Оніміння пальців рук при вагітності причини лікування
Німіють пальці рук при вагітності
Зародження нового життя завжди диво! Але для жіночого організму вагітність є стресом. Посилена робота всіх внутрішніх органів, що постійно змінюється гормональний фон впливають на жінку і на її самопочуття, часом не в кращу сторону. Вагітні часто відчувають різні нездужання, список яких нескінченний. У період вагітності, найчастіше, виявляються захворювання, про які жінка і не здогадувалася, оскільки вони мали прихований характер або тільки починалися. Однак не всі нездужання мають патологічні причини.
Багато жінок скаржаться на різні неприємні відчуття в руках і пальцях, поколювання, печіння, набряки, часом болі, але дуже часто загальною ознакою є те, що німіють пальці рук при вагітності. Багато хто лякається таких проявів, однак лікарі стверджують, що в дуже рідкісних випадках оніміння викликано якимись серйозними захворюваннями.
Досвідчені лікарі стверджують, що в оніміння пальців рук при вагітності немає нічого страшного і не варто занадто переживати через це
Одним з найпоширеніших варіантів причин оніміння є явище, яке отримало назву тунельний синдром. Спочатку відчуття, схоже на те, як відлежується рука під час сну, оскільки найбільш виражений цей симптом саме вночі. З`являтися ці відчуття можуть починаючи з четвертого місяця вагітності. Таке порушення часто є професійним для комп`ютерників через статичного навантаження на одні суглоби або сухожилля і защемлення нерва в зап`ястному каналі. Приблизно такі ж причини можуть бути і при оніміння пальців і кистей рук у жінок - робота за комп`ютером за допомогою мишки, мала фізична активність і тривале збереження однієї пози, що тягне статичне навантаження на суглоби, порушення кровотоку до кінцівок або защемлення нервів на руках.
Таке явище, як оніміння пальців рук при вагітності в більшості випадків характеризується таким поняттям як тунельний синдром
Ще однією частою причиною оніміння рук у вагітних може бути набряклість. Набряки під час вагітності не є нормою, але досить часте явище, яке ніяк не пов`язане з кількістю випитої рідини. Затримується рідина в організмі з різних причин, які повинен допомогти визначити і усунути доктор. Боротися з набряками необхідно, оскільки вони несуть певний ризик для розвитку малюка і здоров`я самої майбутньої мами.
Дуже можливий і остеохондроз або остеопороз, як причина оніміння кінцівок. Це захворювання дуже помолодшало за останній час, що пов`язано з малорухливим способом життя людей. Будь-які пошкодження або викривлення хребта можуть стати причиною защемлення нерва, що веде до руці і як наслідок, оніміння кінцівок. Артроз шийного відділу або звичайне перенапруження м`язів шиї теж може викликати оніміння рук.
Причиною оніміння рук при вагітності в дуже рідкісних випадках може бути остеохондроз або остеопороз, що виникають із-за малорухливого і сидячого способу життя
Втім, не варто виключати і вірогідність більш серйозних захворювань, супутніх фактором яких є оніміння рук. Це може бути серцева недостатність або інші порушення роботи серця і кровоносної системи, внаслідок чого порушується приплив крові до рук. Оніміння досить частий супутник цукрового діабету. Будь-які травми або запальні процеси в шийному відділі руки також стануть причиною того, що німіють руки і пальці.
Можлива причина оніміння може бути в банальному нестачі вітамінів або мінералів під час вагітності. Наприклад, залізодефіцитна анемія найчастіше супроводжується онімінням кінцівок.
Важливо пам`ятати, що ігнорування симптомів часто несе таку ж небезпеку, як і паніка через будь-якого нездужання. Під час вагітності жінці важливо вести активний, в міру рухливий спосіб життя, стежити за своїм харчування, дотримуватися водний баланс і весь час прислухатися до себе. Організм, працюючи в посиленому режимі подвійної активності, завжди дає знати, що не в порядку. У будь-якому випадку, панічні настрої поганий порадник і слід звертатися до фахівців для встановлення точної причини того чи іншого відхилення від норми.
Рекомендуємо Вашій увазі два корисних відео про те, чому німіють пальці рук при вагітності і як з цим боротися:
Спасибі, що поділилися з друзями!
Чому німіють руки під час вагітності?
Вагітність - це завжди складні зміни в жіночому організмі. І, звичайно, вони не можуть пройти безслідно, адже в цей час всі органи працюють з підвищеним навантаженням. Крім того, гормональний дисбаланс також може стати причиною неприємних відчуттів. І це не тільки сонливість, нудота або набряклість. Часто буває, що німіють руки при вагітності, і ця проблема теж пов`язана зі змінами, що відбуваються в організмі.
Тунельний синдром і інші причини
Причин такого явища може бути безліч. Крім того, багато жінок по-різному описують сам стан. Німіють пальці рук, іноді біль виникає в зап`ястях, відчувається легке поколювання, іноді - сильний біль або печіння. Найчастіше оніміння відбувається вночі, у другому або третьому триместрі вагітності. Однак іноді це може статися і раніше. Хвилюватися не варто - з цією проблемою стикаються багато. Однак вживати заходів все-таки потрібно. Наприклад, однією з причин, по якій німіють руки під час вагітності, є тунельний синдром. Взагалі це порушення називають захворюванням програмістів, оскільки воно є наслідком високої і постійної статичної навантаження на одні і ті ж суглоби і сухожилля, що часто відбувається під час роботи з комп`ютерною мишею. Таким навантажень сьогодні схильні ті, хто багато працює за комп`ютером - бухгалтери, банківські службовці, журналісти, веб-дизайнери. Чому німіють руки при тунельний синдром? Відбувається защемлення нерва в зап`ястному каналі. Від цього відчувається досить сильний біль, оніміння, іноді - слабкість в долонях. Природно, що найбільше при цьому страждає права рука. Зазвичай лікування таких проблем полягає в спеціальній гімнастиці для рук, яка дозволяє зняти напругу і перерозподілити навантаження.
Підвищена набряклість і оніміння рук
Підвищена набряклість - часта проблема при вагітності. Однак це не означає, що з нею не потрібно боротися. По-перше, при наявності набряків рук і ніг потрібно звернутися до лікаря, оскільки зайва рідина в організмі не корисна ні майбутній мамі, ні дитині. По-друге, затримка рідини може викликати неприємне відчуття занімілих рук. Як лікування для вирішення цієї проблеми лікар може призначити солі дієту. А ось обмежувати споживання рідини не варто - сама по собі вода не впливає на утворення набряків.
Остеохондроз і оніміння рук
Однією з найбільш поширених причин оніміння рук є остеохондроз. Сьогодні, через малорухливого способу життя з такою проблемою стикаються молоді жінки. У період вагітності це порушення проявляється просто більш яскраво. При остеохондрозі відбувається досить сильне защемлення нерва, який йде від спинного мозку до руки. Зазвичай це характеризується дуже сильним болем.
Крім того, руки можуть німіти і з інших причин, наприклад, при артрозі шийного відділу. Зазвичай таке трапляється внаслідок сидячої роботи. Хорошою профілактикою буде розминка і легкий масаж шиї.
Оніміння рук: чи є привід для занепокоєння?
Існують і інші захворювання, ознакою яких може бути оніміння рук. І в цьому випадку у жінки є привід для занепокоєння. Це цукровий діабет, різні ендокринні порушення, погіршення кровообігу. При вагітності, в силу збільшення ваги тіла і зниження рухової активності, зростає ризик різних захворювань. Тому, якщо у вас терпнуть руки, потрібно звернутися до лікаря, щоб виключити можливість усіх наведених захворювань. Фахівець зможе поставити діагноз і підібрати відповідне лікування.
Поділитися c друзями:
Німіють пальці рук при вагітності: причини, лікування. Сильно німіють руки
Німіють пальці рук: причини
Пальці рук вагітних жінок можуть набрякати, хворіти, в них може з`явитися відчуття печіння або поколювання, вони можуть навіть свербіти, але найпоширенішою скаргою на пальці серед майбутніх мам є саме оніміння. Німіти руки можуть в будь-який час доби, при будь-якій погоді, в будь-якому положенні, незалежно від того, відлежали ви їх або тільки що грали на клавесині. Чи варто піднімати паніку, якщо терпнуть пальці рук?
Основна маса гінекологів стверджують, що не варто. Але все ж для власного заспокоєння доведеться виключити кілька захворювань. Так, оніміння в пальцях рук може з`явитися через тунельного синдрому, який сьогодні все частіше зустрічається з-за повсюдного поширення комп`ютерів і ноутбуків. Тунельний синдром розвивається через постійну навантаження на одні і ті ж м`язи і кістки рук. Відрізнити тунельний синдром від інших причин може допомогти той факт, що найчастіше страждає права рука. Рідкісного комп`ютерникові вдається симетрично навантажити свої руки до стану оніміння.
Ще одна причина оніміння рук при вагітності - набряки. Всупереч загальноприйнятій думці, набряки у вагітних можуть з`явитися не тільки на ногах, але і на обличчі, і на верхніх кінцівках. Будь-яке неприємне відчуття в руках недовірливі майбутні мами можуть прийняти за оніміння. Якраз в разі появи набряків візит до лікаря відкладати вкрай небажано. Пальці рук при вагітності можуть також німіти при загостренні остеохондрозу, артрозу і інших проблем з суглобами або хребтом.
Що робити, якщо терпнуть руки
Якщо з`явилися неприємні відчуття в руках, спробуйте поміняти положення тіла, розслабити кисті рук: опустіть їх вниз і потрясіть. Якщо оніміння не проходить, а проходити воно буде поступово, попросіть кого-небудь з родичів зробити вам масаж шиї і плечового пояса або займіться самомасаж.
Якщо оніміння в руках носить хронічний характер, пропийте комплекс полівітамінів, збільште перебування на свіжому повітрі, переглянете свій раціон, в кінці кінців, почніть робити зарядку вранці. Правильно підібрані вправи допоможуть розслабити м`язи рук і налагодити в них кровотік. Як правило, якщо раніше, до вагітності, оніміння пальців рук вас не мучило, то і протягом цих дев`яти місяців позбутися його буде досить легко і без наслідків.
Якщо не допомагає і це, зверніться до дільничного терапевта. Існує ряд серйозних захворювань, при яких оніміння в руках є всього лише одним із симптомів. А так як під час вагітності організм жінки може чудити і давати збої, ніхто не застрахований від розвитку цих захворювань і в цю прекрасну пору. Йдеться про такі неприємні речі, як діабет або проблеми з серцем (особливо якщо німіє ліва рука). Так що, якщо гімнастика і зміна способу життя не допомагають, і пальці рук все одно німіють, скоріше відвідайте лікаря.
