Як визначити овуляцію, якщо місячні нерегулярні
У кожної дівчинки в підлітковому віці починається менструація. Місячні поки нерегулярні. Організм тільки готує дівчинку до зрілого життя. Через пару років місячні будуть проходити циклічно. У дівчини з`явиться календар, де вона буде відзначати свій менструальний цикл і вже готуватися до місячним. Дівчина дорослішає, набирається життєвого досвіду. Одного разу вона помічає, що календар став брехати. Вона перераховує свій цикл, але він стає, то довше, то коротше. Дівчина не може зрозуміти, що з нею відбувається. А відбувається наступне. Мила дівчина, жіночий організм має примхливий характер. Вам не сподобалася ваша фігура, і ви стали різко худнути або видужувати? Організм тут же відреагував. Ви похвилювались на роботі або у вас стався розрив з хлопцем? Отримайте ще одну проблему - нерегулярні місячні. Порушення циклу може відбуватися, в тому числі з-за прийому гормональних препаратів або в разі жіночих захворювань. Берегти треба свій організм, пестити і леліяти, тоді він відповість вам взаємністю.
Якщо циклічність у вас порушилася, а матір`ю ви поки стати не готові, треба вам якось убезпечити себе. Для цього вам необхідно знати, коли у вас відбувається овуляція. Зазвичай цей день припадає на середину циклу. Тільки ось циклу, як такого у вас немає. Як визначити овуляцію, якщо місячні нерегулярні? У цьому випадку вашим найкращим другом повинен стати не хлопець, якого ви любите, а градусник. Не дивуйтеся, тепер ваш друг - термометр. Ви повинні постійно міряти ректальним шляхом базальну температуру. Це дуже кропітка робота. Щоранку вам необхідно прокидатися з градусником, вимірювати температуру і обов`язково записувати. У вас вийде табличка. Температура в нормі 36,6, як всім відомо. Якщо в якийсь день вона у вас трохи підвищилася, наприклад 36,9, це і буде день овуляції. Температура може досягати і 37,2 градусів. Різниця між нормальною температурою вашого тіла і вдень овуляції всього 0,3-1,0 градус. Потім вона знижується і приходить в норму. Ну, а якщо не знижується, то вас можна привітати, ви будете мамою і це чудово. Вимірювання температури - це самий копіткий, але недорогий метод для того щоб визначити, коли жінка зможе зачати дитину.
У питанні, як визначити овуляцію, якщо місячні нерегулярні, допоможе УЗД. Справа в тому, що яйцеклітини знаходяться в фолікулах, такі «будиночки» для яйцеклітин. Фолікули збільшуються в розмірах, лопаються і яйцеклітина виходить. УЗД покаже, що розмір фолікул збільшений і через пару днів відбудеться викид яйцеклітин. УЗД проходять за призначенням лікаря три рази. Перший раз ви відвідаєте УЗД на 8 день після місячних. Через тиждень треба буде пройти УЗД вдруге. Доктор дивиться, як збільшуються фолікули в розмірах. Він вирішує, коли проходити УЗД в третій раз. Якщо їх розмір досягає 21 мм, то через день або два у вас відбудеться овуляція.
Аналіз на рівень гормону прогестерону - це ще один спосіб визначення дня овуляції. Цей гормон у жінок виробляють яєчники і надниркові залози. Ближче до фази овуляції рівень гормону в крові зростає. У період, коли фолікули лопаються і яйцеклітина готова до запліднення, рівень прогестерону високий. Він починає готувати організм жінки до вагітності. Високий рівень гормону і є період овуляції. Через пару днів рівень прогестерону знижується і приходить початковий стан. Цикл починається заново. Це дорогий спосіб визначення овуляції, але дуже показовий.
Добре б жінці знати день овуляції. По-перше, якщо ви мрієте стати мамою, ви будете знати день зачаття вашої майбутньої дитини. По-друге, ви уникнете небажаної вагітності, навіть якщо у вас нерегулярний місячний цикл.
