Підготовка до вагітності після 30
Що потрібно знати про вагітність після 30 років
Все більше жінок вирішуються на народження першої дитини після 30 року життя. Фінансова стабільність і влаштування особистого життя - це переваги такого рішення. Є, однак, також погані сторони. Перевір, будь проблем ти можеш очікувати, плануючи вагітність після 30.
Багато жінок хвалять зріле, свідоме материнство по 30 року життя. У цьому віці ти встигла, напевно, настільки розвинути свою професійну кар`єру, що ти відчуваєш себе фінансово забезпеченої, ти побудувала стабільні відносини, ти маєш за собою масу досвіду і безліч енергії, добре знаєш саму себе і ти готова до створення щасливої родини. Але проблема така, що саме тепер твоя здатність до вагітності починає різко падати - після 35 року життя твоя плодючість буде вже значно нижче, ніж у 30-річних жінок.
Тридцять з ускладненнями
Лікарі вважають, що вік 35 років є кордоном, по перевищенню якої здатність жінки до вагітності змінюється раптово. У свою чергу після закінчення 35 року життя здатність запліднення зменшується всього на кілька відсотків. Причиною такого значного зниження плідності є зазвичай розлади менструації і все більше число безовуляціонних циклів. Не без значення є також погіршення якості яйцеклітин, які запліднюються з більшою складністю, а іноді гинуть в матці.
З віком зростає також ризик народження дитини з комплексом Дауна. Тому старшим вагітних необхідні проведення спеціалізованих тестів і досліджень, які повинні виключити або підтвердити ризик виникнення комплексу Дауна або інших генетичних ускладнень у дитини. Знання про хвороби дозволяють лікувати дитину вже в утробі матері, краще приготуватися до пологів і пізнього догляду.
На жаль, серед вагітних після 30 записується також більше випадків позаматкових вагітностей і викиднів.
Якщо ти вирішиш народжувати першу дитину після 30, чекай також, що в світ прийде він через кесарів розтин. Натуральні пологи в разі старших жінок бувають утруднені через частих ускладнень вагітності, як передчасне відклеювання русла, цукровий діабет та інші.
Природа підготувала, однак, для старших мам маленький подарунок: жінки між 35 і 40 роком життя частіше народжують близнят. Відбувається це через збільшення кількості гормону, який спонукає створення яйцеклітин. Існує так велика ймовірність, що під час одного циклу замість однієї яйцеклітини будуть звільнені дві, і це дасть початок життя двох твоїх дітей.
Я хочу мати дитину
Ти зважилася на вагітність після 30? Повинна, отже, приготуватися до неї так само як молоді жінки - пам`ятай про виконання необхідних досліджень, модифікації дієти і прийнятті фолієвої кислоти вже за 3 місяці перед зачаттям, залиш стимулятори і контроль своєї ваги.
Щоб збільшити свої шанси на безпечну вагітність і народження здорової дитини:
- подбай про себе, зверни увагу на свою дієту, висипайся, займайся спортом;
- цілком відмовся від стимуляторів (сигарети, алкоголь, наркотики);
- будь під постійним наглядом лікаря, регулярно відвідуй гінеколога;
- почни приймати фолієву кислоту за 3 місяці перед початком вагітності;
- прийняття будь-яких ліків завжди консультуйтеся з лікарем;
- уникай стресу.
Пам`ятай, що до фахівця з безплідності потрібно йти після року безрезультатних спроб завагітніти - ти повинна займатися з партнером не менше 3-4 рази на тиждень без будь-яких запобіжних. Якщо тобі 35 років або більше, до лікаря потрібно прийти вже після 3-6 місяців - більш ранньої візит буде показаний в разі: коли у тебе є підстави, щоб підозрювати безпліддя у себе або партнера- один з вас страждав від венеричних хвороб-у тебе нерегулярні менструації або ти помітила у партнера проблеми з продукцією сперми.
Куріння під час вагітності
9 найважливіших питань про тест на вагітність
Як викликати пологи самостійно?
21 тиждень вагітності
Перші кроки якщо твоя вагітність під загрозою зриву
дуже хвилювалася, бо завагітніла в 33. Уже старша дитина достатньо доросла, але дуже хотіла ще ребеночкка і чоловік теж. З самого початку дуже за собою стежила, за харчуванням, чи не перевтомлювалася, вітаміни пила Емфетал, як гінеколог радила і все відмінно
Напишіть свій коментар:
Необхідно увійти. щоб писати коментарі.
Тонкощі підготовки до вагітності після 30 років
Останнім часом намітилася досить цікава тенденція - жінки вагітніє і виношують своїх первістків вже після 30 років. Звичайно ж, в сфері підготовки до вагітності після 30 років є свої особливості - давайте ж про них і поговоримо.
Відразу слід сказати, що до планування вагітності в даному віці слід ставитися дуже відповідально, адже за твердженням лікарів, ніж старше буде вагітна, тим більше накопичується ризиків.
Слід зазначити, що перед тим, як готуватися до виношування малюка необхідно знайти гідного лікаря, який би вів все вагітність від і до, включаючи і етап підготовки до вагітності. Гарного акушера можна знайти на порталі з пошуку лікарів DocDoc.ru.
Починати готуватися до відповідального події необхідно, звичайно ж, заздалегідь, найкраще за рік до зачаття. Цього часу має вистачити для того, щоб організм очистився від слідів ліків, нікотину та алкоголю, природно, на цей період слід забути про всі шкідливі звички.
За півроку до запланованого зачаття необхідно особливу увагу приділяти правильному харчуванню. З їжі майбутня матуся повинна отримувати всі необхідні вітаміни, поживні речовини і мікроелементи, які допоможуть організму бути міцним. Особливу увагу слід приділити вмісту в продуктах фолієвої кислоти. Також підготуватися до виношування допоможуть фізичні навантаження.
Дуже важливо розуміти, що в такому віці перші спроби можуть закінчитися невдачею, адже у родили жінки після 30 років матка зазнає певних змін. Необхідно розуміти, що може знадобитися не один місяць для того, щоб завагітніти.
Якщо ж говорити про ведення вікової вагітності, то необхідно строго виконувати всі приписи гінеколога і регулярно проходити всі обстеження. Уважно слід стежити за рівнем цукру в крові, адже жінки в цьому віці схильні до виникнення діабету вагітних. Не слід нехтувати УЗД. особливо якщо лікар призначає їх позапланово, адже ультразвукове дослідження може показати і генетичні відхилення, і проблеми в розвитку плода.
Якщо Вам сподобався наш сайт, висловіть своє спасибі
натисканням на кнопочки нижче.
Вагітність після 30
Вагітність в 30 років і після
Вагітність після 30 років - які її характерні відмінності, чого потрібно побоюватися жінці, що відкладає зачаття і виношування дитини до кращих часів?
Якщо раніше жінки народжували у віці до 25 років, в основному, то зараз дітей намагаються заводити пізніше. Вагітність в 30 років і після нікого не дивує. Чи не кожній жінці вдається швидко знайти свого принца - батька майбутньої дитини. А кому і вдається, виникають складності матеріального плану. Забезпечених молодих сімей в Росії дуже мало. У старшому віці у людей освічених і цілеспрямованих, як правило, все складається добре. З`являється бажання і можливість народити і виховати гідного члена суспільства.
Однак перша вагітність після 30 років до сих пір у багатьох наших лікарів викликає побоювання. Ще зовсім недавно жінок навіть молодше цього віку називали старородящими і знаходили багато причин для визначення в стаціонар і кесаревого розтину. Які ж особливості вагітності після 30 років, чого бояться лікарі?
З роками ми не молодеем. І здоров`я в 30 років все-таки не таке міцне, як в 20, в більшості випадків. Хоча є чимало тридцятирічних жінок, які можуть дати фору двадцятирічним. Багато що залежить від генетичних особливостей і від способу життя. Якщо у жінки з молодості немає хронічних захворювань, нормальна вага, повноцінне харчування і активний спосіб життя - підготовка до вагітності після 30 така ж, як і в 20 років. Тобто стандартне обстеження на інфекції, що передаються статевим шляхом, аналізи крові і сечі. Якщо ж є хронічні захворювання - бажано відвідування вузьких фахівців для консультації.
У жінок з віком знижується фертильність, овуляція трапляється все рідше. Особливо складно буває завагітніти ближче до 40 років, так як запас яйцеклітин залишається невеликою. Крім того, в такому віці багато жінок вже перенесли різні гінекологічні захворювання, які спричинили запального процесу в маткових трубах і освіти в них спайок. Чим старше жінка - тим більша ймовірність виникнення у неї позаматкової вагітності.
І, нарешті, «генетичні поломки». Ці випадки після 30 років трохи збільшується, а після 35 років - багато разів. Діти з синдромом Дауна частіше народжуються у жінок за 40 років. Але це не привід відмовлятися від материнства. Просто таким жінкам особливо ретельно проводять скринінг для виявлення можливих вад розвитку і захворювань у плода. Часто призначають паркан генетичного матеріалу плода для аналізу його хромосомного набору, що дає майже 100% відповідь про те - чи здоровий він генетично.
Це основні особливості вагітності жінок старше 30 років. Якщо життя складається так, що пологи припадають на вже не юний вік - не біда. Знайдіть грамотного лікаря для ведення вагітності, гарненько обстежтеся, ведіть правильний спосіб життя, і все буде добре.
