Норма гемоглобіну при вагітності. Симптоми, причини і небезпеки зниженого гемоглобіну, методи підвищення.
зміст
Під час вагітності кожна жінка з певною періодичністю здає загальний аналіз крові, один з показників якого - гемоглобін - завжди викликає пильний інтерес лікарів. Справа в тому, що низький гемоглобін при вагітності - це джерело безлічі проблем як для самої вагітної, так і для малюка, якого вона виношує. На щастя, при своєчасному виявленні ця проблема легко і без наслідків усувається.
Що це?
Гемоглобіном називається один з компонентів крові людини - Складний білок, що складається з білкової та железосодержащей частин. Майже всі знають, що низький рівень цього компонента - погано, проте тільки одиницям відомо - чому. Справа в тому, що саме на гемоглобін покладено функцію транспортування газів в організмі: поставка кисню з легенів в усі органи і тканини і доставка вуглекислого газу в легені.
норма гемоглобіну
Нормальними показниками гемоглобіну у вагітних вважаються від 110 до 140 г / л. Зверніть увагу: на напрямку лікар завжди вказує термін вашої вагітності.
Це робиться для того, щоб висновок був максимально точним, оскільки норми гемоглобіну в третьому триместрі зовсім інші, ніж у другому і в першому. З другої половини вагітності об`єм крові стає більше (розвивається плацентарний коло кровообігу). В результаті в крові падає рівень еритроцитів, сама вона стає рідшою, через що гемоглобін падає.
Описане стан - фізіологічно і нормально для будь-якої вагітної жінки, проте тут є свої нюанси. По-перше, зниження рівня цього компонента крові не повинно починатися раніше двадцятого тижня, в іншому випадку мова йде вже про патологічний стан - анемії. Також діагноз анемія ставиться в тому випадку, якщо показники рівня гемоглобіну набагато нижче, ніж повинні бути на конкретний термін вагітності.
Всупереч поширеним помилкам, гемоглобін у вагітних може бути не тільки знижений, але і підвищений. Якщо це спостерігається в першому триместрі, ніяких заходів вживати не потрібно: підростаючий малюк «забере» собі всі надлишки.
А ось показники 150 г / л і вище в другому і третьому триместрах можуть бути серйозними дзвіночками, що вказують на те, що майбутній мамі не вистачає фолієвої кислоти і / або вітаміну В12. Як правило, високий гемоглобін не несе такої небезпеки жінці і дитині, як низький, тому його коригують дієтою, а не медикаментами.
Як зрозуміти, що гемоглобін нижче норми?
Симптоми недокрів`я у майбутньої мами досить специфічні для того, щоб своєчасно їх помітити і відкоригувати.
Дуже важливо прислухатися до власного організму, адже аналіз крові, як правило, здається раз в 3-4 тижні, а за цей період анемія може нести плоду серйозної шкоди.
Не можна ігнорувати такі стану, особливо якщо спостерігається одночасно кілька з них:
- Слабкість і стомлюваність, з`являються навіть при повній відсутності будь-яких фізичних навантажень;
- Бліда шкіра, синці під очима за умови достатньої тривалості сну;
- Різке погіршення стану нігтьових пластин і волосся;
- Бажання вживати несумісні або зовсім неїстівні продукти;
- Бажання вдихати якісь певні запахи;
- поява тріщин ( «Заїди») в куточках рота;
- мимовільні сечовипускання (Низький гемоглобін провокує слабкість сфінктера);
- Проблеми з боку серцево-судинної системи: Поява набряків, почастішання серцебиття, задишка.
- Порушення з боку травного тракту, які і сама вагітна, і деякі лікарі (особливо які не знають про вагітність пацієнтки) можуть вважати ознаками загострення гастриту.
Причини анемії у майбутньої мами можуть бути різними і залежать від терміну вагітності і деяких інших чинників. Наприклад, недолік гемоглобіну часто діагностується в першому триместрі на тлі сильного токсикозу, оскільки необхідні речовини просто не встигають засвоюватися з спожитих продуктів. Серед інших, найбільш поширених причин анемії у вагітних, можна вказати наступні:
- Погане харчування майбутньої мами. Це може бути наслідком не тільки низького рівня матеріального становища, а й токсикозу. Якщо вагітну нудить від запаху більшості продуктів - її раціон не буде повноцінним, що цілком може спровокувати анемію.
- Контакт з токсичними і отруйними речовинами. Це може бути як навмисний (куріння, наркотична залежність, алкоголізм у вагітної), так і незалежний від бажання жінки контакт (робота на шкідливому виробництві, проживання в забрудненій зоні і т.п.).
- Наявність у жінки хронічних інфекцій. Деякі захворювання здатні негативно вплинути на рівень гемоглобіну в крові. Це можуть бути проблеми в сечостатевій сфері, патології ендокринної системи і т.п.
- багатоплідна вагітність. Якщо в матці жінки розвивається одночасно два і більш ембріона, навантаження на організм зростає в відповідну кількість разів. Тому слід враховувати ці нюанси і своєчасно вживати заходів щодо підвищення гемоглобіну ще до того, як він впаде до критичних показників.
- Кілька вагітностей поспіль. Гемоглобін падає не тільки при вагітності, але і при годуванні груддю. Для його відновлення потрібно певний час, як правило, показники приходять в норму тільки після завершення грудного вигодовування. Тому якщо жінка вагітніє до того, як її організм відновиться після попередніх пологів, у неї може спостерігатися нестача багатьох корисних речовин, в тому числі - і гемоглобіну.
- Крововтрати при вагітності. Відкрилося у вагітної кровотеча - не завжди означає переривання вагітності: часто малюка вдається врятувати. Однак втрата крові неминуче тягне за собою зниження рівня гемоглобіну.
Чим небезпечний знижений гемоглобін при вагітності?
Знаючи можливі ускладнення, які можуть бути спровоковані низький рівень гемоглобіну, жінка буде уважніше ставитися до власного здоров`я і не ризикувати здоров`ям майбутнього малюка. Через важких форм анемії можуть виникнути такі стан і проблеми:
- Передчасне поява малюка на світло;
- Слабка пологова діяльність при природному розродженні;
- Нестача кисню у плода, що може спровокувати цілий ряд проблем;
- гестоз (Токсикоз в третьому триместрі вагітності) - небезпечна ситуація і для жінки, і для майбутньої дитини;
- Поява зовнішніх крововиливів;
- загибель новонародженого протягом першої доби життя.
Жодне з перерахованих станів не можна назвати нешкідливим, тому кожної майбутньої мами необхідно уважно ставитися до свого здоров`я і вчасно виконувати всі приписи лікаря.
Як підвищити гемоглобін при вагітності?
Цілком природно, що будь-яка майбутня мама, дізнавшись про те, що у неї низький гемоглобін і про наслідки такого стану для неї і малюка, задається питанням: як підняти гемоглобін при вагітності таким чином, щоб не було негативних наслідків? Адже більшість жінок, які виношують немовлят, насторожено ставляться до всякого роду медикаментів, що, в принципі, похвально, адже без призначення лікаря не можна застосовувати навіть вітаміни, не кажучи вже про інших ліках.
Існує два способи підвищити рівень гемоглобіну, проте тільки лікар на основі зроблених аналізів і отриманих результатів може визначити, який саме слід застосувати до конкретної вагітної:
- Вживати таблетки для підняття гемоглобіну: При вагітності застосування будь-яких ліків в обов`язковому порядку узгоджується з лікарем. Існує величезна кількість препаратів, що надають потрібну дію, однак жоден з них не можна вживати самовільно. Крім того, якщо анемія спровокована інфекцією або захворюванням будь-якого органу або системи, потрібно спочатку усунути причину, а потім вже боротися безпосередньо з недокрів`ям, інакше ефекту від таблеток не буде.
- Підвищення рівня гемоглобіну за допомогою продуктів харчування.
Якщо відхилення від норми незначні, можна спробувати підвищити гемоглобін, ввівши в раціон певні продукти. У наведеній таблиці видно, які з них бажано вживати, проте це допоможе тільки в тому випадку, якщо анемія чи не викликана токсикозом або проблемами з шлунково-кишкового тракту. В іншому випадку толку від такого лікування не буде.
Знижений гемоглобін - це проблема, знайома багатьом майбутнім мамам. При своєчасному виявленні з нею цілком можна впоратися, не вдаючись до медикаментів і складних процедур, однак в окремих випадках таке явище стає приводом для госпіталізації жінки.
джерело
Обговорити на форумі
