Тонус матки після вагітності
Тонус матки при вагітності
кожна жінка під час вагітності хоч раз, але чула про те, що у неї підвищений тонус матки. А деякі «щасливці» чують про тонус матки при вагітності після кожного відвідування лікаря і я опинилася в їх числі. Давайте розберемося все-таки, що таке тонус матки під час вагітності . ніж він може бути небезпечний і що можна зробити, щоб полегшити стан.
Що таке тонус матки?
Матка жінки - це м`язовий орган і як будь-яка інша м`яз скорочується і має тонус. Тонус може бути зниженим, нормальним і підвищеним. Якщо ж мова йде про тонусі матки. то мається на увазі напруга мускулатури матки - підвищений тонус. підвищення тонусу матки при вагітності сигналізує жінці про те, що може статися викидень або можуть початися передчасні пологи . Тому не варто легковажно ставитися до цієї проблеми.
Як зрозуміти, що це тонус матки?
Тонус матки при вагітності супроводжується рядом симптомів:
- Напруга і тяжкість внизу живота;
- Больові відчуття внизу живота, що нагадують сутички;
- Болі в області лобка і попереку;
- Твердість на дотик живота;
- Відчуття як ніби матка кам`яніє;
- Укорочення шийки матки - це може побачити лікар на огляді;
- Кров`янисті виділення. В цьому випадку потрібно негайно викликати швидку і до лікаря.
Причини підвищеного тонусу
Особливо небезпечний тонус матки в першому триместрі вагітності і дуже часто саме на ранніх термінах вагітності причиною підвищеного тонусу може стати гормональне порушення - знижене вироблення прогестерону. В цьому випадку вам призначать курс дуфастон або Утрожестан. Також причиною тонусу можуть бути скорочення матки у відповідь на розтягнення через зростання плоду, токсикоз. передчасне розкриття шийки матки, функціональний розлад щитовидної залози, резус-конфліти, статевий акт. При пальпації живота теж може підвищитися тонус, адже матка - м`язовий орган і реагує на фізичні роздратування.
Зовнішніми причинами, які спричиняють напруження м`язів матки, відносяться вдихання шкідливих хімічних парів, гострий перебіг вірусних захворювань, важка фізична туд.
Спровокувати підвищений тонус матки може стрес і нервову напругу. Якщо болі бувають рідко, при різких рухах або при зміні пози, то мова йде про природний напрузі м`язів і не варто турбуватися. Часто живіт кам`яніє після процедури УЗД і якщо вас до і після УЗД нічого не турбує, значить все в порядку, просто це така реакція на процедуру. Мені завжди після УЗД говорили про підвищений тонус, хоча самопочуття завжди було гарне і ніяких дискомфортних станів не було. Лікарі люблять перестраховуватися і можуть направити вас в стаціонар, не варто нехтувати їхніми порадами і краще прислухатися.
Якщо ж вас часто супроводжує стану напруженості, то це вимагає постійного контролю, своєчасного обстеження і лікування.
Як зняти тонус матки
Самостійно можна послабити спазми, прийнявши спазмолітичну ліки (наприклад, спазган або но-шпу), також можна поставити свічку з папаверином. Але в будь-якому випадку потрібно проконсультуватися з лікарем.
Відомо, що думка матеріальна. І в більшості випадків тонус матки при вагітності буває від хвилювань і переживань майбутньої матері. Чим більше майбутня матуся переживає, тим більша ймовірність підвищення тонусу. Під час вагітності намагайтеся думати тільки про прекрасне і хороше, думайте про ту хвилину щастя, коли ви зустрінетеся зі своїм малюком.
Бажано ще в період планування вагітності виробити певний режим, наприклад, лягати спати не пізніше 23:00, по можливості спати не менше 9 годин. Під час вагітності потрібно замінити час біля телевізора на прогулянку по парку, постаратися максимально скоротити перегляд телевізора і якщо дивитися, то вибирати для перегляду інформацію в позитивному ключі.
Якщо ви відчули, що матка трохи напружилася, то постарайтеся розслабитися, закрити очі, зробіть кілька глибоких вдихів і видихів. Уявіть собі щось, що викликає у вас приємний емоції.
Увечері, після наповненого подіями дня, майбутня матуся може побалувати себе, прийнявши теплу ванну. Вода повинна бути приємно тепла і ні в якому разі не гаряча. У воду можна додати розслаблюючі ефірні масла, наприклад, лаванду або троянду. Приймати ванну можна протягом 10 - 15 міну. Можна і в душі поніжитися під струменем теплого душу, заодно можна зробити масаж грудей, щоб ваша груди після пологів була ще кращою.
Тонус матки при вагітності - Це розв`язувана проблема і якщо ви плануєте вагітність . готуєтеся до появи на світло найголовнішого людини, то постарайтеся думати тільки позитивно. Знайте, все обов`язково буде добре!
Тонус матки під час вагітності.
Матка - це порожнистий м`язовий орган, який складається з трьох шарів: серозної оболонки -періметріі, тонкої плівки покриває матку зовні і м`язового шару - міометрія, яка складається з гладких волокон і сполучних тканин, і заключний шар - це внутрішня слизова оболонка - ендометрій, який покриває матку зсередини.
М`язові волокна матки забезпечують її сокращаемость - це властивість і означає тонус матки. Під час вагітності нормальним є стан м`язів повністю розслаблений, коли вони взагалі не скорочуються: прийнято позначати цей стан, як нормальний тонус або нормотонус. Але якщо м`язи матки знаходяться в скороченому стані, то відбувається наступне: стискається середній м`язовий шар, який при вагітності стискатися зовсім не повинен, підвищується його тонус і внаслідок цього з`являється тиск в матки - це називається «підвищений тонус матки »Або«гіпертонус матки ».
Відповідальність за тонус матки несе тільки м`язовий шар, то важливо не робити ніяких дій, що б змусило його скорочуватися. Через що не можна напружувати м`язовий шар матки. При вагітності матка збільшується одночасно з плодом, щоб після зайняти всю черевну порожнину і при цьому, не заважаючи плоду розвиватися. Зростання матки забезпечується зростанням кількості, маси і об`єму м`язових волокон, що важливо, через те що більше ніяким іншим способом матка не зможе збільшитися. Кожне м`язове волокно подовжується в 10-12 разів і потовщується в 4-5 рази. У стінках матки збільшується вміст мікроелементів, таких як: кальцій, глікоген і ферменти, потрібних для подальшого скорочення, яке повинно відбуватися як сутички, під час початку пологів. При цьому посилюється синтез актомиозина (білка), який відповідає за скорочення матки. З цього матка протягом усіх 9 місяців вагітності, готується до появи на світ малюка, до пологів, до того і для того щоб допомогти малюкові вже сформованому, вибратися з мами.
Механізми відбуваються у вашій матці.
Імпульси від більшості нервових рецепторів матки передаються до ланкам центральної нервової системи, а також вегетативної нервової системи молодої мами. При страху або іншому сильному емоційному перенапруженні в центральній нервовій системі є можливість появи інших вогнищ збудження, які зможуть знизити домінанту вагітності, в результаті цього може з`явитися підвищений тонус матки. Під час вагітності, тобто рівно 9 місяців, збудливість і чутливість спинного мозку вагітної жінки і рецепторів матки набагато знижена для забезпечення правильного протягом вагітності. До пологів кора головного мозку жінки досягає найвищої межі чутливості, збільшується при цьому збудливість спинного і головного мозку вагітної жінки. Приблизно перші 10 тижнів для збереження вагітності велику роль грає жіночий гормон - прогестерон, він виробляється у вагітної в яєчнику - жовтим тілом, яке з`являється на місці овуліровать яйцеклітини - в яєчнику. «Жовте тіло» яєчника, під час виникнення вагітності, перетворюється в «жовте тіло» вагітності, і при цьому прискорено синтезуючи потрібні вашому організму гормони: прогестерон, а так само естрогени до 9-10 тижнів вагітності. Потім «жовте тіло» починає процес зворотного розвитку, спільно з яким знижується вироблення прогестерону. Під час коли остаточно зменшиться жовте тіло і кількість вироблюваного їм прогестерону почне своє формування фетоплацентарна система, вона складається з кори надниркових залоз, а так само печінки вагітної і плаценти, кори надниркових залоз і печінки дитини.
Чому не можна напружувати м`язовий шар матки?
Через те, що це може призвести до гіпертонусу, в кращому випадку - це може, злегка нашкодити плоду, а в гіршому випадку - у вас буде викидень.
Що таке підвищений тонус матки.
гіпертонус матки або тонус матки не є захворюванням, це ознака неблагополуччя в нутрії організму вагітної. З цього лікують не гіпертонус матки або тонус матки. а причини які викликають це. З`ясувати ці причини може тільки лікар. Найбільшою загрозою гіпертонус матки або тонус матки може стати потреба в перериванні вагітності або викидень. Найбільш часті причини, які викликають гіпертонус матки або тонус матки. - різні гормональні розлади, запальні захворювання, -інфекційні захворювання, - простий збій в роботі імунної системи при вагітності - вироблений раніше аборт, - аномалії або вади розвитку матки. Але це ще, на жаль не всі, є величезна кількість причин, які тут не перераховані.
профілактика гіпертонус матки або тонус матки.
Найнадійнішим способом для профілактики гіпертонусу матки або тонусу матки, це необхідність проходження обстеження на предмет виявлення інфекційних захворювань органів малого таза вагітної і консультація з вашим гінекологом-ендокринологом. Якщо вагітність настала, то вам необхідно забезпечити собі і своїй дитині, як можна більш спокійний і розслаблений режим при цьому знизивши фізичні і психічні навантаження.
підвищений тонус матки і його лікування.
Найпершою ознакою те, що у вас підвищений тонус матки. це:
-присутність відчуття напруги,
-тяжкість внизу живота,
або
увійти за допомогою:
ДЯКУЮ ЗА РЕЄСТРАЦІЮ!
На вказаний e-mail протягом хвилини має прийти лист активації. Просто перейдіть за вказаним посиланням і насолоджуйтеся необмеженою спілкуванням, зручними сервісами і приємною атмосферою.
ПРАВИЛА РОБОТИ З САЙТУ
Даю свою згоду на обробку і використання веб-порталом UAUA.info (далі - «Веб-портал») моїх персональних даних, а саме: ім`я, прізвище, зазначені дати народження, країну і місто проживання, адреса електронної пошти, IP-адресу, файли cookie, інформацію про реєстрацію на веб-сайтах - соціальних Інтернет-мережах (далі - «Персональні дані»). Також даю свою згоду на обробку і використання Веб-порталом моїх Персональних даних, взятих з зазначених мною веб-сайтів - соціальних Інтернет-мереж (якщо вказувалися). Надані мною Персональні дані можуть використовуватися Веб-порталом виключно з метою моєї реєстрації та ідентифікації на Веб-порталі, а також з метою здійснення мною користування сервісами Веб-порталу.
Підтверджую, що з моменту моєї реєстрації на Веб-порталі, повідомлений (-на) про мету збору моїх Персональних даних і про включення моїх Персональних даних до бази персональних даних користувачів Веб-порталу, з правами, передбаченими ст. 8 Закону України «Про захист персональних даних», ознайомлений (-на).
Підтверджую, що в разі необхідності отримання даного повідомлення в письмовому (документарном) вигляді, мною буде вислано відповідний лист за адресою [email protected], із зазначенням своєї поштової адреси.
На вказаний e-mail надіслано листа. Для зміни пароля просто перейдіть за вказаною в ньому посиланням
Тонус матки на пізніх термінах вагітності: як собі допомогти в домашніх умовах
На 32-му тижні вагітності у жінок може виникнути тонус матки. У чому небезпека цього явища на пізніх термінах вагітності, і як можна зняти напругу, не вдаючись до допомоги ліків.
Тонус матки - це поняття, яке позначає напругу м`язів матки під час вагітності. Також його ще називають гіпертонус.
Прийнято вважати, що тонус матки в третьому триместрі вагітності створює сам малюк, який махає ручками і ніжками в тісному маминому животику. Однак давайте розберемося, як це явище впливає на майбутню маму і плід в третьому триместрі вагітності.
ЧИМ НЕБЕЗПЕЧНИЙ ТОНУС МАТКИ
- може привести до гіпоксії плода (нестачі кисню),
- відшарування плаценти,
- переривання вагітності.
СИМПТОМИ ТОНУСУ МАТКИ У третьому триместрі вагітності
Тонус матки в третьому триместрі вагітності можна помітити навіть візуально: живіт стискається, стає твердим, жінка відчуває, як матка кам`яніє.
- ниючий біль внизу живота, що нагадує біль при місячних;
- відчуття тяжкості і щільність матки протягом довгого часу;
- можливі болі у вигляді періодичних сутичок;
- кров`янисті виділення з піхви;
- тривалий біль в попереку або в області лобка.
Періодичні скорочення матки називають тренувальними переймами. Матка після 28 тижня вагітності починає тренуватися перед найважливішою подією - пологами. Якщо у вагітної жінки тягне низ живота, тоді необхідно перевірити періодичність таких відчуттів. Для цього можна записати час їх початку і тривалості на папері або в телефоні. Якщо відбувається напруга один раз в 5, 7 або 10 хвилин - тоді це помилкові перейми.
Тонус, що виникає в цьому випадку, не потрібно знижувати за допомогою прийомів медикаментів. Краще довіряти своєму тілу, дозволити йому робити те, на що воно запрограмовано. Однак бувають випадки, коли тонус в кінці вагітності потрібно знімати.
ЯК ЗНЯТИ ПІДВИЩЕНИЙ ТОНУС МАТКИ
- Розслаблююча ванна. Якщо ви відчуваєте перенапруження матки, зробіть собі теплу, але не гарячу, ванну. Тепла вода сприятиме розслабленню і зняттю напруги. Піоткройте двері, щоб у ванній не було занадто душно, і у вас не закрутилася голова.
- Використовуйте аромамасла. Носіть з собою ладанку або аромамедальон з розслаблюючим ароматом. Для цього підійде жасминовий аромат, запах лотоса, мірри, ванілі, ромашки, меліси, м`яти, валеріани, герані і полину лимонної.
- Удома можна використовувати аромалампу. Гарні також ванни з аромамаслами.
- Заспокійливий чай. Змішайте 2 частини меліси, 2 частини м`яти, 1 частина валеріани і 1 частина пустирника. Заваріть суміш і пийте в теплому вигляді з медом.
Робіть вправи для зняття тонусу матки. Для цього підійде йога для вагітних. Наприклад, поза Кішки. Треба встати на карачки, підняти голову і прогнути спину, постояти в цій позі кілька секунд, а потім не поспішаючи повернутися в початкове положення. Зробіть кілька підходів цієї асани.
Ну, і найголовніше, вагітним потрібно менше хвилюватися. Просто подумайте про свого малюка, як він зараз виглядає, і що робить. Для цього найкраще підійде наша весела інфографіка про розвиток плода.
Здоров`я і спокою!
