Можна грудному вигодовуванні новонароджених

Грудне і змішане вигодовування новонароджених

Здрастуйте, дорогі мами! Поговоримо сьогодні про перший харчуванні малюка. Яке воно буде і повинно бути? Грудне молоко або молочні суміші? А може і те і інше?

Багато годують мами скаржаться на якість грудного молока: його якось мало, воно нежирне, якесь воно не таке. А з сумішшю все зрозуміло і ясно, адже її склад і якість не змінюється на відміну від грудного молока.

Після пологів для жінки характерна підвищена недовірливість. Вона є наслідком активної роботи гормонів і материнського інстинкту, але більш за все залежить від психологічного настрою жінки і її оточення. Пара зауважень з приводу якості молока і у мами вже зароджуються сумніви в своїх силах і здібностях вигодовувати грудьми новонародженого.

Мама починає нервувати, що дитина не наїдається і від того плаче і погано спить і, щоб, в першу чергу, заспокоїтися самій починає догодовувати свого малюка молочною сумішшю. Грудне вигодовування новонароджених поступово змінюється на змішане.

Яке вигодовування новонароджених називається змішаним?

Якщо частка суміші становить приблизно половину від усього обсягу харчування новонародженого за добу, значить, він знаходиться на змішаному вигодовуванні. При цьому грудного молока малюк отримує приблизно 150 мл на добу.

Коли новонародженого переводять на змішане вигодовування?

До сих пір у нас в голові закладено стереотип: здоров`я малюка безпосередньо має залежати від збільшення у вазі. І, найчастіше, саме через переживання про те, що малюк погано набирає вагу, його починають догодовувати сумішшю. Однак є й інші причини, коли потрібно змішане вигодовування новонароджених:

у мами можуть бути проблеми зі здоров`ям, потрібно лікування лікарськими препаратами, які несумісні з грудним вигодовуванням;
дитина могла народитися недоношеним. і через переживання за життя і здоров`я малюка у мами стало вироблятися мало молока;
також причиною може бути банально-проста життєва ситуація: мамі потрібно вийти на роботу, причому на повний робочий день.

Який режим годування при грудному і змішаному вигодовуванні?

При грудному і змішаному вигодовуванні лікарі рекомендують вільний режим годування. Звичайно, за тієї умови, що у мами молоко продовжує прибувати. Ось тільки поки його не зовсім достатньо для крихти. Малюка потрібно прикладати до грудей якомога частіше і не обмежувати тривалість годування.

Догодовувати дитину сумішшю потрібно тільки в тому випадку, якщо після годування він поводиться неспокійно і залишається голодним. Ви це легко зможете зрозуміти по поведінці малюка: продовжує шукати груди, прицмокує, плаче.

Докорм або скільки суміші давати при змішаному вигодовуванні?

При змішаному вигодовуванні дітей догодовують адаптованими сумішами, спеціально підібраними за віком. Дуже важливо правильно розрахувати обсяг догодовування, який потрібен дитині. У цьому найкращий помічник -ваш педіатр.

Протягом 2-3-х днів вам доведеться зважувати новонародженого до і після годування, для того, щоб приблизно дізнатися скільки він з`їдає грудного молока на добу. Далі, виходячи з норми обсягу харчування, яка покладена малюкові за віком, ви зможете визначити потрібний об`єм догодовування.

Вводити суміш потрібно поступово. Починати бажано з маленьких порцій: в перший день по 10 мл 1-2 рази, в другій можна запропонувати вже 20 мл суміші, таким чином збільшити порції до розрахованого вами добового обсягу.

Чи можна перейти від змішаного вигодовування назад до грудного?

Звичайно можна! Адже навіть найякісніша і дорога суміш ніколи не зможе замінити грудного молока: того, що створено самою природою. Тільки уявіть, що грудне молоко адаптовано під конкретну дитину, його склад змінюється постійно: в залежності від зрілості молока, стану здоров`я жінки, що годує, пори року, а значить якості харчування мами, навіть від часу доби. Ніколи молочна суміш не буде володіти такими властивостями.

Якщо ви хочете зберегти грудне молоко і надалі відмовитися від суміші:

намагайтеся догодовувати дитину з ложечки або піпетки. Просто малюкам набагато легше смоктати соску на пляшечці і дуже часто з цієї причини вони відмовляються від грудей в її користь;
також намагайтеся не знайомити малюка з пустушкою;
мамі потрібно обов`язково повірити в свої сили і твердо налаштуватися на грудне вигодовування;
підвищити лактацію допоможуть регулярні нічні годування;
догодовуйте крихітку сумішшю тільки після того, як він поїсть ваше молочко з обох грудей;
частота прикладань до грудей повинна бути не менше 5-ти разів на добу.

І на останок. Якщо ви почали догодовувати свого малюка молочною сумішшю, не біда. Навіть, якщо у вас не вийде зберегти грудне молоко -ні приводу для переживань і комплексів.

Ви ж не станете через це менше любити свого малюка? Швидше, навпаки, ще більше!

Удачі вам у виборі годування для своєї дитини.

Фото і відео: Грудне та змішане вигодовування новонароджених

Ряжанка при грудному вигодовуванні

Ряжанка - це всім відомий кисломолочний продукт з ніжним, дуже специфічним, але завжди впізнаваним смаком. Здається, що він не має протипоказань і несе тільки користь організму. Але якщо мова про харчування мами при грудному вигодовуванні, то тут виникає чимало підводних каменів і течій. Спробуємо обійти їх разом.

Відомо, що смакові переваги міняються у жінки вже на стадії виношування дитини. Те, що колись було нелюбом блюдом раптом різко переходить в категорію з абсолютно протилежним назвою. Коли малюк вже народився в організмі знову відбуваються зміни, але тепер вони проявляються дещо інакше. Все, що з`їла мама, яка годує малюка грудьми обов`язково відіб`ється на його стан здоров`я.

Раціон при грудному вигодовуванні повинен бути різноманітним. Багато хто починає їсти все підряд. Здається, що так молоко стане більш поживним, а малюк буде рости здоровеньким. На маминих приліжкові тумбочках ще до виписки з лікарні з`являється різноманіття продуктів, серед яких не останнє місце займають кисломолочні.

Денна норма і користь ряжанки

Ряжанку готують з топленого молока, в яке додають закваску. Ось чому вона відрізняється таким делікатним смаком. Крім того, що ряжанка смачна, вона ще й корисна. За своїм складом напій не поступається кефіру. І до слова сказати, якщо новоспечена мама не особливо шанує кефір, то цілком може замінити цей продукт в раціоні ряжанкою.

Вона дозволяє поповнити молочні запаси в маминому організмі, а її вживання позначається на якості молока. Слід зазначити переваги напою на тлі інших представників кисломолочної продукції:

ряжанка відмінно засвоюється;
20% добової норми кальцію і фосфору міститься в 200 мл продукту;
молочний жир у складі напою сприяє засвоєнню кальцію;
чудово втамовує голод і спрагу;
в її склад входить калій, магній, залізо, натрій та інші мікроелементи;
вона насичена органічними кислотами, вітамінами, тваринними білками, жирами, вуглеводами;
біфілін і біолакт в складі корисні матусям з проблемами травлення.

Денна норма ряжанки, яку бажано вживати годуючим мамам - від 200 до 400 мл, що прирівнюється одному або двом склянках напою в день.

Протипоказання

Лікарі рекомендують жінкам вживати ряжанку при грудному вигодовуванні, якщо не враховувати кількох «але». По-перше, необхідно стежити за реакцією організму. При цьому як свого, так і дитячого. Навіть якщо до цього він прекрасно сприймав продукт, не забувайте, що після того, як ви стали мамою, багато що змінилося. Не виключено, що ряжанка може викликати порушення в роботі кишечника. Рідко, але все ж зустрічаються і алергічні реакції.

По-друге, щоб скласти індивідуальну думку про вживання продукту, рекомендується вести щоденник харчування. У ньому важливо записувати, скільки і коли чого було випито і з`їдено. Так буде легше виявити причину нездужання.

Не варто засмучуватися, якщо улюблений напій, доведеться відкласти. Благо, різноманітність кисломолочних продуктів дозволяє зробити вибір. Крім ряжанки при грудному вигодовуванні корисні також кефір, йогурт, молоко, сметана, сир. А вживання ряжанки можна перенести на більш пізній термін, коли дитячий організм зміцніє, а робота травної системи стабілізується.

Не рекомендується вживати цей кисломолочний продукт матусям, які набрали зайву вагу під час вагітності. Він володіє дуже високою калорійністю. Якщо мама страждає на гастрит з підвищеною кислотністю або виразковими захворюваннями шлунка, то від вживання ряжанки доведеться утриматися.

Грудне вигодовування новонародженого - основні принципи

Грудне вигодовування новонародженого

Виконуючи деякі нескладні рекомендації можна з легкістю налагодити грудне вигодовування новонародженого. Найголовнішим є спокій і настрій матусі, вона повинна бути впевнена, що зможе вигодувати свого карапуза грудьми. 97 відсотків усіх матусь можуть годувати з легкістю свого малюка грудьми мінімум до одного рочку, тільки 3 відсотки не можуть зробити цього.

Перше молоко, яке висмоктує маля водянисте і рідке саме воно і є питвом. Далі молоко йде більш густе і білого кольору, малюк висмоктує його насилу, воно служить їжею.

Будь-яка годує матусі потрібно випивати в день мінімум 1,5 літра рідини. можна просто води. Адже саме від цього залежить кількість молока. Але якщо пити не хочеться, то і не треба, не варто себе змушувати. Мама повинна прислухатися до потреб свого організму.

Варто пам`ятати, що все соски, пляшечки можуть поміщати грудному вигодовуванню малюка. їх не варто давати дитині хоча б до двох місяців. Не варто закривати відкритий ротик карапуза пустушкою навіть на вулиці, все це перешкоджає вигодовуванню. Просто краще не виходьте в вітряну і холодну погоду на вулицю, зачекайте тепла. Карапуз швидко звикне спати із закритим ротом сам, якщо ви не будете привчати його до пустушки.

Дуже головне в грудному вигодовуванні щоб малюк висмоктував все молоко і рідке і густе. а інакше він просто не наїсться і через невеликий проміжок часу знову попросить їсти. Грудне вигодовування новонародженого можна вважати вдалим, коли малюк відмінно стане набирати вагу.

Приблизно до п`яти місяців малюк за півтори години буде висмоктувати тільки одну грудь, а вже після п`яти місяців - за одне годування відразу обидві.

Вигодовування карапуза може не вдатися, якщо мама буде здійснювати деякі помилки :

Ні в якому разі не варто зціджувати молоко відразу після кожного годування, це необхідно, тільки якщо мама знаходиться в лікарні, а малюк вдома. У матусі завжди виробляється стільки молока, скільки б з`їв малюк.
Годувати грудьми дитину необхідно навіть у випадку хвороби того йди іншого. Якщо матуся захворіла, на годування малюка це ніяк не відіб`ється, будьте впевнені - він не захворіє.
Не слід, якомога раніше вводити прикорм. При грудному вигодовуванні дитини прикорм слід вводити не раніше півроку. Закінчувати його слід в період до трирічного віку, але не раніше двох років. Але знайте, що після півтора років грудне вигодовування має проходити тільки до і після нічного сну.

Грудне вигодовування новонародженого налагоджується не за кілька тижнів, а за кілька місяців. Молоко мами - сама повноцінна їжа для дитини. Молоко дозволяє повноцінно і добре розвиватися, а також для такого харчування не потрібна стерилізація пляшечок, яка забирає чимало часу.

При грудному вигодовуванні у малюка виробляється імунітет до різних хвороб. такі дітки дуже рідко хворіє, а якщо і захворіють, то дуже швидко видужаю.
Грудне молоко сприяє правильному розвитку імунної, нервової та травної систем.

Оцініть, будь ласка статтю

Вагітність і пологи