Перший тиждень після пологів
Які особливості першого тижня після пологів? Відповідь на це питання хвилює всіх без винятку жінок, що народили, так як перший тиждень після пологів має величезне значення в процесі відновлення жіночого організму після вагітності і пологів в цілому.
відчуття жінки
Протягом першого тижня після пологів жінку можуть супроводжувати такі відчуття фізичного і психічного характеру:
- спазми як результат скорочення м`язів матки;
- виділення лохій з піхви;
Відео: Тиждень після пологів. Мій живіт.
- больові відчуття в місцях розрізу для тих випадків, коли в ході природних пологів мало місце накладення швів;
- виснажене стан або, навпаки, підйом сил;
- больові відчуття в місцях розрізу при оперативному розродженні шляхом кесаревого розтину;
- труднощі з сечовипусканням і запори в найперші дні після пологів;
- хворобливість сосків і навіть виділення з них крові в перші дні після пологів;
- почервоніння обличчя і, особливо очей, як результат потужного періоду пологів;
- різка зміна настроїв, радості і пригніченості;
- неприємні відчуття при сидінні в місцях розривів;
Відео: Тиждень після пологів + животик.
- сильна пітливість в перші дні;
- почуття підвищеної відповідальності;
- прагнення повернутися додому якомога швидше;
- відсутність сексуального бажання.
Так чи інакше, відчуття кожної жінки можуть бути різними і визначатися особливостями організму конкретної жінки. Тому однозначно передбачити, які саме будуть відчуття в перший тиждень після пологів, просто неможливо.
Лохии і їх особливості
Після пологів у жінки починаються досить сильні кров`янисті виділення або лохії. Їх особливість може зводитися до їх різкого збільшення при вставанні в ліжку протягом перших кількох днів. Але в цьому немає нічого протиприродного, тому приводом для занепокоєння це не є.
Переважно в перші дні після пологів лохії складаються з крові, а також з тканин матки. Зазвичай вони мають велику схожість зі звичайними місячними, тільки вони значно більш рясні.
У найперші три дні лохии характеризуються червоним фарбуванням. Але в подальшому колір їх блідне і поступово доходить до сукровичного. Середня тривалість лохий становить близько 6 тижнів. В цей час на відміну від звичайних менструацій не припустимо використання тампонів - необхідно обходитися простими прокладками.
Іноді на тлі швидкого скорочення матки кров`янисті виділення починають зменшуватися. Це запобігає значну крововтрату в тому місці, де відокремилася плацента.
Щоб забезпечити краще скорочення матки після пологів, варто згадати про те, що є спеціальні вправи для скорочення матки після пологів, а також просто годувати свого малюка грудьми. В окремих випадках фахівці звертаються до внутрішньовенного або внутрішньом`язовому застосування окситоцину.
В окремих випадках, коли матка в силу тих чи інших причин погано скорочується, може відзначатися занадто велика втрата крові. У таких випадках потрібно повідомити про таке явище лікаря, так як при безперервному кровотечі жінці потрібна додаткова допомога.
Самопочуття після пологів
Після пологів жінка зазвичай відчуває себе знемоги, присутній занепад сил. Це нескладно пояснити. Для опису самопочуття жінки, що народила варто відзначити такі особливості її стану:
- хворобливість в місцях швів і розривів;
- наявність кіл під очима і почервоніння очних яблук;
- синці в області обличчя та верхньої частини грудей;
- утруднене глибоке дихання, яке пояснюється банальною втомою м`язів після сильних потуг;
- неприємні відчуття в області куприка, які може спровокувати тріщини кістки, пошкодження тазових м`язів. Для позбавлення від цього потрібно масаж і достатню тепло.
хворобливість промежини
У перший тиждень після пологів найчастіше жінки відчувають сильний біль в області промежини, причому навіть в тих випадках, коли не було розривів. Причина криється в тому, що на промежину в ході пологів довелося сильний тиск малюка вагою в три і більше кілограмів. Не дивно, що ця область розтягнеться і буде хворіти. Але це явище носить тимчасовий характер.
