7 Місяців вагітності: починається третій триместр
Відео: # 2 Моя вагітність по тижнях (1-40 тижнів) + ФОТО зростання живота
Що відбувається з мамою і малюком на 7 місяці вагітності
Майбутніх матусь хвилює, як розвивається малюк в 7 місяців вагітності. Вони прислухаються до своїх відчуттів, відзначають зростаючу активність плода. З`являються нові страхи і тривоги. Тому корисно знати, що відбувається в організмі в цей час. І якщо вчасно відвідувати лікаря, то третій триместр пройде благополучно.
Як себе почуває жінка
До 28 тижня матка знаходиться досить високо, через що піднімаються внутрішні органи, і виникає тиск на діафрагму. В результаті у жінок в цьому періоді спостерігається задишка, особливо при фізичних зусиллях. Також можливі болі в підребер`ї.
Тривають гормональні зміни. На животі все помітнішою стає темна вертикальна смуга. Зменшується вироблення колагену і пластина. Знижується пружність і еластичність шкіри, що з великою ймовірністю призводить до утворення розтяжок на грудях, животі, стегнах. Повністю убезпечити себе від них практично неможливо. До профілактичних заходів належать лосьйони і креми від стрий. Вони пом`якшують шкіру, щоб розриви на ній, залишають неестетичні сліди, з`являлися рідше.
В 7 місяців вагітності жінка може помітити рідину, що виділяється з грудей. Це молозиво, перша їжа дитини після появи на світло. Для комфорту слід підкласти в бюстгальтер спеціальні прокладки, які призначаються для таких випадків.
Відео: 1-9 тиждень вагітності
Дивіться також:
- Як правильно підготуватися до вагітності та пологах
- Харчування під час вагітності: вітаміни, що можна і не можна під час вагітності
- Топ-5 трав`яних чаїв під час вагітності
- Пити чи не пити? Шкідливі і корисні напої під час вагітності
- 7 простих вправ для зняття стресу і нервового напруження
Живіт росте, майбутня мама може відчувати себе неповороткою і незграбною. Організм починає готуватися до пологів, розслабляючи зв`язки і м`язи. Тому в третьому триместрі часто з`являються болі в спині. Змінюється навіть хода. Вагітних на цьому терміні нерідко мучить печія, через тиск на сечовий міхур трапляється нетримання сечі. Часто помітні набряки, оскільки організму важко справлятися із збільшеним навантаженням. Але це може бути і ознакою гестозу, тому необхідно проконсультуватися з лікарем.
Як змінюється майбутній малюк
Що ж відбувається з дитиною на цьому терміні? Він стає досить великим, мама добре відчуває його руху, їх можна навіть побачити. До кінця 7 місяця вагітності вага його досягне більше 1,5 кг, а зріст складе близько 40 см.
Малюк практично сформований. Голова і тіло знаходять нормальні пропорції, розвивається головний мозок. Кроха поступово тренує легені, піднімаючи і опускаючи грудну клітку. Він добре розрізняє смак, користується іншими органами почуттів. Майбутня дитина реагує на дотики до живота, на гучні звуки. Місця для руху йому залишається небагато. Зазвичай до цього часу він займає головне передлежання.
Як поводитися майбутній мамі
В 7 місяців вагітності жінку може наздогнати звуження інтересів. Її практично перестає займати будь-що, не пов`язане з дітьми. Це нормальне явище, так як починається період гніздування. Саме час наводити затишок в домі, незабобонних купувати речі для малюка, так як пізніше може бути не до того. Також майбутній мамі варто:
- Досить відпочивати, особливо якщо виникає відчуття втоми.
- Спати не менше 8 годин. Хоча сон може бути неспокійним, так як живіт заважає прийняти зручну позу.
- Якісно харчуватися, приймати вітаміни.
- 7 місяців - саме час починати готуватися до пологів: вивчати відповідну літературу, відвідувати курси для майбутніх мам.
- Якщо дитина поводиться більш активно або, навпаки, менше рухається, то не потрібно панікувати. Краще відправитися на прогулянку, навіть невелику. Можливо, він реагує на психологічний настрой мами.
У третьому триместрі жінка все частіше думає про майбутні пологи і представляє свою дитину. Виконання рекомендацій лікарів, регулярні прогулянки і повноцінне харчування допоможуть малюкові правильно розвиватися.
