Як зрозуміти, що пологи близько?
Приблизно тижні з 36-го Ви почнете особливо чуйно прислухатися до свого організму. Дещо Вам доводилося чути в жіночій консультації, якісь розмови велися з більш досвідченими подругами, то є певне уявлення про пологи Ви маєте. Зараз ці знання Ви почнете проектувати на себе. Шукати в собі найперші ознаки близьких пологів і особливо нетерпляче намагатися вгадати дату їх настання. Але потерпіти доведеться, хоч як крути, а розвиток родової діяльності ?? це не одномоментний процес. Він досить розтягнутий у часі і всі зміни відбуваються з Вами і дитиною при підготовці до пологів носять накопичувальний характер.
У сучасному акушерстві вагітність вважається доношеною в 38 тижнів, саме на цьому терміні найчастіше майбутні мами і втрачають останню витримку. Так було і зі мною. Нетерпіння досягло тієї межі, що я серйозно була налаштована на стимуляцію пологів штучно. Охолодив мене тільки ранній візит до пологового будинку з помилковими переймами, коли все стало реальним: і лікар з оглядом на кушетці, і крики породіль через дверей пологового залу, і розгублені обличчя чоловіків, які очікують в приймальному покої, безпорадно зціпивши в нервових руках дбайливо зібрані задовго до настання години X сумки і пакети. Не доводьте до цього, будьте мужні і чекайте настання ПДР. Чому, я поясню пізніше, зараз обмежимося простим нагадуванням ?? переношенной Ваша вагітність буде вважатися тільки після 42-го тижня, до цього терміну поспішати вигнати малюка з теплою матки безсердечно.
Отже, Ви в хвилюванні пильно стежте за своїм станом. Тут можна помилитися, будь-яке нездужання прийнявши за ознака настання пологів. Опинившись в пологовому будинку з невстановленої родової діяльністю, Ви ризикуєте на кілька днів застрягти в відділенні патології, так що давайте вчитися орієнтуватися в провісників. Останні тижні вагітності провісники будуть супроводжувати Вас з тією чи іншою періодичністю. Всі відразу, або окремо, але це говорить лише про те, що пологи вже скоро і тому не слід їхати за місто, наприклад, хоча і в пологовий будинок їхати ще рано.
Відео: Пологи: початок пологів, або коли Вам пора їхати в пологовий будинок ДУЖЕ ВАЖЛИВО!
Приблизно за 3 ?? 4 тижні до пологів можуть з`явитися періодичні тягнуть болі внизу живота і в попереку, які часто трапляються при місячних. Вони можуть носити спастичний характер. Поява таких болів ?? наслідок підвищення збудливості, а також зміщення хребців в крижах, що, до речі, може призвести до ущемлення нерва. Іноді в результаті такого обмеження на останніх тижнях вагітності може періодично відніматися і знерухомлює нога. Це явище має фізіологічну основу і після пологів безслідно проходить.
Крім цього може виникнути відчуття розпирання, поколювання і болі в області лобка (ніби струмом б`є), що пов`язано з підвищенням тиску передлежачої частини плода на симфіз (лобкову кістку). Полегшити цей стан допомагає носіння бандажа, а також частий відпочинок в положенні лежачи. Це явище теж після пологів проходить.
За 2 ?? 4 тижні до пологів у вагітної опускається живіт. У міру опускання живота жінка відзначає, що він явно змінив свою форму і начебто став менше. При цьому стає помітно легше дихати і є. Це відбувається в результаті опускання передлежачої частини плода, завдяки чому звільняється діафрагма, шлунок і легені.
Завдяки підвищенню збудливості матки вона починає все сильніше реагувати на будь-які подразники. Дуже часто ще за 5 ?? 6 тижнів до пологів виникають тонічні напруги матки. Спочатку 1 ?? 2, потім 3 ?? 4 рази на тиждень, а ближче до пологів і 1 ?? 2 рази в день матка може сильно напружуватися. При цьому вона стає твердою і це напруга присутня досить тривалий час.
Відео: Підготовка до пологів. Як мені дізнатися що у мене вони вже почалися?
Крім тонічних напружень матки за 3 ?? 4 тижні до пологів можуть виникати її періодичні скорочення, які називають провісниками пологів або помилковими переймами. Передвісники не призводять до розвитку родової діяльності. Помилкові сутички називають також сутичками Брекстона Хікса. Мабуть цей учений муж досить часто відчував помилкові перейми, які так і не привели до розвитку у нього родової діяльності, таким чином, він і увійшов в історію акушерства.
Помилкові сутички можуть з`являтися через 7 ?? 10 хвилин (а іноді через 4 ?? 5 хвилин) і тривати протягом 2 ?? 3 годин, а потім згаснути. Вони носять несистематичний характер, але можуть супроводжуватися досить сильними болями в крижах, попереку, внизу живота. Іноді жінки відчувають набагато більше неприємних відчуттів і занепокоєння від помилкових сутичок, ніж від родових.
Помилкові сутички в більшості випадків помічають повторнородящі жінки, які відносяться значно насторожено до всього того, що з ними відбувається. Пологи У жінка помічає їх тільки в тому випадку, якщо вона має підвищену чутливість. Справитися з неприємними відчуттями, які виникають при помилкових сутичках, допомагає тепла ванна. Якщо зануритися у воду комфортної температури на 20 хвилин ?? 1 годину, помилкові перейми або вщухають зовсім, або йдуть набагато рідше і при цьому їх інтенсивність стає помітно менше.
Перед пологами Ви обов`язково помітите в собі зміну настрою. Приблизно за 3 ?? 4 тижні до пологів Ви станете особливо плаксиві, будете жаліти себе і впиватися своїм «нещасним становищем». Навіть якщо під час вагітності Ви панічно боялися пологів і намагалися всіляко відтягнути їх наступ, то перед пологами Ви точно будете проводити кожен день в їх болісному очікуванні. Все Ваше істота зосередиться на цьому бажанні, і рідко кому вдається минути цих трепетних, солодких і болісних очікувань пологів. Іноді ці думки можуть зайти так далеко, що жінка починає серйозно обдумувати, як би їй прискорити початок пологів (я якраз з числа таких істеричних натур, каюсь). Однак, найкраще запастися терпінням і уникнути необачних вчинків ?? всьому свій час!
Основною причиною для зміни настроїв є ті незручності, які Ви починаєте відчувати в міру наближення пологів: відчуття тяжкості, задишка, печія, незручне положення під час сну і т.д. Цей дискомфорт накопичується і наростає поступово, а за 2 тижні до пологів досягає свого апогею. Саме в цей час і відбувається зміна в настроях вагітної.
Апетит і вага
За 1 ?? 2 тижні до пологів у жінки може погіршитися апетит і прірву то виснажливе почуття гострого голоду, яке спостерігалося протягом всієї вагітності. Ймовірно Ви почнете ставитися до їжі спокійніше. Така байдужість і навіть відмова від харчування особливо явно проявляються в останні 3 ?? 4 дня перед пологами. Іноді перестає хотітися є лише за добу до пологів, а в деяких випадках перед пологами апетит зовсім не страждає.
Приблизно за 7 ?? 10 днів до пологів вага може впасти на 1 ?? 2 кг. Зменшення ваги відбувається не завжди, але, у всякому разі, спостерігається зупинка збільшення у вазі. За 1 ?? 2 тижні до пологів вага стабілізується і його збільшення більше не спостерігається. Зменшення або стабілізація ваги вагітної перед пологами пов`язані з посиленням виділення рідини з її організму.
