Перші місячні після пологів з температурою
Місячні після пологів
Коли залишаються позаду довгі місяці вагітності і перші щасливі тижні материнства, приходить час для відновлення жіночого організму. Один з найбільш поширених питань серед молодих мам - це «Коли ж почнуться критичні дні?». У одних жінок менструація відновлюється незабаром після пологів, інші - чекають критичних днів багато місяців. Про те, що впливає на появу перших місячних після пологів, і які особливості нового менструального циклу, ви дізнаєтеся в цій статті.
Коли почнуться місячні після пологів?
Відомо, що вагітність сильно впливає на гормональний фон жінки. Відсутність місячних - це один з перших її ознак. Відразу ж після пологів в нашому організмі запускаються відновлювальні процеси, які нормалізують гормональний фон. Це відбувається в незалежності від того, як пройшли пологи - природним шляхом або за допомогою кесаревого розтину. Початок місячних після пологів означає, що відновлення закінчено.
Визначальну роль у відновленні місячних після пологів грає грудне вигодовування. У молодих мам, які вважають за краще дитячі суміші і рано завершили годування грудьми, перші місячні після пологів, як правило, починаються на 6-8 тижні. При грудному вигодовуванні менструальний цикл відновлюється набагато пізніше. Мами, які годують грудьми своїх малюків, можуть забути про місячні до моменту введення першого прикорму. У рідкісних випадках, затримка місячних після пологів може бути ще більш тривалої - до повного відлучення від грудей. Це пов`язано з тим, що вироблення молока в жіночому організмі відбувається завдяки гормону пролактину, який одночасно перешкоджає відновленню циклу місячних після пологів і настанню овуляції. Якщо жінка годує дитину за вимогою і виключно грудьми, то ймовірність нової вагітності є дуже низькою. Проте, відсутність місячних зовсім не свідчить про неможливість завагітніти. Кожній жінці слід знати, що перші місячні після пологів наступають приблизно через 12-14 днів після овуляції. А цього часу цілком достатньо для того щоб завагітніти знову.
Всі ці статистичні дані є узагальненими, нерідко трапляються винятки. Це пов`язано з тим, що кожна молода мама індивідуальна і процеси, що відбуваються безпосередньо в її організмі бувають несхожими на середньостатистичні. На процес відновлення місячних після пологів, крім грудного вигодовування, впливають ще безліч факторів:
- психологічний стан молодої мами;
- режим відпочинку і неспання;
- режим харчування;
- стан здоров`я;
- наявність або відсутність родової травми;
- відносини з чоловіком.
Перші місячні після пологів можуть відрізнятися від менструації, яка була до вагітності. Найбільш поширені питання, якими переймаються жінки:
- Регулярність. У багатьох випадках місячні стають нерегулярними після пологів. Це не повинно турбувати молоду маму на протязі перших 5-6 місяців, якщо проміжки між місячними розрізняються на 5-10 днів. Якщо ж через півроку цикл не налагодився, то слід звернутися до лікаря.
- Рясність. Перші місячні після пологів можуть бути незвично рясними або мізерними. Протягом 4 місяців ці відхилення вважаються нормальними. Якщо ж перші місячні після пологів були рясними або мізерними і з часом обсяг виділень не змінюється, то це явище може свідчити про захворювання в жіночому організмі.
- Тривалість. Нерідко тривалість місячних після пологів змінюється. Це цілком природно і жінці потрібно лише звикнути. Підозра повинні викликати надто короткі (1-2 дні) або занадто довгі (більше 7 днів) місячні, які нерідко свідчать про міому матки.
- Хворобливість. У багатьох випадках жінки, які страждали хворобливими місячними до вагітності, після пологів перестають відчувати біль при менструації. Дещо рідше буває навпаки. До лікаря слід звертатися лише при сильних болях, які змушують приймати знеболюючі препарати.
Оскільки після пологів значно зростає навантаження на ендокринну і нервову систему жінки, для повноцінного відновлення необхідне правильне харчування і повноцінний відпочинок. В іншому випадку місячні після пологів можуть стати незвично рясними і хворобливими.
Коли прийдуть місячні?
Одним з питань, які часто виникають у жінок після пологів, є питання про те, коли в нормі повинен відновлюватися менструальний цикл, і з чим пов`язано або раннє, або пізніше настання місячних після пологів. Відсутність менструації під час вагітності обумовлено гормональною перебудовою організму жінки. З моменту розродження, не залежно від того, чи проходили пологи природним шляхом або через кесарів розтин. починається відновлення гормонального статусу. Однією з ознак закінчення процесу є перші місячні після пологів. Важливим фактором, що впливає на терміни відновлення менструальної функції, є годування грудьми. Пролактин - гормон, що забезпечує вироблення молока в материнських грудей, пригнічує вироблення інших гормонів яєчників, а тому при годуванні грудьми місячні можуть затримуватися. У цьому є певний біологічний сенс. Поки жінка годує грудьми, вона не готова до нової вагітності. і пролактин захищає її від несвоєчасного зачаття. Однак, з жаль, цей захист не абсолютна, і коли ви знову будете займатися сексом. вам, швидше за все, знадобиться додаткова контрацепція.
Співвідношення між пролактіном і статевими гормонами індивідуальні для кожної жінки, тому якщо через 2-3 місяці після пологів у вас з`явилися місячні, це не означає, що у вас мало молока. але значить, що ваш організм оговтався від вагітності і ви можете завагітніти знову. Якщо виділення з`являються раніше, особливо рясні або супроводжуються болями і підвищенням температури, краще звернутися до гінеколога.
Деякі особливо чутливі діти під час місячних у мами починають вернути ніс від грудей - вони вважають, що змінюється смак молока. Якщо дитина ще мала, а у мами і так проблеми з молоком, ці капризи можуть виявитися дуже до речі. Однак більшості мам вдається і в цій ситуації зберегти молоко. Спробуйте зціджувати кожні три години необхідну для дитини порцію молока і підсовувати малюкові груди, коли він дрімає, - в півсні він, ймовірно, буде менш розбірливим.
Якщо місячні не приходять протягом року після народження дитини або тоді, коли ви кидаєте годувати грудьми, вам все ж варто звернутися до гінеколога. Він призначить гормональні аналізи і вирішить, чи є настільки довга відсутність місячних для вас нормальним або необхідне лікування. На жаль, вторинне безпліддя (безпліддя, що виникає після перших пологів) аж ніяк не рідкість, тому поставтеся до себе уважно.
Є ще одна ситуація, при якій тривалий час відсутність місячних після пологів говорить про патологію. Іноді, якщо при пологах була сильна кровотеча, страждають ділянки мозку, відповідальні за регуляцію вироблення гормонів, і в організмі починається справжній гормональний голод. Менструація відсутня, але також не виробляється і молоко в грудях. Пізніше жінка помічає, що вона починає худнути, у неї суха шкіра, випадає волосся. вона швидко втомлюється, страждає від запаморочень і навіть непритомніє в результаті різкого зниження тиску. Всі ці зміни можна прийняти за звичайну післяпологову втому або за симптоми анемії. Однак необхідно обстежитися у ендокринолога, так як тільки гормональне лікування в такій ситуації може врятувати і здоров`я, і життя жінки. На щастя, такі випадки зустрічаються не часто, але саме тому про них варто подумати.
Серед жінок також існує думка про те, що якщо до пологів менструації були рясними, тривалими і болючими, то після пологів ця проблема повинна зникнути. Справді, часто після пологів характер менструації змінюється.
Місячні після пологів можуть стати більш регулярними, ніж були до вагітності, а також менш хворобливими або ж зовсім безболісними. Справа в тому, що хворобливість місячних, як правило, буває викликана загином матки, який ускладнює відтік менструальної крові. Під час пологів загин матки, природно, зникає, змінюється взаєморозташування органів в черевній порожнині, в результаті чого становище матки стає більш фізіологічним і хворобливі відчуття при менструації зникають.
Виділення з піхви - чому кровотеча і коли воно заканчтся?
промежину - догляд за промежину, вправи Кегеля.
Ерозія шийки матки Що таке ерозія шийки матки. Симптоми, лікування
сексуальні стосунки Як відновити секс після народження малюка без всяких проблем?
5 актуальних питань про післяпологовий менструації
Організм жінки, яка народила зовсім недавно, проходить етап відновлення - шлях складний і відповідальний, тому що органи і системи повинні пристосуватися до колишньої, допологової життя. Залежно від того, коли приходять місячні після пологів, можна судити про те, як організм жінки справляється з цією функцією.
Коли в нормі повинні бути післяпологові місячні?
Відновлення репродуктивної системи жінки в післяпологовий період є строго індивідуальним процесом. 
Але все ж існують деякі загальні закономірності відновлення менструацій:
- Якщо мама - прихильник природного вигодовування . і годує малюка своїм молочком, то з великою ймовірністю можна сказати про те, що місячні після пологів прийдуть, коли грудне вигодовування буде припинено.
- Якщо дитина на штучному вигодовуванні. то молоко у його мами з плином часу перестає вироблятися. Перша менструація після пологів не змусить довго чекати і прийде досить скоро (Приблизно через місяць).
- Коли у мами молока недостатньо, і їй доводиться догодовувати свого немовляти сумішшю. місячні будуть, коли малюкові виповниться приблизно 4 місяці.
- Зазвичай, починаючи з 4 місяців, немовлятам вводять перший прикорм. а значить малюки, які знаходяться на ГВ, починають все менше їсти маминого молока, і воно перестає вироблятися в колишньому обсязі. У міру того, як малюк переходить на «дорослу» їжу, лактація може звестися нанівець. При такому підході місячні прийдуть до жінки до 5-7 місяців після пологів.
Т. е. Можна сказати, що основним визначальним фактором перших виділень після пологів вважається лактація. Це пов`язано з тим, що при ГВ в організмі мами у великій кількості з`являється гормон пролактин (Відповідає за вироблення молока), який сприяє блокуванню природних функцій організму, відповідальних за відтворення. Він перешкоджає формуванню жіночих статевих клітин і їх вивільнення з яєчника, тобто овуляції.
Чому немає місячних після пологів, хоча ГВ вже завершено?
Закінчилося ГВ, а місячні не настали? Не варто впадати в паніку, адже є ще ряд факторів, що перешкоджають появі перших місячних після пологів. Припустимо, одним з найпоширеніших причин є стрес і недосипання. Можливо, що дана проблема може торкнутися тільки молодих матусь. у яких дитина - перший, і брак досвіду у догляді та вихованні малюка може викликати у них стан психічного перенапруження. Як наслідок - термін овуляції відкладається. Також причинами можуть стати погане харчування, загострення хронічних захворювань, наявність ускладнень, отриманих під час пологів, спадковість.
Але в разі, коли місячні після пологів не спостерігаються більш 2х місяців після припинення природного вигодовування, варто почати бити на сполох і звернутися за консультацією до свого лікуючого гінеколога.
Яка тривалість післяпологових місячних?
Зазвичай характер і тривалість місячних залишаються колишніми, але протікати можуть менш болісно. Як правило, перші кілька місяців у післяпологових місячних можуть спостерігатися зміна тривалості і нестабільність. але все це пов`язано з відновленням репродуктивної функції жіночого організму.
Багато виділень під час місячних - це нормально?
В середньому, обсяг виділеної під час менструації крові становить до 200 мл. Тобто гігієнічна прокладка середньої величини повинна наповнюватися за 4 години (під час найбільш рясних виділень). У разі, якщо перші місячні після пологів входять в ці рамки або незначно відхиляються, то можна говорити про нормальному відновленні репродуктивної системи жіночого організму. У разі занадто рясних виділень потрібно побоюватися розвитку серйозних захворювань матки: ендометриту і ендометріозу.
Чи можна завагітніти, якщо менструальний цикл ще не відновився?
Можна, можливо. Якщо післяпологова менструація ще не наступила і грудне вигодовування йде повним ходом, це зовсім не означає, що не треба берегтися. Фактично, овуляція (найсприятливіший для нової вагітності час) настає в середині менструального циклу, тобто за тиждень-два до появи кров`яних виділень, а значить передбачити її практично неможливо. Жінка не може знати про те, на якій стадії відновлення в даний момент знаходиться її репродуктивна система, тому будь-який незахищений секс після народження дитини, особливо якщо менструації ще немає, може обернутися новою вагітністю. А так як основною ознакою зачаття є відсутність менструації, але після пологів ще присутній фізіологічна аменорея, то про цю вагітності можна буде дізнатися на досить пізніх термінах, коли аборт буде вже протипоказаний.
Піклуватися про своє здоров`я - Одна з головних обов`язків молодої мами, тому що тільки здорова мама зможе забезпечити повноцінний догляд і виховання своєї дитини.
