Цукор в крові у вагітних
Цукор в крові у вагітних жінок: норми
У крові людини постійно міститься цукор або глюкоза. Під час вагітності рівень може трохи варіюватися. Це відбувається через зміни обміну речовин і гормонального фону. При цьому під час вагітності норми вмісту цукру в крові зазвичай нижче.
Значення норм цукру в крові для вагітних
Під час постановки на облік в жіночій консультації у вагітної обов`язково беруть кров для аналізів на цукор. Забір крові здійснюється з вени або з пальця. Другий спосіб вважається більш поширеним.
Таблиця демонструє, яке значення глюкози в крові для вагітних жінок є нормою.
Перед забором крові натще рекомендується відмовитися від вживання їжі і пиття протягом 8-9 годин. Необхідно добре виспатися, при нездужанні потрібно повідомити про це.
На 28-му тижні рекомендовано проведення годинного перорального тесту на визначення норми цукру в крові. При прийомі 50 г глюкози значення цукру не повинна перевищувати 7,8 ммоль / л. Якщо цей рівень перевищений, потрібне проведення тригодинного тесту з вживанням 100 г глюкози. При цьому до нормальних відносяться наступні значення (ммоль / л):
- через годину після прийому глюкози, цукор в крові не вище 10,5;
- через 2 години значення цукру в крові не вище 9,2;
- через 3 години значення не перевищує 8.
В іншому випадку у вагітних жінок діагностують цукровий діабет.
Якщо цукор перевищує значення норми під час вагітності
У разі коли при здачі аналізів виявлено перевищення рівня цукру, слід повторити здачу крові для постановки точного діагнозу, оскільки у вагітних жінок відбуваються гормональні зміни, що призводить до змін показників.
Крім цього, спотворення результатів аналізів може пояснюватися різними причинами, до яких відносяться порушення сну, нездужання, стреси, вживання їжі та пиття, а також наявність інфекційних захворювань.
Приводом для позапланової здачі крові на визначення рівня цукру здатне послужити поява у вагітної жінки таких симптомів, як:
- з`являється відчуття сухості в роті;
- мучить почуття спраги;
- турбує занадто підвищений апетит;
- турбує часте сечовипускання;
- підвищується артеріальний тиск;
- жінка постійно відчуває почуття втоми;
- в роті спостерігається кислуватий присмак металу.
Спостерігати за станом рівня цукру під час вагітності необхідно для того, щоб забезпечити здоров`я майбутньої дитини, а також уникнути ускладнень пологів. При цьому спостерігаються випадки підвищення під час вагітності рівня глюкози в крові, який нормалізується після пологів.
Хто належить до групи ризику по захворюванню
Вагітні жінки належать до групи ризику в наступних випадках:
- при наявності спадкової схильності, коли хтось із близьких родичів страждає від діабету;
- якщо вік вагітної жінки перевищує 30 років і старше;
- виношування крупної дитини (більше 4,5 кг);
- наявність зайвої ваги (або стрімкий набір ваги вагітних жінок);
- якщо у жінки раніше були викидні;
- многоводие.
Яким має бути меню вагітної з високим рівнем цукру
Якщо у жінки виявлено підвищення рівня цукру, потрібно переглянути раціон харчування. Необхідно скоротити кількість легко всмоктується вуглеводів, що вживаються в їжу.
Необхідно відмовитися від цукерок, цільного і згущеного молока, жирної або смаженої їжі, жирної сметани та йогуртів, майонезу, вершків, ковбас, сосисок, шоколаду та морозива. Список продуктів доповнюють картопля, цукор, кондитерські вироби та інші солодощі. Не рекомендується вживання солодкої води і фруктових соків, солодких фруктів.
При цьому виключення повільно всмоктуються вуглеводів не потрібно. Гречка і рис, макаронні вироби з твердої пшениці можуть бути присутніми в раціоні. Можна вживати нежирне м`ясо (курку, телятину, кролика). Обов`язково повинні бути присутніми в меню вагітної жінки овочі і бобові.
Показано вживання часнику, моркви, капусти, редиски, помідорів, нежирного сиру і кислого молока. Рекомендується доповнювати меню смородиною, брусницею, грейпфрутами, лимонами і агрусом.
Під час вагітності непросто скласти меню, при якому вживаються продукти не будуть підвищувати рівень цукру, а тільки принесуть користь майбутньому малюкові. В даному випадку дуже правильним буде придбання портативного глюкометра, який допоможе в будь-який час визначити, скільки становить рівень цукру в крові.
Значення глюкози буде знижуватися при прийомі контрастного душу або прохолодною ванни. Виконання невеликих фізичних навантажень і нескладних вправ також піде на користь майбутній мамі.
Якщо стежити за своїм харчуванням і дотримуватися здоровий спосіб життя, можна благополучно виносити і народити здорову дитину навіть з високим значенням глюкози в крові.
Норма цукру в крові у вагітних
Під час вагітності всі жінки намагаються більш уважно ставитися до свого здоров`я. Це цілком зрозуміло, оскільки здоровий материнський організм буде правильно впливати на розвиток малюка в утробі. Саме через це всі майбутні мами повинні постійно відвідувати консультації гінеколога, здавати вчасно всі аналізи і проходити відповідні обстеження.
Такі процедури дозволяють належним чином оцінити стан здоров`я вагітної і малюка, якого вона носить під серцем. Напевно, не варто обходити стороною таке питання, як рівень цукру в крові жінки під час виношування малюка. Зазвичай його можна визначити аналізом сечі і крові. Слід зазначити, що під час вагітності ці показники можуть помітно відрізнятися від тих, які були у жінки до зачаття.
Норма цукру в крові вагітної
Потрібно почати з того, що аналіз крові для визначення рівня цукру призначає спостерігає лікар з 24 по 28 тиждень вагітності. Зазвичай такий аналіз здається натщесерце. У нормі рівень цукру повинен бути від 4 до 5.2 ммоль на літр. Зниження показника іноді пояснюється індивідуальним обміном речовин в організмі жінки або змінами її гормонального фону. Однак те, наскільки відхилення серйозні, може розповісти тільки лікуючий лікар.
Рівень цукру в крові є серйозним показником, він може дозволити виявити ризик виникнення гестаційного діабету, який призводить до цукрового діабету другого типу. Дані про найменші зміни рівня цукру (інсуліну) в крові дуже важливі, оскільки це говорить про порушення в розвитку плода.
Особливо важливо дотримуватися контроль рівня цукру тим жінкам, які можуть бути генетично схильні до такого захворювання, а також всім вагітним, які виношують малюка після 30-ти. Вся справа в тому, що після певного віку, рівень цукру в крові дещо коливається, вказуючи на появу проблем, які раніше ніяк не давали про себе знати.
Гінекологи пильно стежать за показниками цукру в крові, якщо вага у вагітної значно зростає під час виношування малюка. Показник цукру в крові і інші симптоми, що говорять про розвиток цукрового діабету, є діабетогенним фактором. Дуже важливо під час вагітності звертати увагу на подібні симптоми: сильну спрагу, підвищений артеріальний тиск, слабкість і часте сечовипускання.
Такі симптоми можуть говорити про підвищення цукру в крові. Щоб заспокоїтися, необхідно відзначити, що невеликі відхилення вважаються нормою, оскільки при вагітності підшлункова залоза не завжди може впоратися з навантаженням на себе, а це призводить до невеликого збільшення глюкози в крові. Постійний контроль рівня цукру і лікування наслідків його підвищення - головне завдання лікарів, тому не слід про це думати.
Все, що необхідно для майбутньої мами - це своєчасний похід до лікаря, здача аналізів і виконання приписів. У більшості випадків після народження малюка рівень цукру в крові стабілізується. Нагадуємо, що рівень цукру в організмі вагітної може допомогти фахівцям контролювати перебіг вагітності, виявити існуючі патології з плодом і запобігти виникненню цукрового діабету. Не варто нехтувати призначеннями лікарів і своєчасно проходити перевірки, щоб бути впевненими у власному здоров`ї і здоров`я малюка. Бажаємо Вам легких пологів і щастя!
Цукор в крові у вагітних
Наявність цукру в крові (а саме глюкози) в кількості 6 ммоль на літр крові є фізіологічною нормою.
Оскільки кількість крові у людини 4-5 літрів, загальна кількість глюкози в крові не повинен перевищувати 30 ммолей.
Організм вагітної жінки не є винятком з цього правила.
Однак цукор в крові у вагітних - Величина непостійна.
Рівень цукру може коливатися від 3 до 6, 4 ммоль на літр.
Більш високі показники вмісту цукру свідчать про захворювання, часто дуже важкому.
Якщо до вагітності жінка мала нормальні показники цукру в крові, то підвищення цукру в крові під час вагітності називається гестаційним діабетом. Після пологів показники цукру приходять в норму, і цей стан є прикордонним між нормою і хворобою.
Підвищення цукру в крові завжди пов`язане з вживанням надмірної кількості продуктів, що містять вуглеводи.
Це ж є причиною виникнення гестаційного діабету, діабету типу 1 і діабету типу 2.
У вагітної жінки змінюється гормональний фон організму, змінюється обмін речовин. Організм матері перебудовується на створення оптимальних умов для виношування дитини.
Часто змінюються і смакові пристрасті у майбутньої матері, їй хочеться продуктів, які в минулі часи не представляли для неї інтересу.
Це призводить до порушення функції підшлункової залози і функції інших органів ендокринної системи.
У товщі підшлункової залози знаходяться так звані острівці Лангерганса, бета-клітини, які в них знаходяться, виділяють інсулін.
Інсулін є гормоном, функцією якого в спрощеному вигляді є перенесення молекул цукру, які мають загальну назву -углеводи, до тканин і органів людини.
Однак жоден орган людського організму не представляє собою цукор.
Основою будь-якої тканини тіла людини є м`язова білкова тканина з додаванням жирового прошарку.
Органи і тканини не хочуть цукру, які людина вживає з їжею. Близько 30 грам вуглеводів циркулює в крові у вигляді глюкози, решта цукру повинно бути утилізовано організмом для отримання енергії. Якщо в їжі мало повноцінних жирів і білків, необхідних для цього процесу, спалити це кількість вуглеводів не представляється можливим.
Оскільки вплинути на необдумане споживання цукру організм не може, він вибирає інший шлях. Запускається процес аутоагресії, в ході якого організм знищує клітини, що виділяють інсулін.
Таким чином, в тканини ці цукру вже не надходять, зате зростає їх рівень в крові.
Виникає стан, який називається гіперглікемія. Вона може мати тимчасовий характер.
Однак, коли кількість споживаних з їжею вуглеводів дуже велике, а людина веде малорухливий спосіб життя в поєднанні з якісно неповноцінною їжею, виникає цукровий діабет.
Висновок напрошується тільки один. Виключення з їжі надмірної кількості углеводосодержащих продуктів призводить до нормалізації рівня цукру крові.
Харчування вагітної жінки має містити повноцінні продукти харчування.
До них відносяться м`ясо, риба, сири, сир, сметана, вершки, яйця, овочі і фрукти в кількості до 300 грамів на добу.
Обмежується споживання хліба, каш, борошняних виробів, цукру, меду, джемів, повидла, кондитерських і хлібобулочних виробів до 100 грамів в день.
