Як відновити колаген шкіри?
Відео: Колаген і шкіра
Кожна жінка при покупці чергового косметичного засобу шукає в анотації вміст колагену. Що таке колаген і так чи так уже він необхідний для шкіри? Колаген є білок, що є структурною складовою шкіри і відповідає за її еластичність і щільність. З цієї причини жінки так стурбовані його змістом і відновленням в шкірі.
Відео: КОЛАГЕН ПИТНОЇ рибний
Згодом колаген руйнується, але уповільнення цього процесу можливо. Для цього використовується стимуляція клітин шкіри, спрямована на синтез колагену. Синтез здійснюється чудовим чином при використанні природних речовин. Яскравим прикладом може послужити використання авокадо, м`якоть якого в поєднанні зі сметаною творить чудеса. Завдавши таку маску на шкіру обличчя всього на 20 хвилин можна помітити такий ефект, який не зможе забезпечити жоден косметичний засіб.
Досвідчені косметологи рекомендують застосовувати живі маски, що містять речовини для вироблення колагену. У їх складі найчастіше присутні морські водорості. Але хорошого результату можна досягти тільки регулярним використанням масок. Одноразові процедури не дадуть бажаного результату омолодження шкіри.
Одним з головних складових омолоджуючих засобів є спіруліна. Вона активно використовується як в косметологічних препаратах, так і в терапевтичних. Завдяки вмісту полінасищенних жирних кислот, спіруліна просто знахідка для догляду за шкірою.
Крім застосування косметичних засобів має значення і харчування. Синтез колагену можна забезпечити і за рахунок споживаних листових овочів. У літній період в раціоні повинні бути присутніми шпинат, салат і зелень. У зимовий період рекомендується якомога частіше вживати капусту. В якості заправки салатів прекрасно підійде лляне масло.
На особливу увагу в догляді за шкірою обличчя заслуговує область навколо очей. Ця область покривається мережею зморшок в першу чергу і їй необхідно приділяти більше уваги. Значно допоможе зменшити кількість дрібних зморшок лімфомассаж. Такий масаж можна виконувати в домашніх умовах спеціальним масажером. При регулярному виконанні процедури результат не змусить себе довго чекати.
Відео: Колаген свиняча шкура. Вата, порошок 20 мкм. ЮВЕТ-технології.
За допомогою відновлення колагену, боротьба з віковими змінами можлива в комплексі зі здоровим харчуванням та доглядом за шкірою. Перший час можуть виникнути труднощі з дотриманням комплексу рекомендацій, але позитивний результат стане прекрасним стимулом для подальшої роботи над собою.
