Як годувати двійню одночасно або по черзі?
Якщо ви вагітні або вже народили двійнят, то напевно вас хвилюють питання: «Як годувати двійню одночасно або по черзі? Годувати грудьми або з пляшечки? На вимогу або за графіком? »Та інші питання, пов`язані зі вигодовуванням двійні.
У даній статті спробуємо розібратися в даних питаннях.
Як годувати двійню одночасно або по черзі?
перші тижні одночасно годувати двійню буде зовсім не просто і можливо доведеться годувати дітей по черзі, але тим не менше потрібно намагатися налагодити одновремменное годування так як воно має ряд переваг.
Відео: Як вкласти спати двійнят?
При одночасному годуванні синхронізуються ритм сну і неспання дітей, що зручно для мами і сприятливо впливає на дітей. Часу на одночасне годування витрачається в два рази менше, що особливо актуально в перші місяці життя малюків, коли частота їх годування досягає 12-15 разів на добу.
Для того, щоб під час годування підтримувати дітей, можна застосовувати подушки або рушники згорнуті валиком.
Відео: Грудне вигодовування двійнят
Ймовірно, вам буде зручно користуватися спеціальною подушкою для годування V - подібної форми. Можливо спочатку вам потрібна буде допомога, щоб укласти двох малюків на подушку. Але коли діти покладені на подушці, завдяки широкій і твердої поверхні вона тримає їх, а Ваші руки вільні. Ви тільки поправляєте їх положення при необхідності і тримайте вертикально після їжі, для відходження повітря або відрижки.
За допомогою подушки можна змінювати пози для годування. Наприклад, можна годувати дітей, притискаючи їх до грудей як збоку, так і спереду. Кожне наступні годування міняйте груди, особливо якщо хтось із малюків їсть більше.
Якщо Вам складно запам`ятовувати, хто біля якої грудей був, спробуйте замінювати груди не при кожному годуванні, а щодоби. Якщо ви будете постійно замінювати груди, то в підсумку з кожної грудей діти будуть з`їдати приблизно однакову кількість молока, що зменшить можливість закупорки молочних шляхів і попередить мастит.
Під час годування малюків майте під рукою воду або чай. Гормон окситоцин, який виробляється під час годування, провокує спрагу.
Що довше: годувати двійню грудьми або з пляшечки?
якщо годувати двійню грудьми одночасно, то на процес годування йде приблизно стільки ж часу, скільки і на годування з пляшечки. Потрібно враховувати, що при годуванні з пляшечки суміш потрібно приготувати, помити і простерилізувати пляшечки.
як годувати двійню за графіком або на вимогу?
Годування дітей за графіком дозволяє секономітьВаше дорогоцінний час. Але також потрібно враховувати, що потреби і здоров`я кожної дитини індивідуальні, через це один може вимагати їжу кожні півгодини, а інша дитина, наприклад, кожні 2 години. Деякі мами, що б годувати дітей по одному графіку, підлаштовують час годування під потреби і вимоги більш голодного дитини, годуючи одночасно двох.
Деякі мами протягом дня годують дітей на вимогу, а вночі дотримуються режиму годування.
Але якщо у мами немає помощьник, то без постійного режиму вона просто незабаром зійде з розуму. Для налагодження лактації та підтримки здоров`я діток вважається оптимальним годувати їх на вимогу перші 2-3 тижні, далі між годуваннями потрібно намагатися витримувати 2-2,5 години і годувати за графіком.
буде Чи вироблятися достатня для двійні кількість молока?
Якщо ви годуєте дітей грудьми кожен раз, коли вони голодні, то будьте впевнені, що організм виробить стільки молока, скільки буде потрібно дітям. Якщо у вас трохи молока, його кількість можна збільшити: більш частими годуваннями, частими зціджуваннями. Але для цього також потрібно частіше і повноцінне харчування годуючої мами.
Відео: Як підготуватися до народження двійні
Якщо вашим малюкам потрібен особливий догляд в пологовому будинку і у Вас немає можливості відразу ж годувати їх грудьми, то з 1 - го дня зціджувати молоко молокоотсосом або вручну (що може показати лікар).
Можна використовувати електричний молокоотсос і відразу зціджувати груди. Це також вплине на істотне збільшення кількості молока і допоможе заощадити час. Зціджене молоко невеликий проміжок часу можна зберігати в холодильнику або заморожувати для наступних годувань.
Зціджування молока може виявитися непростою справою, а якщо відразу ж після пологів у Вас немає можливості потримати своїх діток, це може привести до депресії. Але, не дивлячись на це, Вам потрібно бути сильною і пам`ятати, що неодмінно Ви їх побачите і Ваше збережене молочко буде для їх здоров`я дуже цінно.
