Анемія вагітних - прихована небезпека
ЗМІСТ:
Анемія є частою супутницею вагітності, адже за статистикою третина всіх майбутніх мам страждає від зниженого рівня гемоглобіну. Дефіцит змісту в крові еритроцитів може стати причиною ряду супутніх захворювань. Анемія у вагітних зустрічається в останні роки все частіше, тому бажано заздалегідь розібратися, через що вона може виникнути.
Цінність заліза під час вагітності
Вагітність вважається нормальним фізіологічним станом жінки, але протягом 9 місяців навантаження на організм істотно збільшуються:
- Частішає дихання;
- Швидкість ударів серця зростає;
- Інтенсивніше працюють нирки.
І для підтримки посиленого функціонування потрібна велика кількість кисню. А його доставка до тканин здійснюється залізом, що містяться в гемоглобіні. Він, в свою чергу, знаходиться в червоних кров`яних клітинах під назвою еритроцити. При збільшенні навантажень зростає і потреба організму в залозі. Якщо спостерігається нестача цього важливого елемента, розвивається анемія при вагітності.
небезпечні фактори
Протягом першого триместру формується і закладається кровоносна система у плода, тому заліза потрібно в кілька разів більше. Також мікроелемент бере участь у розвитку різних тканин малюка і в правильному розвитку плаценти. Залізодефіцитна анемія може виникнути при:
- Спочатку невеликих запасах мікроелемента в жіночому організмі до настання вагітності.
- Багатоплідної вагітності, оскільки потреба в залозі пропорційна кількості виношуваних плодів.
- Короткий проміжок між пологами і наступною вагітністю. В ідеалі жіночий організм відновлюється протягом 5 років після народження дитини.
У групі ризику також перебувають жінки:
- У віці до 18 і після 30 років;
- З погано проробленим раціоном;
- З захворюваннями шлунково-кишкового тракту, печінки і хронічними хворобами;
- З гормональними порушеннями;
- З тривалими і рясними менструаціями в анамнезі;
- З гінекологічними захворюваннями.
Перед вагітністю бажано пройти обстеження, щоб привести показники гемоглобіну в норму.
Основні симптоми
Найпростішим способом дізнатися, чи є в конкретному випадку анемія під час вагітності, є звичайний загальний аналіз крові. Поширені ознаки існують, але їх легко переплутати з недугами майбутніх мам:
- Підвищена сонливість, швидка стомлюваність, слабкість;
- Мігрень, чорні точки перед очима, часті запаморочення;
- Різкі зміни в смаках і нюху;
- Зниження апетиту або його відсутність;
- Блідість слизових та шкіри, сухість і тріщини на губах;
- Проблеми з нігтями і зубами;
- Порушення в роботі шлунково-кишкового тракту.
Анемія легкого ступеня може ніяк не виявлятися, тому важливо контролювати стан свого здоров`я з перших днів вагітності.
Небезпека для матері і дитини
Приблизно у 1/3 вагітних анемія випливає в гестоз, коли всі органи і тканини працюють на низькому рівні. Кров не притікає в достатній кількості до мозку і серця, внаслідок чого вони отримують і менше кисню. До решти ускладнень відносяться:
- Токсикоз, який при анемії виникає набагато частіше.
- Затримка внутрішньоутробного розвитку плода зустрічається у жінок з анемією.
- Приблизно в 1/5 випадків підвищується ризик передчасних пологів, які несуть негативні наслідки для дитини.
- При важкому ступені анемії збільшується ймовірність мертвонародження.
- У перші дні після пологів можуть виникати інфекційні захворювання.
- В період лактації недостатня освіта грудного молока.
Щоб з`ясувати, чим небезпечна анемія, вчені проводили дослідження, і їх результати виявилися невтішними. У переважної більшості народжених дітей спостерігалися алергічні реакції, анемія 1 ступеня та часті простудні захворювання.
Профілактика і лікування
Щоб під час вагітності не турбувала залізодефіцитна анемія, необхідно підійти до цього питання задовго до зачаття:
- Пролікувати хронічні хвороби;
- Відновити мікрофлору кишечника;
- Усунути дефіцит заліза;
- Налагодити правильне харчування;
- Нормалізувати менструальний цикл.
У раціоні має бути достатньо білків тваринного походження і м`яса, оскільки ці продукти є основним джерелом заліза. З м`ясної їжі мікроелемент краще всмоктується, ніж з рослинних продуктів, риби або яєць.
Якщо встановлено діагноз анемія при вагітності, недостатньо просто налагодити режим харчування і ввести корисні продукти в меню. Лікування призначається тільки лікарем, а не подругою або мамою. Препарат і його дозування прописуються, виходячи з рівня гемоглобіну, ступеня анемії і супутніх захворювань. При поліпшенні стану здоров`я не можна припиняти призначений курс, щоб не спровокувати рецидив. Лікувати хворобу доведеться довго, тому набагато простіше запобігти появі анемії.
