами завжди поруч буде досвідчений помічник.
Скільки тривають сутички і що потрібно робити, якщо вони почалися
Для того щоб жінка легше перенесла пологи і сутички, вона повинна добре розуміти, як відбувається цей процес, скільки часу триває той чи інший етап, а також правильно поводитися під час пологів, слідуючи тим вказівкам, які дають їй акушерка або лікар. Тільки в разі, якщо породілля буде абсолютно спокійна, і не буде впадати в паніку, можна гарантувати що все закінчиться абсолютно благополучно, а найголовніше, досить швидко. Давайте з`ясуємо, як визначити сутички і скільки тривають сутички?
Що таке перейми і як вони починаються
Початок пологів відзначається мимовільними скороченнями м`язів, з яких складаються стінки матки. Ці скорочення і називаються переймами, які починає відчувати жінка. Сутички тривають до тих пір, поки повністю не розкриється шийка матки. На цьому перший етап пологів закінчується.
Якщо у вас почалися сутички, необхідно, щоб ви точно записали час початку першої сутички, скільки вона тривала і час її закінчення. Найкраще, акуратно записувати початок і закінчення кожної сутички на окремому аркуші паперу. Це необхідно для того, щоб лікар міг правильно визначити, чи не сповільнилася Чи є у вас родова діяльність, чи не настала її слабкість - це стан, коли проміжки між переймами починають збільшуватися, а самі вони стають коротшими. До речі, це ж допоможе вам і менше звертати уваги на біль.
Фіксування сутичок допоможе вам роздерти і в тому, чи дійсно це родові сутички або ж поки тільки їх передвісники - помилкові перейми. В останньому випадку сутички будуть нерегулярними, з різними проміжками, які будуть збільшуватися замість того, щоб скорочуватися.
Досить часто трапляється, що перед тим, як початися сутичок, відбувається випромінювання навколоплідних вод. Якщо це сталося, обов`язково зафіксуйте час, коли у вас відійшли води і швидко збирайтеся в пологовий будинок. Це ж необхідно зробити і в тому випадку, якщо води не відійшли повністю, а тільки почали підтікати. Справа в тому, що саме навколоплідні води укупі з міхуром захищають дитину від проникнення до нього інфекції і якщо з моменту їх виливання пройде більше 12 годин, то малюк може виявитися інфікований.
Що таке прелімінарні болю
Прелімінарні болю, це хворобливі відчуття тягне характеру, які іноді виникають перед пологами в попереку або ж в нижній області живота. Це ще не сутички, вони не носять хвилеподібного характеру і не мають яскраво вираженого початку та закінчення. Якщо у вас почалися прелімінарні болю, спробуйте випити кілька пігулок но-шпи і розслабитися, можливо - заснути. Якщо це не допомогло, то звернися до лікаря, оскільки розвиток прелімінарних болів може привести до ослаблення надалі сутичок і родової діяльності в цілому.
Скільки тривають сутички
Раніше вважалося, що нормальні пологи не можуть тривати більше доби від моменту початку сутичок. Сьогодні ж цей час істотно скоротилося, і сучасні породіллі управляються з цією важливою справою менш ніж за 18 годин. Якщо сутички тривають у жінки довше, то пологи вже вважають затяжними.
Власне кажучи, пологи діляться на три періоди і сутички, які є їм першим періодом, тривають найдовше. В середньому, при перших пологах тривалість сутичок становить близько 10 годин, у повторнородящих це відбувається трохи швидше - 4-6 годин. За цей час повністю розкривається шийка матки, і дитина починає просуватися по родовому каналу, зазвичай - головою вперед.
Уважно прислухайтеся до того, що вам каже акушерка, не починайте тужитися завчасно, навіть якщо вам здаватиметься, що сутички тривають досить довго і вже пора. Якщо шийка матки не повністю відкрита, ви можете не тільки розірвати її, але і нанести травму своєму поки ще не народженого маляти.
Інші статті по цій темі:
Як дізнатися що почалися перейми?
В кінці терміну виношування дитини майбутніх мам можуть охоплювати різні настрої, але практично всіх цікавлять відповіді на безліч питань, пов`язаних з наближенням радісної події. Одні розпитують подруг про відчуття під час пологів, інші звертаються за актуальною інформацією до книг і журналів, третім все доступно пояснює інтернет, в тому числі і як дізнатися, що почалися перейми. Просто багато жінок, які очікують з дня на день малюка, бояться пропустити той момент, коли пора виїжджати в пологовий будинок. Це стосується представниць прекрасної статі, ще не пізнали радість материнства. У повторнородящих жінок досвід вже є, тому для них така інформація доповнюється власними враженнями і відчуттями.
Скільки тривають сутички у первісток?
Початок сутичок може припасти на будь-який час доби. Провісником пологів, що наближаються, як правило, стає відходження слизової пробки, а також стрімкий вихід назовні навколоплідних вод. Але навіть і без цих ознак можливо початок родової діяльності, тому до будь-якого роду симптомів майбутній мамі слід прислухатися.
Час перебування в сутичках у кожної жінки може бути різним. У сучасній медицині загальний період пологів не повинен перевищувати 18 годин. Але це самий максимум. Найчастіше первістки укладаються в 11-12 годин. А поняття швидких пологів для жінок, які ще не мають досвіду материнства, застосовується для процесу пологової діяльності тривалістю не більше 4-6 годин. Але така стрімкість може бути небезпечна не тільки для мами, але і для малюка.
Переймами називаються мимовільні скорочення матки, що відбуваються з регулярною періодичністю. Такий початок процесу по вигнанню плода з утроби матері. Характер сутичок, їх частоту і інтенсивність жінка змінити нездатна. Спочатку вони слабо виражені і відбуваються нечасто, при цьому матка розкривається всього на 3-4 см. Потім сутички стають все більш частими і тривалими, а інтервал між ними все більш коротким. У другому етапі сутичок матка розкривається до 8 см. А ось в процесі потуг вже слід прислухатися до рекомендацій медперсоналу.
Коли потрібно їхати в пологовий будинок?
Коли їхати в пологовий будинок, залежить від того, який інтервал між переймами. Якщо маткові скорочення виникають з різницею в півгодини, при цьому самопочуття жінки залишається нормальним, а якісь небажані симптоми відсутні -паніковать ще не варто. При інтервалі між переймами в 5-7 хвилин пора вирушати в лікарню. Такі ж дії повинні бути при появі болю, якихось додаткових симптомів або погіршення самопочуття породіллі незалежно від тривалості переймів і інтервалу між ними.
Скільки тривають сутички при других пологах?
Лікарі вважають, що процес других пологів відрізняється від перших. Вони часто проходять легше і швидше. В середньому поява на світ чергового малюка займає близько 7-8 годин. Зв`язки і м`язи більш податливі, а в процесі потуг організм вже охочіше діє за аналогією з попередніми пологами. Так що сам вихід плода може зайняти лічені хвилини.
Сам процес сутичок теж може проходити швидше, тому відкладати поїздку в пологовий будинок при почалася родової діяльності не варто. Часу насправді може бути не так багато, а стати мамою в шляху як то зовсім не хочеться. До речі, відправитися в лікарню або викликати бригаду швидкої допомоги слід і в тому випадку, якщо вилив навколоплідних вод відбулося, а сутички так і не почалися. Екстреного звернення до медичного закладу потребує і таке явище, як сутички раніше 38 тижня вагітності, незалежно від її порядкового номера.
