Целюліт на ногах. Симптоми. Причини появи. Методи лікування
При скупчення зайвої рідини в лімфатичних вузлах активізується процес скупчування підшкірного жиру в області стегон, сідниць. З`являється косметичний дефект у вигляді целюліту. Він може з`явитися в будь-якому віці. Причин його виникнення теж досить багато. В процесі скидання ваги важливо не тільки позбутися від зайвих кілограмів, але і від целюліту в проблемних зонах. Прийом препарату для зниження ваги Fira Fit вирішить одну вашу проблему, а ось з целюлітом ситуація трохи складніше. Щоб боротися з дефектом, треба знати причини його появи.
Відео: Що Таке Целюліт, Причини Появи, Стадії І Лікування [Целюліт на ногах Фото]
Від чого з`являється целюліт
До сих немає єдиної думки, чи є целюліт захворюванням. Його наявність обумовлюється порушенням обмінних процесів в жирових тканинах. Виділяють кілька причин виникнення цього дефекту на поверхні шкіри:
Відео: Що Таке Целюліт, Причини Появи, Стадії І Лікування [Лікування целюліту]
- ожиріння
- вагітність
- Гормональний збій
- Неактивний спосіб життя
- Шкідливі звички
- Вживання смаженої і солоної їжі
- спадковість
- Різка зміна ваги
- Пошкодження структури лімфососудов
- порушення кровообігу
- емоційні стреси
- запальні процеси
- Неправильний внутрішньоклітинний обмін
- часті дієти
При прояві нерівностей целюліту важливо визначити причину його появи. В першу чергу її слід усунути. Зайві жири на ногах можуть накопичуватися внаслідок неконтрольованого апетиту. Впоратися з відчуттям голоду можуть допомогти краплі для схуднення фірі Фіт. Потім можете прийматися за усунення виявленого косметичного дефекту.
Відео: Целюліт. Як прибрати целюліт, правда, ще раз правда і нічого крім.
Як прибрати целюліт на ногах
В основі позбавлення від целюліту лежить відновлення руху рідини в організмі. Позбавлення від целюліту включає в себе комплекс процедур. Від відкладень жиру в області сідниць і стегон допоможе носіння спеціальної білизни, яке при використанні створює для проблемних зон ефект масажу і сауни. Як результат - покращується обмін речовин на клітинному рівні. Важливо приділити увагу тому, що ви їсте. Перейдіть на дробове харчування. Краще їсти маленькими порціями і частіше. Для прискорення метаболізму можете приймати додаткові препарати, наприклад, краплі Fira Fit. Вони ж допоможуть нормалізувати рівень рідини в організмі. Випивати в день треба не менше 2 літрів. Зайва рідина піде сама.
Щоб ноги були не тільки гладкими, але і підтягнутими, не забувайте про зарядку для них. Здорові ноги без целюліту НЕ будуть набрякати, турбувати вас тягарем. Робіть масаж проблемних ділянок з використанням антицелюлітних засобів. Не зайвим буде зробити обгортання. На відміну від жирових накопичень допоможуть щоденні пробіжки, кардионагрузки. Біг підійде і для профілактики появи целюліту. Додайте в своє тренування присідання, махи ногами, стрибки на скакалці, випади. Приділяйте фізичним тренуванням не менше 20 хвилин. Виконувати вправи можна через день. Для гладкості шкіри користуйтеся скрабами і спеціальними кремами. Ці рекомендації будуть корисні і для профілактики виникнення целюліту.
матеріал підготовлений https://hard-mass.ru/
