Чи можна вирости під час вагітності
Cекс під час вагітності
Чи можна займатися сексом під час вагітності? Це питання, яке хвилює багатьох початківців матусь, які побоюючись, що інтимні стосунки можуть нашкодити малюкові або їм, намагаються обмежити своє сексуальне життя.
Якщо ви непогано себе відчуваєте, і вагітність протікає без ускладнень, можете займатися любов`ю по всій її довжині. При нормальному перебігу вагітності, секс не тільки безпечний, але навіть корисний для здоров`я майбутньої мами.
Однак якщо вас щось турбує, обов`язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем, і не покладайтеся на рекомендації, прочитані в інтернеті або почуті від подруг.
Відразу відзначимо, що під час вагітності є ситуації, коли займатися любов`ю протипоказано.
Вам слід виключити секс під час вагітності в наступних випадках:
- загроза переривання вагітності;
- звичне невиношування або викидні в анамнезі;
- передлежання або низьке прикріплення плаценти;
- наявність у одного з партнерів інфекцій, що передаються статевим шляхом.
Крім цього рекомендується проявляти обережність в ті дні, коли повинні були початися менструації. У цей час збільшується ризик викидня.
Чи шкодять сексуальні стосунки майбутній дитині?
Про це можете не турбуватися! Ваш малюк надійно захищений шарами м`язової, сполучної і жирової тканини, навколоплідні води згладжують всі коливання, а слизова пробка буквально закупорює шийку матки. Тому навіть активні заняття любов`ю не повинні зашкодити вашому малюкові. І якщо відразу після оргазму ви відчуваєте його активну ворушіння, воно викликано зовсім не тим, що він щось знає або відчуває біль, а всього лише скороченням матки. Кровообіг в малому тазу посилюється, завдяки чому дитина отримує більше поживних речовин і кисню.
Які пози небезпечні під час вагітності?
При нормально розвивається вагітності небезпечні пози практично відсутні. Головне - уникати тиску на живіт і великого фізичного навантаження. Основним критерієм вибору позиції є комфорт майбутньої мами. Ніякі незручності або больові відчуття неприпустимі! При великих термінах вагітності переважної стає поза, лежачи на боці.
Чи змінюється сексуальний потяг під час вагітності?
Ймовірно, однозначної відповіді тут немає.
У деяких жінок лібідо різко підвищується, і пара згадує заняття сексом під час вагітності, як п`янкий період сексуальних відносин, не обтяжених, крім усього іншого, турботами про контрацепцію.
У інших сексуальний апетит може пропадати або знижуватися - найчастіше це буває пов`язано з проблемною вагітністю.
Якщо говорити про дев`яти місяцях в цілому, то, як правило, в першому триместрі інтерес до сексу слабшає, особливо при першій вагітності. Це пов`язано з тим, що йде гормональна перебудова організму, нерідко викликає погане самопочуття: нудоту, втому, емоційну нестійкість, болючість молочних залоз, а також страхи, пов`язані з новим станом.
До другого триместру симптоми токсикозу зменшуються, відновлюються гармонійні партнерські відносини, знову з`являється бажання займатися сексом.
У третьому триместрі великий живіт, очікування майбутніх пологів, можливі проблеми, пов`язані з пізнім токсикозом, часто знову можуть знизити сексуальний потяг.
Кажуть, коли жінка чекає дівчинку, її сексуальна активність знижується, а, коли хлопчика - зростає. Чи це правда? Поділіться своїм досвідом в коментарях!
Як вагітним лікують зуби
Вагітність - це стільки питань, стільки побоювань, стільки суперечливих думок! Особливо, якщо виношуєш першого дитинчати. Майбутні матусі сумніваються, чи можна фарбувати волосся під час вагітності, нарощувати нігті. стригтися. шити. в`язати, їсти ті чи інші продукти, в звичайному житті абсолютно безпечні.
Навіть звичайне відвідування стоматолога обросло міфами і сумнівами. Давайте розбиратися, чи можна лікувати зуби під час вагітності.
Лікування зубів у вагітних
В ідеалі вагітніти потрібно з уже здоровими зубами. Але далеко не завжди так виходить. Трапляється, необхідність в стоматологічної допомоги з`являється тільки під час виношування дитинчати. Чи можна лікувати зуби під час вагітності? Можна і потрібно.
По-перше, зовсім не просто так стоматолог є обов`язковим лікарем, якого потрібно відвідати при постановці на облік. Навіть якщо зуби Вас ніколи не турбували. Ротова порожнина - ідеальне місце для життя і розмноження бактерій. Тут вони не потребують ні в харчуванні, ні в теплі. Ситуація ще більше ускладнюється вагітністю. У жінки підвищується апетит, часто тягне на солоденьке.
Саме вуглеводи - улюблена їжа мікробів. Токсикоз, що супроводжується блювотою, підвищує кислотність слини. Така мікрофлора ідеальна для бактерій. Якщо не стежити за ротом, множинний карієс жінці забезпечений. Це в кращому випадку. Крім того, карієс - рай для бактерій. Трапляється, патогенних. А це вже загрожує захворюваннями внутрішніх органів і систем.
По-друге, з настанням вагітності зростає потреба в кальції. Дитина активно росте, його кісткова система розвивається. Якщо до нього не буде надходити достатня кількість кальцію, він почне забирати мікроелемент з зубів і кісток мами. Зубна емаль потрапляє в небезпечне становище. Руйнується щит, який захищає від агресивної мікрофлори ротової порожнини. В результаті стрімко розвивається карієс.
По-третє, під час вагітності підвищується ризик захворювання гінгівітом - Початковою стадією пародонтозу. Хвороба важливо вчасно виявити і не дозволити їй розвиватися далі.
Робимо висновок: лікувати зуби під час вагітності можна і потрібно. В іншому випадку, після пологів може статися так, що лікувати буде нічого.
Особливості стоматологічних процедур для вагітної
У сучасній стоматології використовується маса процедур лікувального та профілактичного характеру. Більшість з них передбачає використання лікарських препаратів і хімічних речовин. Що слід враховувати вагітній жінці при відвідуванні стоматологічного кабінету? Від яких процедур краще відмовитися?
Абсолютно безпечно для вагітної жінки і дитинку. Пломбувальний матеріал не приносить шкоди, не токсичний і не є причиною алергічної реакції.
При лікуванні зубів, як правило, використовуються місцеві анестетики. Будь-яких підтверджень їх шкідливого впливу на організм вагітної жінки немає. Однак слід попередити лікаря про своє цікаве положення і уникати великих доз препаратів.
Коли потрібно видалити зуб мудрості, використовують загальний наркоз. Але! Загальна анестезія може спровокувати спонтанний викидень. Тому почекайте дванадцятого тижня (поки вона пройде), а безпосередньо перед операцією порадьтеся з анестезіологом щодо можливих ускладнень. А краще взагалі відмовитися від загального наркозу. У звичайному стані реакцію організму неможливо передбачити. А вже в «вагітному» тим більше.
Від процедури краще відмовлятися на початкових термінах, аж до двадцятого тижня. Згодом особливих протипоказань немає. Крім того, рентгенівські промені спрямовані на зуб, а не на черевну порожнину. Але рентгенологу потрібно повідомити про свою вагітність, щоб він забезпечив Вас спеціальним захисним фартухом для живота.
Спочатку лікар видалить зубний наліт і зніме зубні камені. Зробити це в умовах клініки можна двома способами:
- ультразвуком (в першому триместрі краще утриматися від цього методу);
- нанесенням спеціальної пасти (повністю безпечний спосіб на будь-яких термінах).
Після такої чистки зуби обробляють отбеливающими еліксирами, нешкідливими для дитини і вагітної жінки.
Процедура робиться для зміцнення емалі. Фторсодержащие склади підвищують стійкість зубів до агресивного впливу кислого середовища ротової порожнини. Використовувані речовини безпечні для плода.
Майбутні мами, стежте своїми зубами. Їх стан в Ваших руках!
Як скинути зайві кілограми під час вагітності?
На перший погляд може здатися, що схуднення при вагітності протиприродно, адже в цей час самою природою передбачено, що жінка додає у вазі, готуючись до прекрасної пори материнства. Коли підходить термін народження дитини, жінка в середньому важить на 10 кілограмів більше, ніж до вагітності. У цю цифру входить вага самої дитини (близько 3,5 кг), маса навколоплідних вод (максимум 1 кг), плаценти (0,5-0,7 кг). Крім того, в процесі вагітності збільшується об`єм крові і маса молочних залоз і матки (ще 2-3 кг). Також на животі жінки утворюється жировий прошарок, яка служить додатковим захистом для плоду (приблизно 1,5 кг).
Але найчастіше вагітні жінки поправляються більше, ніж на 10 кг. Іноді маса тіла перед пологами становить на 15-20 кг більше, ніж до вагітності. Частина цієї ваги йде після пологів, а решта, на жаль, залишається на тілі жінки. Можливо, непрохані гості, іменовані зайвими кілограмами, можуть піти через кілька місяців після пологів, але краще подбати, щоб їх не було. Робити це можна з самого початку вагітності, яка насправді є відмінним способом омолодження і оздоровлення організму. Коли, як не зараз найкраще міняти свої звички на користь правильного харчування та здорового способу життя? Такі зміни потрібні не тільки вам, але і вашому малюкові.
Якщо ви хочете оздоровитися і оздоровити своє маля, а не нашкодити йому, схуднення має бути розумним. Не забувайте, що вагітним протипоказані жорсткі дієти і голодування. Що стосується фізичних навантажень, то тут вам не обійтися без консультації лікаря. Не варто також радіти зниженню ваги через стреси або хвороб - ціна такого схуднення може виявитися дуже високою.
Отже, про що ж потрібно пам`ятати вагітній жінці, яка після пологів хоче швидкої повернути собі колишню стрункість? По-перше, забудьте про поширене правилі, що вагітна повинна їсти за двох. В іншому випадку разом зі зростаючим животом у вас може вирости друге підборіддя, утворюється целюліт на стегнах, а руки і ноги стануть набагато товщі, ніж потрібно. Не допустити цих наслідків простіше, ніж потім з ними боротися. Пам`ятайте, що вагітність - це саме час скоротити вживання висококалорійної їжі, віддавши перевагу продуктам, багатим вітамінами. У першому триместрі жінці потрібно всього на 100 кілокалорій більше, ніж до вагітності. У наступні 6 місяців ця цифра зростає до 300 кілокалорій. Нашому організму насправді необхідно менше, ніж може здатися. Не забувайте про це, плануючи свій раціон.
Як же його планувати? Насправді, рецепт дієти для вагітних відомий і універсальний: щоб дитина отримувала всі корисні речовини і мікроелементи з організму матері, зовсім не обов`язково є багато. Головне, щоб харчування було здоровим і різноманітним. Овочі і фрукти, салати, заправлені олією або сметаною, молоко і продукти з нього, помірна кількість м`яса і риби - все це стане оптимальним джерелом життєво необхідних речовин для малюка. Забудьте про консерванти, фастфуді і порожніх вуглеводів, які, крім жирових відкладень, не несуть вашому організму нічого. А якщо вам дуже захочеться з`їсти цукерку або шоколадку, замініть її горіхами або сухофруктами.
Дотримуйтеся правильного режиму харчування. Їжте в один і той же час, бажано невеликими порціями 4-5 разів на день. Це дозволить позбутися від печії, яка часто турбує жінок в положенні. Не варто також забувати про помірних фізичних навантаженнях. Гуляти на свіжому повітрі корисно для малюка, для вас і для вашої фігури.
Ваш відгук для Адміністрації сайту
