Над чим дихати при нежиті
Інгаляція - це одне з найбільш ефективних засобів лікування нежиті. Адже саме вона забезпечує ефективне зволоження слизової оболонки носа, а також розрідження загусла слизу, що скупчився, виведення соплів з носа. Так, над чим дихати при нежиті? Адже варіантів чимало.
Над чим варто дихати при захворюванні нежиттю?
На практиці інгаляції при нежиті - дієвий спосіб лікування. Але стійкого ефекту від них можна добитися виключно при регулярному застосуванні протягом декількох днів. Більш того, іноді в ході інгаляції на перших порах тільки підсилюють відчуття закладеності носа - це абсолютно нормально. Незабаром дихання полегшиться.
Відео: інгаляція.flv
Так, над чим дихати при нежиті? Тут можна вибирати, як лікувальні препарати, так і типові народні засоби, які також можуть виявитися дуже дієвими. адже і морквяний сік від нежитю грудничку допомагає.
Простий спосіб лікування нежиті - це звичайні парові інгаляції. Адже дихати вологим паром корисно: на тлі теплового ефекту відбувається розширення судин слизової з виділенням рідкого секрету. Завдяки тому, що сам організм активно продукує слиз, з носових ходів поступово вимивається збудник. Крім цього, за допомогою вдихання пара виключаються різні ускладнення нежиті, так як інгаляція розріджує слиз.
Раніше всіх при застуді змушували дихати над картоплею - це один з варіантів, над чим дихати при нежиті. Але в цьому випадку лікує тільки пар. Щоб підсилити ефект від парової інгаляції, можна додати речовини, для зменшення набряку та запалення слизової, поліпшення стану хворого.
Тому при відповіді на питання, над чим дихати при нежиті, варто відзначити: ефірні масла ялиці і ментолу, евкаліпту, сосни, ялівцю, герані. Роблячи інгаляції з ними, закладеність носа відступає. Зазвичай на літр води додають близько 5-6 крапель, але змішують їх з гарячою водою, але не з окропом.
У будь-якому випадку при інфекційному нежиті рослинні добавки будуть корисні. Причому їх використовує не менш активно і офіційна медицина. Вони входять до складу багатьох відповідних препаратів.
У будь-якому випадку, інгаляції - це безпечне і просте лікування нежиті. Вона може застосовуватися навіть для тих людей, на яких поширюється обмеження на використання лікарських препаратів, тобто, для дітей і вагітних жінок. Крім алергії, протипоказань до таких процедур немає. Зате одужання настає досить швидко.
Серед поширених варіантів, над чим дихати при нежиті, варто виділити:
- відвареної неочищений картопля;
Відео: Вірусні захворювання, інгаляція, загартовування. Запитайте доктора
- гарячий розчин з содою;
- ефірні масла;
- фізрозчин з маслом обліпихи;
- відвари трав, зокрема, календули, ромашки, евкаліпта, багна;
Варто зауважити, що проводити інгаляції можна не тільки за допомогою спеціальних приладів - інгаляторів або небулайзера. У них передбачається відразу кілька варіантів насадок і масок, дихати якими можна в будь-якому положенні. Зробити це можна навіть за допомогою звичайного заварника, коли в нього заливається заздалегідь приготовлений розчин, сам чайник закривається кришкою, а на його носик одягається воронка. В такому випадку парою, що виділяється дихають поперемінно кожною ніздрею.
