Серйозно про фізіологію пологів

фізіологія пологів Якщо розглядати пологи з точки зору фізіології, то єдине, чого потребує жінка, що народжує, - це умови, при яких вона буде відчувати себе в безпеці і зможе забути про все, що знала раніше про пологи. Тільки забувши про це, мама буде здатна повністю віддатися силі народження нового життя.

Уявіть, що ви перебуваєте в теплому, затіненому, тихому місці і відчуваєте себе в абсолютній безпеці. Чим ви могли б там зайнятися? Погодьтеся, таке місце зручно для інтимних відносин?

Пологи теж є подією сексуального життя. Тому інтимна обстановка відмінно підходить для народження дитини. Фізіологічно обгрунтовано народжувати в спокої, коли за жінкою ніхто не спостерігає, її ніхто не турбує, коли жінка не відволікається на сторонні звуки і мова.

Відео: Чому новонароджені діти жовтіють? | озвучка DeeAFilm

Два, таких, здавалося б, різних, процесу зручно проводити в однакових умовах ще й тому, що близькість чоловіки і жінки і пологи - це найдавніші акти. Однакові гормони регулюють перебіг пологів, приплив молока і наступ оргазму. Для вироблення цих гормонів не треба використовувати «мислячий мозок» - знання можуть тільки зашкодити. За виділення цих гормонів відповідають древні відділи головного мозку (гіпоталамус і гіпофіз), і відбувається це інстинктивно. Для того щоб жінці народити благополучно, досить просто відключити "мислячий мозок" і довіритися "стародавнім" відділам мозку, вони «пам`ятають», як треба народжувати.

Де б мама не народжувала: вдома чи в пологовому будинку - хід пологів, в основному, буде залежати від умов, що дозволяють їй відключитися від всього земного, вимкнути "мислячий" мозок. Саме в цьому відділі мозку знаходиться склалося уявлення про пологи, яке, як доведено, тільки заважає майбутнім мамам народжувати.

Отже, за яких умов майбутній мамі комфортніше народжувати?

1. Найголовніша потреба жінки в процесі пологів: мама повинна відчувати себе в безпеці! І навіть не важливо, де саме проходять пологи. Якщо мама відчуває себе захищеною в стінах пологового будинку серед бригади лікарів, значить, цій мамі треба народжувати в пологовому будинку. Там її пологи з більше вірогідністю пройдуть благополучно. І навпаки. Якщо жінка хоче народжувати вдома в присутності своєї акушерки або чоловіка і помічниці, якщо вона відчуває себе в безпеці тільки вдома, значить, треба серйозно підготуватися до домашніх пологів.

2. Мама зможе зосередитися на своїх відчуття і піти в себе, тільки якщо її будуть менше турбувати і відволікати. Слова, мова, будь-які питання - найпотужніший стимулятор кори головного мозку. Добре, якщо в пологовому будинку з породіллею буде хтось, хто зможе відповісти за маму на питання медичного персоналу. Тиша - ось що потрібно мамі під час пологів.

3. По можливості, вимкніть світло. Згадайте, що ви робите, якщо втомилися і серед дня хочете відпочити, відволіктися від усього. Правильно! Зашторювати вікна, ховаєтеся від яскравого світла. І під час пологів слабкий приглушене світло допоможе мамі не акцентувати свою увагу на зовнішніх умовах. Вночі вплив на неокортекс зведено до мінімуму. Можливо, саме тому більшість пологів починаються в темний час доби.

Відео: Hidden Talents w / Kendall Jenner, Andrew Garfield & More

4. Дуже часто з пологових боксів лунає: «Підіть усі!», «Дайте мені спокій!» І це виправдано. Одна з важливих потреб жінки, що народжує - не відчувати себе на увазі. Присутність людей змушує жінку стежити за своєю поведінкою, «озиратися» на норми і пристойності, стримувати емоції, словом, контролювати себе. Це відволікає маму і заважає вести себе так, як хочеться. Мамі доводиться стримувати свої бажання. Жінка не може заздалегідь знати, яке їй прийняти положення, щоб відчувати себе максимально комфортно. Тільки в стані відчуженості від зовнішніх умов жінка, що народжує може відчути це. І тільки якщо жінка впевнена, що за нею не спостерігають, вона расслабленна, і, не озираючись на «можна чи не можна», «що подумають», мама спонтанно приймає комфортну, яка підходить саме їй позу.

5. Часто жінці в пологах потрібна присутність людини, який символізує образ матері. Це бажання пояснити дуже просто - «це щось з дитинства - якщо мама поруч, то все буде добре». Хоча, нерідко буває, що відносини матері і дочки - складні, і тоді рідну маму може замінити людина, швидше за саме жінка, поруч з яким родить мама буде почувати себе в безпеці, і присутність цієї жінки жодним чином не буде маму бентежити.

І все ж, почуття безпеки - вимога першорядної важливості. Але воно особливо індивідуально. Адже умови, в яких одна жінка буде відчувати себе захищеною, для іншої, можливо, будуть неприйнятні.

Матеріал підготовлений з використанням даних книги М. Одена «Кесарів розтин: безпечний вихід або загроза майбутньому?»