Товари для фізичного розвитку дитини з малих років
Народження дитини - справжнє диво. Напевно кожен батько, тримаючи на руках свого тендітного малюка, готовий захистити його від усього на світі. Держава повинна захищати дитину починається з оточення його правильними речами, якісними і безпечними для здоров`я, починаючи від білизни і ортопедичного матраца для ліжечка закінчуючи іграшками, посудом, безпосередньо одягом.
Відео: Йога для дітей, урок 21. Фізичний розвиток дитини 1-2 років
Йде час, діти ростуть, але якого б віку вони не досягли - чадо завжди просто син або дочка для своїх батьків, змінюються лише пріоритети і прагнення. Щоб в майбутньому йти по життю сміливо, потрібно приділити певну увагу фізичному вихованню дітей і, як наслідок, засобам для вправ. Як же звернути увагу на правильний спортивний снаряд? Якому виробнику віддати перевагу? На ринку такий широкий потік товарів для дитячого спорту, що можна легко заплутатися. Давайте розбиратися.
Оскільки ми говоримо про дітей, то забудемо про тренажери. Малюки фізично не сформовані, і вправи повинні їм бути в радість. Перше про що потрібно подумати - це площа, якої ви маєте в своєму розпорядженні і на якій можна розмістити «дитячий табір».
Спортивний куточок - одна з найбільш об`ємних конструкцій, яка може зайняти дійсно кут або стінку: канат з кільцями, шведська стінка, до цього можна ще додати сітку, трапецію, мотузкові сходи, дошку для преса. Повірте, такі пристосування порадують не тільки дітей, а й самих батьків.
Відео: Акробатика для дітей
На жаль, не у всіх є зайва площа для розміщення снарядів. Згадаймо першопрохідців, а за сумісництвом і засновників методики раннього розвитку дітей - подружжя Нікітіних. У них не було в наявності вільних спалень (а діточок було семеро), зате одна з кімнат перетворилася в сучасний спортзал: мережі на кшталт ліан для карабканья, отвір у стелі (можна швидко спуститися з другого поверху на перший за допомогою каната). Придбання куточка може виявитися єдиним вірним вкладенням коштів сімейного бюджету, адже фізичне навантаження загартовує дитини, виховує в ньому характер, вчить при невдачі не опускати руки, а повторити спробу до того моменту, поки задумане не збудеться.
Матеріали для домашнього спорткомплексу повинні бути натуральними (дуб, ясен, бук). Уважно огляньте поверхню, вона повинна бути грамотно оброблена (вашому чаду не потрібні зайві ранки), адже безпека - понад усе. Для непосидючих дітей незамінним подарунком стане розміщення у вашій спортивній кімнаті неслизького гімнастичного мату.
Відео: Йога для дітей, урок 19. Фізичний розвиток дитини 1-2 років
Якщо серед сучасних спортивних атрибутів ви зупинили свою увагу на батуті, то краще не скупитися. Оскільки купівля такого роду габаритна, і встановити її можна на вулиці, то придбайте батут з металевим каркасом і міцною сіткою для стрибків. А ось бюджетні надувні замки і звірі прослужать вам всього сезон, оскільки більше схильні до пошкоджень: при проколі шпилькою або навіть гострої гілочкою, каменем. Вправи на батуті дозволять розвинути малюкові вестибулярний апарат, дозволять додати пару сантиметрів у зрості і зміцнити хребет.
Ви хочете, щоб дитина займалася, але не можете собі дозволити дорогі пристрої вселяють розмірів? Що ж, можна обійтися і недорогими речами. Фітбол - великий м`яч, на якому можна і пострибати, і підтягнути м`язи преса і ніг. Ще зовсім маленьким діткам рекомендують заняття на цих чудо-м`ячах для зміцнення м`язів. Головне - вибрати свій розмір. Якщо ваш малюк сидить на фітбол і його ноги зігнуті під прямим кутом і при цьому дістають до підлоги - еврика, ось він ваш м`яч.
Для занять на свіжому повітрі як ніщо інше підійде футбол, а це і активний рух, і зосередження на грі, і командна тренування. Який м`яч вибрати? Шкіряний? Але ж дитина ще не професіонал, та й не грає на спеціальному полі. Для школяра непоганим вибором стане м`яч з синтетичним покриттям. Він не так схильний до деформації після контакту з водою, стійкий до зношування, швидко відновлює форму. Але на ринку також багато синтетичних матеріалів, серед них є свій переможець - багатошаровий поліуретан.
Приділимо трохи уваги обручам (хула-хупам). Їх не така велика різноманітність. Виділяють найпростіші пластикові легкі обручі, далі йдуть їх обтяжені побратими з шипами, магнітними та іншими насадками, лічильниками часу і втрачених калорій. Це все баловство для дорослих. Дітей більше забавляє весела гра. Тому купивши найпростіший обруч, ви не помилитеся.
Відео: Йога для дітей, урок 18. Фізичний розвиток дитини 1-2 років
Є група таких спортивних предметів, які легко заміщуються підручними засобами. Така гімнастична палиця, легко замінюється палицею від пилососа і ручкою від швабри. Масажний килимок для ніг можуть замінити зібрані каштани або жолуді, які потрібно перекочувати по підлозі ногами. Не забувайте і про прогулянки на свіжому повітрі, виїжджайте за місто і тоді ваша дитина буде здоровий.
