Позбавляємося від кашлю, граючи
Відео: Як позбутися від сухого кашлю -що допомагає при сухому кашлі | # Сухойкашель #edblack
З застудою сина мене почав турбував його кашель. Лікар розповів мені про те, що кашльовий центр у дітей дуже розвинений, тому вони і страждають від нього. Однак існує ряд вправ, які зміцнюють дихальну систему дитини. І робити їх можна легко, невимушено - в грі!
1. дуємо на кульбаби, пір`ячко.
2. Гра «Метелики на квіточках».
Відео: кашель Як швидко вилікувати кашель Компрес від кашлю.
3. Запропонуйте дитині дути в свисток. Мій син дуже любить клоунський свисток, в якому паперова трубочка при потоці повітря розгортається.
4. Гра «Бульбашки». Налийте в склянку води. Дайте дитині трубочку для коктейлю. Запропонуйте дути в неї, спостерігаючи за утвореними бульбашками.
Відео: Кашель. Як позбутися від кашлю. Маргарита Левченко
5. Надуваємо повітряні кульки. Можна змагатися - хто швидше. Потім їх цікаво прикрашати фломастерами: виходять цікаві герої.
6. «виникнення бульбашок, та не лопається». Запропонуйте малюкові надути бульбашку - робимо глибокий вдих через ніс. Щічки надулися. Тепер здуваємо міхур - повільно випускаємо повітря через трохи відкритий рот.
7. «Насос». Руки на пояс. Будемо присідати - качати насос. Під час присідання - вдих, піднімаємося - видих.
8. «Пісенька». На мелодію будь-якої дитячої пісеньки співайте голосні: а-а-а-а-а, о-о-о-о.
9. «Хто як говорить». В ході будь-якої гри з малюком озвучуйте дії іграшок. Наприклад: поїзд їде - ту-ту-ту-ту, машина гуде - бі-бі-бі-бі, літак летить - у-у-у-у, грубка пихкає - пих-пих-пих.
10. «Жуки». Пограйте з малюком у жуків. Нехай вони будуть намальовані, зроблені з паперу або просто прищіпками. Політайте ними над деревами, травами, сідайте на квіточки, політайте самі як жучки: вправо-вліво ручками політали. Вимовляємо: жу-жу-жу-жу - я на гілочці сиджу. Жу-жу-жу-жу - я на травичці полежу.
Відео: Кашель з мокротою і сухий кашель лікування. Як лікувати кашель. Народні засоби від кашлю
11. «Слон і мишка». Говоріть дитині: слон. При цьому він встає на носочки, піднімає руки вгору, тягнеться - показує слона на вдиху. Кажемо: мишка. Дитина присідає, охоплює коліна руками, опускає голову і каже - ш-ш-ш. Робимо цю вправу на видиху.
12. «Вийшла курочка гуляти». Встаньте, нахиліться, вільно свесьте руки-«крила» і опустіть голову. Вимовляємо: «Так-так-так» і одночасно поплескувати по колінах. Видих. Випрямитеся, підніміть руки вгору - вдих.
13. «Бджілка». Ця вправа виконуємо сидячи. Говоримо з дитиною: ж-ж-ж - це дзижчить бджілка - вона сіла на квіточку. При цьому стискаємо грудну клітку. На видиху випростуємося, руки в сторони, «махаємо крильцями», бджілка полетіла.
14. «Косимо траву». Запропонуйте малюкові «покосити траву»: ноги на ширині плечей, руки опущені. Ви читаєте віршик, а дитина, вимовляючи «зу-зу» махає руками вліво - видих, вправо - вдих.
Зу-зу, зу-зу,
Косимо ми траву.
Зу-зу, зу-зу,
І наліво махну.
Зу-зу, зу-зу,
Разом швидко, дуже швидко
Ми покіс всю траву.
Зу-зу, зу-зу.
