Правила годування дитини
Годування дитини - це дуже важливий процес. Причому основні правила годування дитини молодим мамам роз`яснюють ще в пологовому будинку. При цьому не кожна мама розуміє, що годування - це не тільки надходження в організм поживних речовин, а й свого роду виховний акт, який також буде вносити свою лепту в процесі формування характеру дитини. Для того щоб своєчасно попередити розлади апетиту у малюка, батьки повинні дотримуватися ряду правил годування, а не тільки звертати увагу на особливості дитячого раціону.
Основи годування дитини
Отже, відразу ж після годування дитину прикладають до грудей. Це дозволить первинно заселити стерильний дитячий кишечник маминими корисними бактеріями. Це ж важливо у встановленні подальшої лактації. У перші дні малюка годують на вимогу. Це стане гарантією не тільки нормального набору ваги малюком, але і запобіжить лактостаз у годуючої матері.
Далі батькам потрібно згадати, як правильно тримати дитину після годування, щоб забезпечити вихід всього потрапив разом з молоком повітря. Також можуть викликати питання і нічні годування дитини. Але їх необхідність, а також періодичність, повинна визначатися на підставі індивідуальних особливостей конкретного малюка.
У міру введення прикорму крихту поступово привчають до нової для нього їжі. При цьому дитині новий продукт дають у невеликій кількості перед годуванням. Далі обсяг прикорму поступово збільшується. Але необхідність в подальшому догодовуванні сумішшю або грудним молоком збережеться ще протягом деякого часу.
Важливо пам`ятати, що годувати дітей необхідно завжди в певний час, це дозволить поступово виробити умовний рефлекс, який і буде сприяти відділенню травних соків. Це стане запорукою кращого перетравлення їжі в дитячому шлунку. До того ж при годуванні за розкладом малюк встигне достатньо зголодніти до моменту годування.
За стіл дитина повинна сідати вже в спокійному стані, ні в якому разі не збудженим і не стомленим. З прогулянки також варто повертатися хоча б за півгодини до прийому їжі. Ні в якому разі не можна раптом переривати гру малюка, особливо рухливу і збудливу, а відразу ж після цього вирушати його годувати. Адже центральна нервова система маленьких дітей має ряд особливостей. Зокрема, вона просто не може досить швидко перемкнутися з одного виду діяльності до іншого. Якщо ж вдатися до спроб змусити дитину щось зробити, то відповіддю на це будуть лише капризи. Тому так важливо дотримуватися правила годування дитини.
Оптимальним варіантом щоб налаштувати малюка на їжу, буде якийсь певний ритуал перед годуванням. Так, потрібно приготувати місце для їжі, помити руки і т.д. Малюки старше півтора-двох років цілком можуть брати участь в сервіровці столу, а також прибирати всі непотрібні предмети зі свого столика, протерти його, принести необхідний посуд. Ці прості на вигляд доручення неодмінно закріплять позитивну звичку, а потім можуть навіть стати обов`язком маленького члена сім`ї. Але якраз певний настрій на прийом їжі буде покращувати апетит.
Ні в якому разі між годуваннями не можна давати дитині всілякі солодощі, в тому числі цукерки, чай, булочки та інше, адже всі вони притупляють почуття голоду, знижуючи апетит дитини. Тому будь-які десерти дають дитини тільки після їжі.
Окремо в правилах годування дитини потрібно зупинитися на питанні обстановки для годування. Адже вона повинна бути приємною для малюка. В ідеалі, щоб дитині було зручно, годують його за спеціальним маленьким столиком, а також в одному і тому ж місці. Та й займатися годуванням повинен по можливості одна людина - це забезпечить єдність вимог і вироблення у дитини стійких навичок.
Ні в якому разі не можна відволікати дитину в ході годування, адже малюкам властиво швидко втомлюватися. До того ж вони дуже важко зосереджуються на виконанні конкретних дій. Тому так важливо прибрати з поля зору іграшки, вимкнути мультики і радіо, а також позбутися від усього того, що ставлення до їжі не має.
Відео: Грудне вигодовування. Правила годування грудьми. Збільшення вироблення молока
Садять малюка за стіл в той момент, коли їжа вже подана до столу. При цьому не можна ставити відразу всі страви: в іншому випадку висока ймовірність того, що дитина буде вередувати, вибираючи між стравами.
Ще один важливий момент: з раннього віку дитини потрібно вчити не запивати їжу, а ретельно її пережовувати. В іншому випадку процес травлення суттєво погіршується.
