Шість рад розлученій жінці
Коли двоє людей приймають усвідомлене рішення розлучитися, вони тим самим ставлять крапку в своїх відносинах. Часом цим відносинам належить довгий відрізок життя, з яким пов`язано багато яскравих моментів і поворотних подій. Пов`язує дитина, а нерідко і кілька дітей, колись народжених в любові. Розлучення - це кінець старого життя і початок нового шляху порізно, лякає своєю невідомістю. Як не опустити руки, піддавшись жалості до себе? Незважаючи на душевний стан, доводиться працювати в тому ж ритмі, вирішувати поточні питання і заспокоювати близьких людей. Якщо зараз ви проявите слабкість і зійде з дистанції, надолужити згаяне буде дуже складно. Що можна порадити жінці в один з найбільш переломних моментів в житті?
1. Позбавтеся від образи.
Велика рідкість, коли розлучаються тихо і мирно, без взаємних претензій і вимог. Як правило, образа і ненависть до людини, який колись був найближчою, ще довго гризуть зсередини. Якщо в цьому стані перебувати довше звичайного, ви ризикуєте захворіти важкою хворобою. Тому, заради собі і своїх близьких переглянете ставлення до своєму колишньому чоловікові. На жаль, ніщо не триває вічно. Можливо, ваш партнер завершив свою місію в вашому житті, і ваше подальше розвиток, як особистості, з ним вже неможливо. Швидше за все, втрутилися вищі сили, і ніхто не винен в вашому розлучаючись. Адже мета життя полягає в розвитку душі, а не тільки в тому, щоб народити і виростити дітей. Так що можна спробувати розпорядитися по-іншому тим часом, який ви витратите на образи і докори.
2. Не налаштовуйте дітей проти батька.
Ваш колишній чоловік - рідний батько вашим дітям. Якщо зараз ви сформуєте у дитини негативне ставлення до батька, згодом це може погано відбитися на долі вашого чада і його відносинах з протилежною статтю. Зараз головне - постійно говорити з дитиною, адже він страждає більше, ніж ви. Якщо вам вдалося змінити ставлення до колишнього чоловіка, то дитина просто не здатний зробити це так швидко. Йому важко прийняти той факт, що людина, яка довгий час був близьким тепер завжди буде жити окремо. Дитина не заглиблюється в ваші відносини, а розуміє ситуацію по-своєму - його кинули і більше не люблять. Якщо в цей момент ви почнете налаштовувати ще не сформовану особистість проти батька, то викличете бурю негативу на свою адресу. Оскільки вам складно відразу після розлучення говорити про колишнього чоловіка тільки хороше, краще не кажіть нічого. А дитина з часом все зрозуміє і зробить свої власні висновки.
3. Займіться улюбленою справою.
Відео: Розлучена жінка з дитиною і повторний шлюб, Купідон Video
Напевно, є те, чим ви завжди мріяли зайнятися, але в щоденній суєті не було часу для себе. Зараз настав підходящий момент. Звичайно, якщо ви залишилися з дітьми, на ваших плечах - подвійний тягар обов`язків. Але повірте, для заняття, дійсно доставляє вам задоволення, час знайдеться завжди. Крім того, та частина дня або ночі, яку ви раніше присвячували чоловікові, вже звільнилася, і можна з легкістю присвятити її собі. Таким чином, ви маєте шанс уникнути депресії, зазвичай виникає після розлучення.
4. Використовуйте методи релаксації.
Традиційно так склалося, що для російської людини релаксація - це вживання спиртних напоїв і галасливий відпочинок з друзями. Але мова йде зовсім не про це. Постарайтеся протягом дня виділяти 5 хвилин для виконання простих вправ, спрямованих на розслаблення м`язів і нервової системи. Але при сильному напрузі не всім вдається розслаблятися таким чином. Іноді рекомендуються тривалі заняття йогою. Можна розслабитися іншим способом. Наприклад, займіться вирощуванням квітів. Ви відверне від власних переживань. Копаючись в землі, будете заривати в неї свої негативні емоції, наповніть будинок красою живої природи, він стане затишніше, і вам вже не буде так самотньо.
Якщо ви не любите квіти, купите акваріум і розводите рибок. Ефект буде той же.
Відео: Чи можна розлученій жінці вийти вдруге заміж?
5. Створюйте своє майбутнє.
Приберіть з видного місця ваші фотографії з чоловіком, особливо в моменти спільного відпочинку. Вам зараз ні до чого занурюватися в спогади про те, як добре було раніше. І, звичайно ж, фотографії не повинні як і раніше стояти в рамках на полиці, інакше депресії вам не уникнути.
На їх місце поставте фотографії тих місць, де ви мрієте побувати. А ще краще - купіть картини.
6. Змініть себе.
Не завадило б змінити гардероб. Інакше кожен раз, збираючись кудись, ви будете діставати черговий наряд і згадувати, як добре ви провели час, коли одягали його в останній раз, будучи заміжньою. Але, на жаль, не у кожної жінки є можливість поміняти гардероб відразу після розлучення. В такому випадку можна змінити свій образ або просто поміняти зачіску.
Починається новий етап вашого життя, і вступити в нього потрібно оновленої, навіть якщо ви розгублені і не знаєте, як жити далі. Але життєвий вихор вже закрутив і жене вперед, можливо, до виконання яких бажань, про які ви самі не підозрюєте, але які вже дозріли десь у глибині вашої душі.
Головне - мати позитивний настрій, і дуже скоро життя зміниться на краще!
