Часте сечовипускання при вагітності: що це значить?
Під час виношування плоду жінка прагне забезпечити не тільки свою безпеку, але і стежить за здоров`ям і розвитком майбутнього малюка. Не завжди вагітність приносить лише приємні турботи або хвилювання, часто можуть проявлятися захворювання або їх симптоми, які заподіюють жінкам дискомфорт і незручності. Це і токсикоз, і печія, і слабкість, і часте сечовипускання, що викликає тривогу і занепокоєння у майбутніх мам.
Відео: Часте сечовипускання у жінок | Часте сечовипускання у жінок лікування
Дуже часто прискорене сечовипускання може розцінюватися як одні з ознак вагітність, а не захворювання сечостатевої системи. Багато людей часто бігають в туалет на нервовому грунті, але часте сечовипускання при вагітності практично завжди є природним процесом, частиною процесу виношування плоду. Майбутні мами можуть відвідувати туалет до 10 разів вдень або вночі, і на це є свої причини.
Їх можна розділити на фізіологічні і механічні. Перші залежать від процесів, що відбуваються в організмі жінки у зв`язку з настанням вагітності, а ось друга група буде ставитися до змін органів і їх розташуванню. Найчастіше часте сечовипускання при вагітності починає турбувати жінок з 4-5 тижнів, іноді до 4 місяця вагітності можна відчути ледь помітне поліпшення, оскільки матка трохи піднімається над тазом, але на практиці це буває інакше. Дитина росте, тим самим, збільшуючи навантаження на сечовий міхур мами, тому бажання бігати в туалет зростає з терміном вагітності.
Фізіологічні причини частого сечовипускання
Обмін речовин з настанням вагітності змінюється, кількість обмінних процесів в організмі матері збільшується. Все це спрямовано на зростання і розвиток майбутньої дитини, що також неможливо всіх поживних речовин і енергії. Незважаючи на те, що плід має порівняно невеликі розміри, у нього спостерігається висока активність і потреба в частій зміні навколоплідних вод. Це означає, що нирки вагітної жінки працюють за двох. Це і стає головною причиною частої біганини до вбиральні.
Також змінюється і гормональний фон майбутньої мами. Гормон ХГЛ, тобто, хоріонічний гонадотропін людини, зростає з настанням вагітності, а одна з його властивостей - це збільшення сечовиділення. Під час виношування плоду обсяг перекачується крові також зростає, тому ниркам доводиться фільтрувати її швидше, а наслідком всіх цих процесів є збільшення кількості вироблюваної сечі.
механічні причини
Вони стосуються головного «вагітного» органу - матки. Вона збільшується разом зі зростаючим дитиною і змінює своє положення. Коду вагітність тільки настає, крихітка настільки мала, що матка практично не збільшена, проте це не заважає їй тиснути на сечовий міхур, дратуючи його. Тому майбутні мами і відчувають непереборне бажання ходити в туалет по кілька разів за короткий проміжок часу, тому часте сечовипускання при вагітності - це процес цілком природний.
Відео: Біль при сечовипусканні
Коли настає другий триместр, що виріс малюк починає свою подорож по організму мами і переміщається в черевну порожнину, що знижує тиск на сечовий міхур. Однак багато фахівців і вагітний жінки стверджують, що бажання спорожнити його не пропадає. Цей стан зберігається до кінця вагітності, адже плід продовжує активно рости і розвиватися, а, значить, і тиск на сечовий міхур не зменшується. Крім цього, дитина вже починає активно рухатися і ворушитися, що тільки погіршує ситуацію.
Відео: Часті сечовипускання
Як полегшити свій стан?
Звичайно, це не хвороба і вилікувати її неможливо, все пройде після народження малюка. Але можна полегшити свій стан, виконуючи зовсім не складні рекомендації і поради. Часте сечовипускання при вагітності - це не привід менше випивати рідини. Майбутнім мамам потрібно пити не менше 1,5 л води в день. Просто не варто пити перед сном, особливо, сечогінні напої: кава або ягідні морси.
Це стосується і сечогінних засобів, таких, як кавуни, огірки або гарбуз. Взагалі, пізно ввечері не рекомендується багато пити, інакше вночі часте пробудження через позивів до туалету не дасть вам спати. Також можна поспати вдень, щоб дати організму можливість відпочити, це допоможе знизити кількість відвідувань туалету вночі. Ні в якому разі не потрібно терпіти: це розтягне сечовий міхур, прискорить наближення наступного позиву і послабить сфінктер вже після народження дитини.
Коли часте сечовипускання при вагітності вимагає лікування?
Коли просто хочеться в туалет «по-маленькому» постійно - це одне, а ось якщо при сечовипусканні відчувається печіння, свербіж, дискомфорт, біль або після спорожнення сечового міхура знову хочеться бігти назад, але при цьому виділяється лише кілька крапель сечі - це привід звернутися до лікаря. Ці симптоми можуть говорити про наявність інфекції сечовивідних шляхів. Часте хворобливе сечовипускання при вагітності не менш небезпечне, ніж інфекційне захворювання.
Під час вагітності це захворювання може призвести не тільки до зараження нирок, але і до передчасних пологів, якщо відсутня лікування, або воно проведено не в повному обсязі. Також під час виношування дитини, особливо, вже до кінця вагітності сеча може виділятися мимоволі при кашлі, чханні або сміху. Також існує термін "стресове нетримання сечі», але його можна уникнути, якщо вчасно ходити в туалет і не ігнорувати з`являються позиви, навіть якщо вони «приходять» дуже часто.
Дуже важливо не займатися самолікуванням або питати поради на форумах: організм кожної вагітної жінки індивідуальний і лікування може бути різним. Інфекція сечовивідних шляхів є небезпечною, тому тільки лікар допоможе позбутися від неї швидко і без особливих проблем. Тому при появі неприємних симптомів при сечовипусканні важливо не зволікати, а відразу відвідати свого лікаря.
Для профілактики фахівці рекомендують виконувати спеціальну гімнастику, наприклад, знамениті вправи Кегеля, які допоможуть зміцнити м`язи тазу або піхви, що знизить ризик виникнення нетримання сечі або її мимовільного виходу. Не варто панікувати, якщо протягом всієї вагітності вас переслідує постійне бажання збігати в туалет - це природний процес, який рідко мине майбутніх мам. Після народження довгоочікуваного малюка все поступово налагодиться: як робота всього організму, так і сечового міхура.
