Що робити з істериками у дитини

Батьки малюків від 1 до 4 років часто стикаються з таким неприємним явищем, як дитячі істерики. Вони можуть виникнути з приводу і без нього, тривати досить тривалий час і супроводжуватися руйнівними діями. Мами і тата, вперше зіткнулися з таким проявом дитячого характеру, часто впадають в шок і розгублено запитують: що робити? як заспокоїти малюка?

зміст

Що таке істерика?
Істерика, контрольована дитиною
Істерика, неконтрольована дитиною
Істерики перед сном
нічні істерики

Що таке істерика?

Істерика - це стан надмірної емоційної напруги, що має руйнівну спрямованість. Істерика проявляється в голосний лемент, плач, розмахування руками. Деякі малюки можуть кусатися, падати і кататися по підлозі, битися головою об стіни. В особливо важких і тривалих випадках істерика може викликати судоми.

Що робити з істериками у дитини

Дитячі психологи виділяють два типи дитячих істерик. Важливо вміти їх розрізняти, тому що вони мають абсолютно різну природу і на них треба реагувати по-різному.

Істерика, контрольована дитиною

Даний тип істерики викликається наступними причинами:

Сильне невдоволення. Наприклад, малюка відірвали від захоплюючої гри і намагаються відвести додому, або забороняють грати зі скляною вазою.
Одномоментні емоції. Наприклад: дитині жарко, у нього незручний одяг, він зголоднів, втомився. Часто істерика може виникнути просто від того, що малюк ще не вміє висловити свої негативні переживання словами.
Бажання негайно отримати своє. Це саме той випадок, коли карапуз влаштовує істерику в магазині з вимогою купити йому іграшку.

Істерика, контрольована дитиною

Такі спалахи є спробою маніпулювання батьками, щоб привернути до себе увагу і за всяку ціну добитися бажаного. Вони зароджуються в верхньому відділі головного мозку.

Головна особливість: дитина може контролювати свої дії.

Психологи радять у таких випадках реагувати в такий спосіб:

Зберігайте спокій і самовладання;
Дивлячись дитині в очі, промовте його почуття: «Я розумію, що ти дуже хочеш цю машинку»;
Спокійним тоном скажіть, що не можете зараз зробити, як хоче карапуз, і поясніть чому;
Роз`ясніть, що його поведінка є неприйнятною, опишіть свої почуття «Мені не подобається, коли діти кричать і вимагають нездійсненного»;
Можна запропонувати малюкові угоду: «Якщо ти заспокоїшся, я куплю тобі цю машинку, коли будуть гроші»;
Попередьте дитину про покарання, яке послідує за продовження істерики. Але якщо ви погрожуєте чимось, це потрібно буде обов`язково зробити;
Якщо ваші вмовляння не подіяли, можна просто ігнорувати істерику.

Батькам складно не втратити самовладання, коли малюк буяє і тупотить ногами, особливо в громадському місці. Але це необхідно робити, щоб дитина усвідомив: його бажання не завжди виконуються, і навчився цивілізовано виражати свої емоції і почуття.

Істерика, неконтрольована дитиною

Дана істерика викликається наступними причинами:

Неправильна реакція батьків на істерику верхнього типу: крик, приниження, фізична розправа.
Незрілість головного мозку малюка: верхні відділи мозку відключаються, тому реагують нижні відділи, які діють мимоволі.

Цей тип істерики схожий зі станом афекту: дитина стає неадекватний, може завдавати фізичної шкоди собі та оточуючим, не сприймає слів, звернених до нього. Емоції, які захопили дитину, настільки сильні, що він не може ними керувати. Такі прояви характерні і для нічних істерик, коли малюк прокидається вночі з криками.

Що робити з істериками у дитини

Дієвий засіб заспокоїти малюка - допомогти йому зняти емоційну напругу. Ні в якому разі не можна кричати, лаяти, бити дитину. Ігнорування і догляд мами чи тата можуть привести до того, що дитя заподіє шкоду собі або іншим предметам. Чи не вийде і домовитися з ним, тому що в цьому стані він просто не зможе усвідомити звернених до нього слів.

Щоб заспокоїти малюка, тактика дій батьків повинна бути наступною:

Взяти малюка на ручки, притиснути до себе, обійняти;
Тихенько говорити ласкаві слова, погладжуючи дитя;
Унести дитини від того місця, де він зазнав негативні переживання;
Важливий тактильний контакт: обійми, погладжування, легкі торкання і поплескування.

Головна задача: вивести сина зі стану афекту, допомогти пережити нахлинули емоції і повернутися до стану адекватності. Тільки після цього можна застосовувати будь-які виховні заходи. Причому вони повинні бути спрямовані на з`ясування причини істерики і її можливе усунення.

Істерики перед сном

Часто буває так, що вкладання малюка спати супроводжується істериками. Такі концерти вечорами дуже вимотують батьків і викликають почуття безпорадності. Що ж робити, якщо дитина засинає з істерикою?

Що робити з істериками у дитини перед сном

Дотримуйтеся режиму дня. Слідкуйте за тим, щоб малюк прокидався, укладався на денний і нічний сон приблизно в один і той же час. Це допомагає дитині виробити внутрішній ритм.
Відстежите, коли і як карапуз лягає спати вдень, скільки він спить. помічено, якщо дитина погано засинає вдень, лягає після 15 годин, або спить днем 4-5 годин (мається на увазі дитина з одним денним сном), то укласти його на ніч досить проблематично.
Зверніть увагу, достатню чи фізичне навантаження отримує малюк. Чи багато бігає, стрибає, грає в рухливі ігри? Намагайтеся, щоб більша частина рухової активності припадала на денний час.
Відзначте, як ви проводите час перед укладанням спати. Може бути, тато, що прийшов увечері з роботи, занадто активно грає з чадом? Можливо, тому малюк потім прокидається. Виключіть галасливі, рухливі ігри за 2-3 години до сну.
Те ж стосується і перегляду телевізора, ігор на телефоні або планшеті. Це надає збудливу дію на нервову систему, тому потрібно виключити перед сном.
Якщо ви хочете, щоб малюк вночі лягав спати рано, разом з ним прокидайтеся і вставайте раніше.
Легкому і швидкому засипанню сприяє тривала вечірня прогулянка.
Виробіть ритуал відходу до сну. Пробуйте різні варіанти, звертайте увагу, що надає заспокійливий ефект на крихту. На кого-то розслабляючи діє ванна перед сном, проте на деяких діток вона може надати збудливий вплив. Тоді вечірнє купання має сенс перенести на більш ранній час. Деяким малюкам потрібна груди або пляшечка, в більш пізньому віці її можна замінити читанням казки.
Ліжечко дитинку повинна призначатися тільки для сну. Так вона буде асоціюватися з тим, що тут потрібно відпочивати, а не грати.
Слідкуйте за температурою в кімнаті (оптимальна вночі для сну 19-20 ° С). Провітрюйте перед сном, одягайте дитину у відповідний одяг.

Такі заходи допоможуть вам перетворити відхід до сну в приємну процедуру і уникнути істерик під час засипання.

нічні істерики

Деякі батьки стикаються з тим, що дитина прокидається вночі з криком і плачем. У одних малюків це буває рідко, інші ж прокидаються з істерикою майже щоночі. Які причини нічних істерик і що з ними робити?
Нічні істерики у дитини

Напружена емоційна обстановка в сім`ї. Діти тонко відчувають розбіжності між батьками і відповідають психологічним напруженням, тривожністю, страхами, які в свою чергу, можуть виливатися в істерики вночі. Що робити?
Уникайте з`ясовувати стосунки при маляті.
Якщо все ж малюк став свідком сварки, збільште час відходу до сну.
Розмовляйте з дитиною перед сном. Можна розповісти казку, проводячи паралелі з вашими відносинами. У казки обов`язково повинен бути щасливий кінець.
Новий етап розвитку. Деякі батьки помічають, що після кількох нічних істерик дитина робить зрушення в своєму розвитку: пішов самостійно, навчився збирати пірамідку, сказав перше слово. Можливо, вночі таким чином скидається психічне напруження, яке відчуває мозок в період інтенсивного розвитку.
Нічні страхи і нічні кошмари. Дитяча психіка дуже вразлива і вразлива. Переглянутий днем мультфільм, кадри з дорослого фільму можуть в свідомості малюка трансформуватися в щось страшне, дитина може побачити страшний сон, навіяний побаченим, злякатися і прокинутися.
Зміна режиму дня. Навіть незначні зміни в розпорядку у чутливих і вразливих дітей можуть проявитися вночі істерикою. Якщо ви знаєте, що малюк болісно реагує на зміни, постарайтеся по можливості уникати їх.

Істерики у дитини - явище тимчасове і минуще.