Як справлятися з істериками у дитини: безліч ефективних способів
Істерики є частими супутниками дитини, яка дорослішає, таке буває з кожною дитиною. Щоб виробити правильну модель поведінки, коли у дитини виникають істерики, потрібно спочатку з`ясувати причини їх появи.
Часті істерики у дітей 2-х років
Дитина в цьому віці закочує істерики, щоб залучити відсутню увагу з боку дорослих. Для дитини доступні наступні відомі прийоми: гучний крик, катання по підлозі в публічних місцях, прояв упертості. Багато психологів вважають, що подібна поведінка дитини - цілком нормальне явище, воно пов`язане з недосконалістю його емоційної системи, в цьому віці він не може висловити словесно своє обурення, якщо батьки йому в чомусь відмовляють.
Для цього періоду характерно відділення дитини від дорослих, а також активне вивчення навколишнього світу. Але це не так-то просто, адже на кожному кроці його чекають різні перешкоди, необхідні для забезпечення його належної безпеки.
Часті істерики у дитини - це повне відображення його фізичного стану: виниклого почуття втоми, голоду або нестачі сну.
Цілком можливо, що надлишок нових вражень перевтомив дитини. Щоб його швидко заспокоїти, інколи достатньо взяти його на руки, ласкаво погладити по голівці, щоб відвернути від неприємного моменту, який спровокував істерику.
Надходження в дошкільний заклад, народження в родині маленького братика або сестрички, а також несподіваний розлучення батьків здатні спровокувати нові напади істерики. Щоб позбутися від виниклого напруги, дитина починає тупати ніжками, розкидати іграшки, кричати.
Якщо у дитини істерика виникає часто, то це може бути своєрідною формою протесту суворого стилю виховання його батьків. У цьому випадку дитина закочує істерику, маючи намір протистояти такій поведінці батьків, відстоюючи таким чином свою самостійність.
Рада батькам: Головне в такій ситуації не показувати, що його методи працюють, інакше істерики стануть нормою вашого з ним спілкування і його головним засобом для досягнення своїх цілей.
Істерики у 3-річного малюка
Особливо характерні істерики для дитини в 3 роки, адже це час активного становлення особистості, кризова точка в його розвитку. Ще недавно поступливий хлопчик починає надходити прямо протилежним чином: розкривається, якщо батьки намагаються його укутати, стрімко тікає, якщо його звуть.
Якщо дитина закочує істерики в цьому віці, то це не означає, що він робить все це, щоб навмисне розізлити батьків. Це означає, що істерики - це невміння дитини йти на компроміси, словесно виражати свої почуття і бажання.
Виплакавши за допомогою капризу потрібну річ, дитина буде і далі маніпулювати своїми батьками.
До 4-х років подібні напади істерик повинні зникнути, а дитина повинна навчитися промовляти свої почуття і бажання.
Дитячі істерики старшого віку
Якщо істерики у дитини тривають і в старшому віці, то це є серйозним сигналом того, що у нього є проблеми з нервовою системою. Якщо поведінка малюка під час істерики носить агресивний характер, він намагається нашкодити собі і оточуючим, несподівано затримує дихання і непритомніє, то варто звернутися за допомогою до невролога, він підкаже, що робити в такій ситуації, призначить адекватне лікування.
Якщо у дитини відчутних проблем зі здоров`ям не спостерігається, то корінь подібних нападів і примх криється в оточуючих його близьких людей, їх реакції на його неадекватну поведінку.
Порада: Намагайтеся навчитися приймати його поведінку, часто буває, що воно продиктоване гормональними сплесками, або вбирає з навколишнього середовища інформацією, в тому числі моделей поведінки однолітків. Тут важливо розуміння і прийняття, вони допоможуть утримувати ваше спілкування на довірчому рівні.
Способи запобігання дитячих істерик
Перше, що можна робити в боротьбі з істерикою, - не допустити такої ситуації. Психологи констатують, що через подібні напади проходять практично всі діти, можна лише скоротити частоту і тяжкість таких негативних емоційних спалахів.
Необхідно дотримуватися чіткого розпорядку дня. Діти дошкільного віку відчувають себе в повній безпеці, якщо у них є певний режим. Напади голоду і сонливості можуть стати основними нападами істерик в цей час. Перше, що потрібно робити, щоб уникнути таких неприємних сцен, - просто дотримуватися певного режиму прийому їжі і відходу до сну.
Ретельно готуйте дитини майбутніх змін. Попереджати малюка про зміни потрібно задовго до їх настання, наприклад, про перший день в садочку, щоб це не було для дитини шоком.
Надавши йому час для звикання до цих нових обставин, ви скоротите прояв неприємних нападів істерики.
Проявляйте твердість. Якщо дитина усвідомив, що за допомогою істерик можна робити багато, домагатися свого, активно маніпулювати своїми батьками, то він і далі буде надходити звичним способом. При цьому переконайтеся в тому, що він розуміє, що ви прийняли тверде рішення, що не відступите ні в якому разі.
Необхідно проаналізувати свої заборони. Якщо ви маєте намір відмовити дитині в його наполегливе прохання, то запитайте себе, чи дійсно необхідний заборона в даному випадку.
Чому б синочку не дати що-небудь перекусити, поки вечерю затримався? Щоб позбутися від нападу істерики в цьому випадку, потрібно просто робити малюкові перекушування. Чи не дотримуйтесь правил заради самих правил, постійно переглядайте старі заборони.
Надайте свободу вибору. Справа в тому, що малюк з 2-х років уже активно прагне до автономності. Якщо ви йому запропонуєте простий вибір, то він зможе відчути себе самостійною людиною. Наприклад, можна запропонувати йому 2 варіанти сніданку на вибір: пластівці або традиційну кашу. Тут важливо поставити правильний питання. Запитуючи: «Що ти сьогодні хочеш на сніданок?», Ви ризикуєте отримати зовсім несподівану відповідь. А ось варіант цілком відповідний: «Ти будеш їсти яєчню або пластівці на сніданок?»
Приділяйте більше уваги вашому зростаючому чаду, це найкраще, що можна робити для запобігання істерик.
Потреба бути в центрі уваги може стати причиною частих дитячих примх. Навіть погане увагу краще, ніж його відсутність. Батьки повинні переконатися в тому, що на дитину витрачатися достатню кількість часу, а ви відгукується на його основні потреби в любові і батьківської ласки.
Якщо істерика в розпалі
Що робити, якщо напад істерики вже почався? Для початку потрібно з`ясувати справжню причину невдоволення дитини, відвернути його, постаратися усунути цю причину, яка спровокувала такий спалах. Але такі методи ефективні лише на початковому етапі істерики. Що ж робити, коли малюк піддався негативним емоціям і не реагує на батьківські заклики? Для початку йому потрібно дати зрозуміти, що подібні витівки не роблять на вас ніякого впливу, а ваше рішення через істерики не зміниться на користь маленького маніпулятора. Якщо напад дитячого гніву не настільки сильний, то можна спокійно з`ясувати у дитини, щоб він сказав, що саме він хоче, що мама не розуміє його поведінку. Якщо напад істерики вже набрав чинності, то краще покинути кімнату і почекати, поки малюк не заспокоїться. Якщо це сталося в будинку, то залиште його в дитячій, якщо істерика наздогнала малюка в людному місці, то відведіть його подалі від публіки.
У пік емоційного вибуху потрібно ізолювати впертого від публіки.
Під час примх потрібно дотримуватися однакової поведінки, щоб малюк зрозумів низьку ефективність таких нападів гніву.
Поясніть дитині, як можна конструктивно висловлювати свої негативні почуття. Вже починаючи з 2-річного віку, батькам потрібно вчити дитину описувати емоції в своїй промові. Наприклад, «я засмутився», «мені стало нудно», «я засмутився».
Ретельно відстежуйте свої почуття і емоції. Маленькі дітки миттєво вловлюють емоції і настрій батьків. Прояв агресії з боку дорослих може тільки погіршити ситуацію.
Проявляйте терпіння. Якщо істерики увійшли у малюка в звичку, то не варто очікувати, що всі вони припиняться після того, як ви підете з кімнати, а потім все спокійним тоном поясніть.
Не варто панікувати, коли виникає істерика, потрібно виробити правильну модель поведінки. Але якщо батьки вже перепробували всі корисні поради, освячені в цій статті, а спалахи гніву у дитини не припиняються, то, можливо, до вашого чаду потрібен особливий підхід.
Напевно кожен батько хоч раз в житті відчув себе безпорадним перед дитиною, закочують в істеричному плачі. Правильна і швидка реакція в цьому випадку - завдання першої важливості, важливо не тільки зупинити напади дитячого гніву, а й захистити тендітну психіку від можливих негативних наслідків цієї витівки.
Дитяча істерика в громадському місці
Багато батьків намагаються правильно реагувати на дитячі істерики, що виникають в будинку, навіть домагаються в цьому певного прогресу. Але, коли напади гніву у дитини трапляються в громадському місці, де повно незнайомих людей, батьки починають пасувати, даючи дитині бажане.
Бувають випадки, коли до істерики малюк довго грав з незнайомими людьми, його нервова система збуджена, він перенервував. В цьому випадку істерика - це просте випускання «пара».
Щоб уникнути нападів з цієї причини, можна стежити, щоб навколишня атмосфера була максимально спокійною. Ну а якщо малюк опинився на якомусь святі, де криків, шумів не уникнути, то можна в цей час частіше обіймати малюка, щоб він міг зняти напругу, уникаючи істерик.
Істерики дитини в багатолюдному місці заслуговують на особливу увагу, адже батькам впоратися з ними набагато складніше. Батькам потрібно впоратися не тільки з маленьким бунтарем, але і з думкою засуджує натовпу. На оточуючих особливої уваги звертати не варто, ні в якому разі не треба залучати до інциденту сторонніх. Нехай малюк, пристрасно бажаючий отримати іграшку будь-яким способом, вдосталь висловить своє невдоволення, потопає ногами. Через час йому набридне так себе вести, а істерика втратить свою силу.
Порада: Після того як бурі вгамуються, не варто відмовляти дитині в прояві ласки: бажано заспокоїти його, взяти на руки. Обговоріть те, що його кинуло в такий стан. Поясніть дитині, що ви його дуже любите, а вам подобається спілкуватися з ним, коли він налаштований миролюбно і спокійний.
Потрібний тілесний контакт
Тіло людини являє собою складний цілісний механізм, покритий безліччю нервових закінчень. Для поліпшення самопочуття бажано стимулювати ці закінчення за допомогою ніжних погладжувань, легкого масажу. Дитина відчуває потребу в ніжних дотиках не менш, ніж дитина. При нестачі такого відчуття він буде активно домагатися цього всіма відомими способами - шаленим плачем або ласкою.
Щоб уникнути нападів гніву, пов`язаних з недоліком дотиків, потрібно часто грати з ним дитячі контактні гри: «обнімалкі», «щекоталкі». Чим менше ваш малюк, тим більше у нього потреба в дотиках.
Істерики з метою маніпулювання
Як уже було згадано раніше, деякі дитячі істерики починаються, щоб домогтися від дорослих виконання свого бажання. Це саме той різновид дитячої істерики, яка потребує застосування своєчасних виховних заходів. Тут цілком прийнятна ігнорує реакція. Потрібно довести дитині свою непохитність у спірній ситуації.
Істерики, які дитина зачинає з метою управління, становлять особливу небезпеку для нього, адже вони чинять негативний вплив на формування його характеру.
Подібні витівки сприяють тому, що така неадекватна поведінка малюка може закріпитися у нього, воно може породити безліч проблем в майбутньому.
Пам`ятка батькам
Пам`ятайте, що іноді за частими істериками криється таке захворювання, як невроз.
Щоб запобігти розвитку цієї хвороби у дітей, треба вдатися до таких дій:
- Потрібно пильно стежити за якістю інформації, що надходить до малюка за допомогою телевізора, наприклад, варто обмежити крихітку від перегляду кривавих сцен і кримінальних трилерів;
- Бережіть дитинку від перевтоми, дотримуйтесь встановлений режим харчування і сну;
- У будинку малюк повинен себе максимально комфортно і затишно. Саме відносини подружжя в сім`ї повинні стати відправною точкою, яка допоможе подолати всі труднощі, що неминуче з`являються на його шляху.
Дитина повинна чітко знати встановлені межі дозволеного, при цьому, у нього має бути свій вільний простір. Дозволяйте йому бути незалежним в певних ситуаціях, одночасно учите відповідати за свої вчинки. Він повинен усвідомити, що його бажання не завжди виконуються миттєво, йому треба навчитися адекватно виражати свої почуття і емоції, не вдаючись до дитячих істерик.