Як вдало спланувати новий 2017 рік
Аудит минає
Хочу поділитися з вами моєю улюбленою технікою, яку я використовую щороку.
Отже, для початку, потрібно поглянути на рік, що минає 2016 рік і підвести його підсумки. Якщо ви займалися плануванням 2016 року - саме час дістати свої записи і проаналізувати, що вийшло досягти, а що ні і що найголовніше - чому щось не вийшло.
Ця вправа дуже корисно тим, що ви наочно бачите, що саме вас застопорило і над чим потрібно буде попрацювати в році прийдешньому, щоб не повторювати попередніх помилок.
Я беру листок, ділю його навпіл і в першій колонці пишу, що не вийшло, а в другій - передбачувану причину. На іншому аркуші - головні досягнення за рік. Це дуже приємне заняття: згадувати минулий рік і записувати свої перемоги, особливо, якщо досягнень - більше, ніж 10 # 128578;
Так що, дуже рекомендую (в кінці поста - посилання на мої листи, можна буде їх скачати # 128521; )
Плани на новий 2017 рік
Наступна практика вам також, напевно, сподобається: пов`язана вона з бажаннями і мріями # 128578;
Беремо аркуш паперу і пишемо свої бажання на 2017 рік (поки тільки бажання, не мети!): У чому ви хочете досягти успіху, куди з`їздити, що випробувати, що спробувати і т.д. Пишіть все, що спаде на думку і не обмежуйте свою фантазію.
Розвиток дитини
обов`язково складіть план розвитку дитини, Нехай не на рік, але хоча б на три місяці.
Це дасть вам можливість контролювати процес розвитку малюка, відстежувати динаміку і досягнення поставлених цілей.
Детальну карту розвитку дитини - стратегію всебічного розвитку ми складаємо в рамках коучингової програми «Розвиваємо дитини комплексно і гармонійно».
зараз я готую перезапуск її оновленої, поліпшеної версії, буду намагатися до Нового року встигнути # 128521;
цілепокладання
Наступним кроком - буде трансформування ваших бажань в конкретні цілі. що потрібно для цього зробити?
Мені дуже подобається інструмент SMART. Це дуже ефективний інструмент, що допомагає в конкретизації і правильного формулювання мети.
SMART розшифровується:
S - Specific (Конкретний)
M - Measurable (вимірні)
A - Attainable, Achievable (Досяжний)
R - Relevant (Актуальний)
T - Time-bound (Певний в часі)
Тобто, визначаючи для себе мету потрібно звернути увагу на те, щоб вона була:
- досить конкретної (Наприклад, не «більше відпочивати і їздити у відпустку в новому році», а «з`їздити в лютому до Таїланду»)
- У вас повинен бути критерій, за яким в майбутньому ви змогли б оцінити: досягнута мета чи ні. Якщо такий критерій позначений - значить мета вимірна;
- Мета повинна бути реальної, тобто досяжною. Немає ніякого сенсу ставити собі за мету купити Ferrari в новому році, якщо у вас немає на це реальних підстав;
- Чи дійсно важлива для вас ця мета, чому ви хочете її досягти?
- ставте реальні терміни досягнення мети, виходячи зі своїх ресурсів і можливостей.
- Аудит минає
- Планування майбутнього року
Приємного вам планування і визначення мети!
Нехай всі ваші цілі і бажання обов`язково збудуться в новому році!
З любов`ю,
