Початок прикорму дитини грудному вигодовуванні

З чого почати перший прикорм при грудному вигодовуванні?

Не варто особливо поспішати з введенням дитині першого прикорму, якщо його годують грудним молоком. На питання, коли вводити перший прикорм при грудному вигодовуванні. вже давно відповіла всесвітня організація охорони здоров`я. Вона рекомендує робити це не раніше 6 місяців.

Введення першого прикорму при грудному вигодовуванні найчастіше починають після настання 4,5 - 5 місяців. Зазвичай це каша або овочеве пюре - на вибір матері. Найчастіше зустрічається думка, що перший прикорм грудничка при грудному вигодовуванні - це каша, безмолочна або 5% молочна домашнього приготування. Якщо використовується рекомендована таблиця першого прикорму при грудному вигодовуванні, то до 4,5 місяців дитині дають гречану, рисову або кукурудзяну кашу, приготовану на воді або пюре з одного становить (морква, картопля). Перший прикорм при грудному вигодовуванні не рекомендується починати зі солодких фруктових соків і пюре, після яких дитина не хоче пробувати овочеве пюре або кашу.

Як приготувати перший прикорм при грудному вигодовуванні?

Для домашнього приготування найчастіше використовують безмолочні каші, які не містять глютен і не викликають алергічних реакцій (гречану, рисову або кукурудзяну), яку розводять водою і дають пробувати дитині. Якщо дитина не захоче їсти таку кашу, в неї можна додати кілька крапель грудного молока для більш звичного смаку.

У перший день дають не більше однієї чайної ложки однорідної рідкої каші, поступово збільшують її кількість і протягом 1-2 тижнів повністю замінюють прикормом одне грудне годування. У кашу не додають цукор або коров`яче молоко.

Якщо мати готує молочну кашу, то суха крупа спочатку становить 5% від кількості каші, а через 1-2 тижні - до 10%, але не більше. Кашу на коров`ячому молоці готують при відсутності на нього алергічних реакцій. Глютенові (злакові) каші - пшеничне, ячмінне або вівсяну, дитині дають після півроку при добрій переносимості круп. А манну - після року життя, при відсутності рахіту і надмірної ваги і як можна рідше.

Якщо першим прикормом буде овочеве пюре, то овоч відварюють до готовності на воді, а потім перетирають з невеликою кількістю води в однорідну масу з консистенцією сметани. Пюре готують з одного овоча, без солі, а другий додають, коли дитина добре засвоїв перший. Починають вводити пюре на кінчику ложки і поступово замінюють їм одне годування. Прикорм не вводять, якщо дитина хвора або недавно перехворів інфекційним захворюванням. Якщо дитина не з`їдає повний обсяг їжі прикорму, його догодовують грудним молоком.

Як правильно починати прикорм: для здоров`я малюка

2 грудня. Олександра Бондарєва

Рано чи пізно дитина перейде на повне харчування дорослою їжею. І дуже важливо, щоб цей перехід був плавним: інакше можливі алергічні реакції і проблеми з травленням. Для цього розроблена схема прикорму при грудному вигодовуванні.

Як і коли вводити прикорм дитині?

Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, то немає необхідності підгодовувати дитину раніше, ніж в 6 місяців. Винятки становлять випадки, коли дитина не видужує з яких-небудь причин. У разі, якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, схему прикорму складає педіатр в кожному випадку індивідуально.

Якщо раніше прикорм починали з соків і кефіру, то сьогодні вони прикормом ре вважаються. А соки зараз лікарі взагалі не рекомендують давати дитині, а особливо магазинні. В якості прикорму можна використовувати спеціальне дитяче харчування: овочеві, фруктові, м`ясні та рибні пюре. Але найкраще їх приготувати самостійно. Ти ж не можеш проконтролювати процес виробництва дитячого харчування в заводі? Цілком можливо, що там антисанітарні умови. Краще вже приготувати пюре самостійно. Це стосується і магазинних дитячих кашок. Якщо ти все ж купуєш дитяче харчування в магазині, то зверни увагу на склад: для дітей до 9 місяців в ньому не повинно міститися глютену.

Підгодовувати дитину за наступною схемою:

У перший день дай дитині 1 чайну ложку овочевого пюре. Наприклад, капустяного;
Простеж за дитиною: чи немає проблем з травленням, чи не пішла висип. Якщо все нормально, то на другий день можеш дати 2 чайні ложки пюре;
Поступово з кожним днем збільшується кількість пюре (до 100 грамів), а також кількість прийомів їжі;
Спочатку прикорм повинен замінювати 1 годування груддю. А потім можна замінити ще кілька годувань грудьми пюре. Нехай малюк вже зараз знає, коли пора снідати, обідати і вечеряти;
Після введення овочевих пюре спробуй давати дитині фруктові, а потім рибні і м`ясні.

Існує ще одна схема прикорму. Хоча схемою її назвати складно. Тому що вона не передбачає приготування їжі спеціально для малюка. Його підгодовують з загального столу. Дорослу їжу просто розминають, щоб дитині було зручніше їсти. При цьому дитина активно включається в процес прийому їжі, так як з ним в цей час спілкуються всі члени сім`ї. Але у такого способу прикорму є і мінуси: при виникненні алергії у дитини, виявити алерген складніше.

Поради та рекомендації мамі, що годує

Введення прикорму не означає, що годування грудьми слід припинити. Для дітей з 6 до 9 місяців 70% енергії повинно надходити з материнським молоком, з 9 до 12 місяців -55%. І тільки на другому році життя енергія від молока повинна надходити в кількості 40%. До кінця другого року життя малюка можна припинити грудне вигодовування. Прислухайся також до наступних порад:

Чи не підгодовувати дитину насильно. Малюкові може просто не сподобатися смак пюре або іншої їжі. Спробуй замінити його на інше. Якщо малюк ситий, то він також відмовиться від прикорму. Дозволь дитині самостійно контролювати апетит;
Чи не починай прикорм раніше 6 місяців, якщо молока вистачає. Травна система дитини до 6 місяців ще дуже слабка;
Під час прикорму організм малюка сильно схильний до інфекції, тому годуй молоком його на першу вимогу. Молоко допоможе захистити від різних бактерій.

За допомогою такої схеми прикорму дитина поступово стане харчуватися дорослою їжею. Якщо з якоїсь причини ти збираєшся припинити грудне вигодовування раніше, то цю схему необхідно скорегувати у педіатра. І зовсім інша схема тобі потрібно, якщо ти годуєш малюка штучними сумішами.

Введення прикорму при грудному вигодовуванні

До досягнення піврічного віку малюк може отримувати всі необхідніше йому поживні речовини і елементи з материнського молока.

В цей період нічого додатково вводити не потрібно. При досягненні шести місяців організму малюка починає не вистачати деяких компонентів - поживних речовин і мікроелементів. Тому у мам виникає питання, як саме слід починати підгодовувати малюка.

З цієї рубрики:

Шестимісячний вік вважається оптимальним для введення прикорму. Справа в тому, що у дітей молодшого віку не дуже добре розвинена ферментна система, і починати давати йому дорослу їжу - значить послабити його шлунок. У 7 - 8 місячному віці же привчити малюка до нової їжі буде трохи складніше.

Дитина може почати чинити опір і вередувати. Однак терміни введення в раціон нових продуктів все ж великою мірою залежать від індивідуальних особливостей дитини.

Введення прикорму при грудному вигодовуванні починають тільки, якщо:

Ваш малюк почав частіше просити груди і ви підозрюєте, що він не наїдається;
Дитина проявляє інтерес до дорослої їжі;
Малюк вже вміє впевнено сидіти і тримати при цьому спинку;
Рефлекс виштовхування їжі мовою проявляється все слабше;
Дитина важить в 2 рази більше, ніж при народженні;
У нього прорізався перший зуб.

Таким чином, поспостерігавши за малюком можна визначити той час, коли потрібно починати прикорм. При цьому звичайно слід знати, як його правильно вводити. Вченими-медиками розроблені спеціальні схеми, що дозволяють почати годувати дитину дорослою їжею без неприємних наслідків для нього.

Введення прикорму при грудному вигодовуванні. схема

Кожен продукт потрібно вводити в раціон поетапно, починаючи з 5-ти грам. Наприклад, овочеве пюре дають з семимісячного віку, поступово доводячи порцію до 30 грам. До кінця восьмого місяця вона може скласти вже 50 р а до кінця десятого - 100 г.

Що стосується пюре з фруктів, його можна починати давати дитині з шести місяців, починаючи з 5 р і до року довести вагу порції так само до 100 г. М`ясне пюре вводять в раціон з 10-ти місяців.

У дванадцятимісячному віці порція повинна становити близько 80 г. Кашки вважаються малим винятком із загального правила. Їх можна починати давати дитині в семимісячному віці і відразу з 50-ти грам.

До року дитина повинна з`їдати 200 г цього продукту в день. Хліб дають тоді, коли малюкові виповниться вісім місяців, починаючи з 3 м

Однорічний малюк повинен отримувати його близько 15 г в день. Ця схема вважається базовою. Однак при введенні прикорму все лікарі педіатри радять звертати увагу на індивідуальну реакцію кожної дитини.

Почавши давати новий продукт необхідно враховувати поведінку малюка і, звичайно ж, його стан. Якщо дитина наполегливо відмовляється від пропонованого прикорму варто почекати з його введенням.

Більшість продуктів починають давати в кількості п`яти грам, а потім поступово збільшують порцію. Введення прикорму при грудному вигодовуванні не проводиться відразу декількома видами продукту.

Якщо дати малюкові, наприклад, кашку і яблучне пюре, а у нього після цього засмутиться шлунок або кишечник буде незрозуміло, що саме стало причиною цього. Тому на самому початку малюкові потрібно пропонувати будь-якої один продукт.

Дотримуючись схеми і уважно спостерігаючи за своїм малюком можна привчити його до дорослої їжі абсолютно безболісно. Ваша дитина буде рости здоровим і добре розвиватися як фізично, так і психологічно.

Інформаційно-новинний сімейний портал Росії «Здравниця» - одне з провідних профільних інтернет-видань, присвячених новинам медицини. Будьте в курсі останніх подій в галузі охорони здоров`я Росії і всього світу.

Редакція не несе відповідальності за висловлювання користувачів сайту у форумах і коментарях.

Будь-яке використання матеріалів сайту допускається тільки за наявності активного посилання на zdravnica.info

Увага! Інформація, опублікована на сайті, призначена тільки для ознайомлення. Описані методи діагностики, лікування, рецепти народної медицини і т.д. самостійно використовувати не рекомендується.

Обов`язково проконсультуйтеся з фахівцем, щоб не завдати шкоди своєму здоров`ю!

Розміщення на сайті матеріали, включаючи статті, можуть містити інформацію, призначену для користувачів старше 18 років, відповідно до Федерального закону №436-ФЗ від 29.12 року Про захист дітей від інформації, що завдає шкоди їх здоров`ю та розвитку. 18+.

Оцініть, будь ласка статтю

Виховання