6 Звичок, які шкодять здоров`ю зубів
Навіть нешкідливі звички можуть стати причиною візиту до стоматолога. Саме час дізнатися, що може завдати непоправної шкоди вашим зубам!
1. Вживання солодкої газованої води. Лимонна і фосфорна кислота, що містяться в газованих напоях, роз`їдають емаль зубів, а цукор призводить до виникнення карієсу.
2. Швидка зміна гарячої та холодної їжі. Холодне морозиво і гарячу каву - непогане ласощі для гурманів, але це вірний шлях до виникнення зубного болю і підвищення чутливості зубів.
3. зчіплюються зуби до скреготу. Така звичка негативно впливає на зубну емаль.
4. Пірсинг язика і губ. Така прикраса може привести до пошкодження ясен. Крім того, звичка кусати металеву штангу провокує виникнення тріщин на зубах.
5. Любов до желейні цукеркам і ірискам. Такі солодощі грузнуть на зубах, залишаючи на них цукор і кислоту.
6. Гризти льодяники від кашлю. Вони містять багато цукру, який осідає на зубах.
Щоб зменшити ризик впливу негативних факторів, полощіть рот водою або відваром з трав після кожного прийому їжі.
