Лікування сонячних опіків!
Обгоріти на сонці вобщем-то просто, в басейні ви й не помітите, як з здорового активного перетворитеся в почервонілого і страждає людини. Можу порадити кілька способів повернути собі колишню форму.
Для початку прийміть знеболююче. Якщо ви знаєте, що занадто багато перебували на сонці, постарайтеся прийняти аспірин до того, як з`явиться почервоніння. Деякі лікарі рекомендують прийняти 650 мг аспірину (2 таблетки) відразу після перебування на сонці.
При слабких і помірних опіках старий добрий аспірин або парацетамол може допомогти полегшити біль, свербіння і набряк. Приймайте 2 таблетки кожні 4 години. Якщо дозволяють протипоказання може допомогти така ж доза тайленола (Tylenol) або 3-4 таблетки ібупрофену кожні 8 годин.
Прикладіть заспокійливі компреси
Якщо опік легкого ступеня, то полегшення може принести ємність з льодом. Або холодна банку тушонки -)
У відповідь на опік шкіра запалюється. Спробуйте охолодити її компресами, намоченими в одному з наступних розчинів. Одночасно, для посилення охолодження, можна обдувати область опіку вентилятором або феном.
Холодна вода: підійде звичайна водопровідна вода з додаванням льоду. Змочену серветку прикласти поверх опіку, змочуючи в міру нагрівання. Робіть це кілька разів на день по 10-15 хвилин.
Зняте молоко: змішати 1 чашку знятого молока з 4 чашками води, додати лід. Компреси прикладаються на 15-20 хвилин кожні 2-4 години.
Ацетат алюмінію: для зняття інтенсивного свербіння спробуйте змішати антисептичний порошок буросол (Buro-Sol) або порошок домеборо (Domeboro`s) з водою (згідно з інструкцією на упаковці). Ацетат алюмінію захищає шкіру і від зайвої сухості, і від сверблячки.
Вівсяна мука: рекомендується для заспокоєння шкіри. Загорніть суху вівсяну муку в серветку або марлю, пропустіть через неї холодну воду, відкиньте борошно і використовуйте цю рідину для компресів, прикладаючи кожні 2-4 години.
Віргінська ліщина: для тимчасового полегшення прикладати серветку або ватні тампони змочені в розчині віргінської ліщини.
Відео: Лікування морозобоін і сонячних опіків у плодових дерев
Нанести на шкіру охолоджуючу суміш: 5 мл оливкової олії плюс 5 крапель ефірного масла м`яти.
Можна застосувати охолоджуючий крем з ментоловою есенцією або екстрактом алое, заспокійливий гель для чутливої шкіри або охолоджуючий спрей з вітаміном С.
прохолодна ванна
Хороша альтернатива компресів при опіках великих ділянок тіла. Наступні речовини можуть зменшити біль, свербіння і запалення:
Винний оцет: влити чашку білого винного оцту в ванну з прохолодною водою.
Порошок Авіно: додати 1
2 чашки кошти для ванни Aveeno, яке приготовлено з вівсяної муки, в ванну з прохолодною водою.
Питна сода: щедро насипати питну соду в ванну з теплою водою. Замість того щоб витиратися рушником, дати розчину висохнути на шкірі.
Відвар ромашки: 150г сировини залити літром окропу, настояти близько години і вилити у ванну.
зволожуйте шкіру
Мило може сушити і дратувати обпалену шкіру. Тому необхідно користуватися тільки м`якими сортами мила і дуже добре змивати. Слід триматися подалі від піни для ванн і не лежати в мильній воді.
Від намочування і компресів поліпшується самопочуття і настає тимчасове полегшення. Але якщо негайно після цього ви не застосуєте зволожувач, то шкіра може стати сухішою, ніж раніше. Промокніть шкіру насухо, потім пом`якшите маслом для ванн. Дайте йому кілька хвилин вбратися, потім нанесіть зволожуючий крем або лосьйон для тіла. Щоб отримати додаткове полегшення, спробуйте охолодити зволожуючий крем, перш ніж його нанести.
Спробуйте гідрокортизон
Заспокоюють роздратування шкіри і запалення лосьйони, аерозолі або мазі, що містять 0,05% гідрокортизону.
алое
У медичній літературі існує безліч доказів того (та й особистий досвід підтверджує), що столітник сприяє загоєнню ран. Алое містить ряд активних складових, корисних для загоєння ран, зняття пухлин, запалення, свербіння, а також притягує і утримує вологу на місці опіку (поранення), яка також сприяє загоєнню. Видавіть внутрішню частину на пошкоджену шкіру. Але спочатку спробуйте на невеликій ділянці, щоб переконатися в тому, що у вас немає алергії до алое.
Також можна скористатися гелем алое сьогодення.
Охороняйтеся від інфекції
Якщо у вас інфекція і ви турбуєтеся, що вона розвинеться, скористайтеся антибактеріальної маззю.
Спробуйте анестетик
Полегшити свербіж і біль при легкому опіку допоможе анестетик, що містить бензокаїн, бензилалкоголь, лідокаїн або діфенгідрамін гідрохлорид. Аерозолями легше користуватися, ніж кремами або мазями, але ніколи не розпорошувати їх прямо в обличчя. Нанесіть трохи на ватний тампон і намажте обличчя, уникаючи контакту з очима.
правильно харчуйтеся
Збалансована дієта забезпечить вашу шкіру необхідними живильними речовинами для регенерації.
підніміть ноги
Відео: Ванна при сонячному опіку: кошти від сонячних опіків, сонячний опік лікування в домашніх умовах
Якщо обгоріли ноги і ступні набрякли, підніміть ноги вгору, вище рівня серця. Ви відчуєте себе краще.
відпочиньте
Важко, звичайно, спати на обпаленому місці, але що робити ... Спробуйте насипати тальку на простирадла, щоб звести до мінімуму роздратування і тертя. На ніч обпалені ділянки шкіри залишайте відкритими.
Будьте обережні з бульбашками
Утворилися бульбашки? Вітаю, у вас пристойний опік. Якщо вони турбують вас і покривають лише невеликі ділянки, ви можете обережно їх проткнути (але краще не треба), прокалив голку в полум`я запальнички. Але не знімайте верхню шкірку - у вас буде менше незручностей і небезпеки інфекції, якщо повітря не буде в контакті з чутливими нервовими закінченнями.
Гомеопатія
Крем або настоянка Urtica, Calendula або Hy
ercal (1 частина на 10 частин води): нанесіть на шкіру відразу ж і побільше.
Cantharis: при важких сонячних опіках всередину щогодини
квіткові есенції
Охолодить шкіру холодний компрес з декількома краплями "Рятівного бальзаму" д-ра Бака.
Пелюстки троянд
Пелюстки троянд вимочені в оцті - традиційне грецьке засіб від сонячних опіків. Оцет має охолоджуючий ефект, а троянда полегшує роздратування.
народний засіб
Накладати суміш оливкового масла з питною содою. холодні компреси
"Кухонні кошти"
Крохмаль. Додати до крохмалю стільки води, щоб вийшла паста. Прикладати прямо до опіку.
Скибочки овочів. Деякі люди отримують полегшення, прикладаючи до опіку тонкі скибочки сирого огірка або картоплі. Вони викликають почуття прохолоди і допомагають зменшити запалення на невеликих ділянках.
Кисле молоко. І охолоджує, і заспокоює. Нанесіть її на всю обпалену поверхню. Змийте прохолодним душем, а потім насухо промокніть шкіру.
Пакетики чаю. Якщо обпалені повіки, прикладіть пакетики з чаєм, вимочені в прохолодній воді, щоб зменшити набряк і полегшити біль.
Вчіться на своїх помилках, якщо чужі запас не пішли
Після опіку потрібно кілька місяців, щоб шкіра повернулася до нормального стану. Знову з`явилася шкіра більш чутлива ніж колишня. Тому, якщо не будете обережні, наступний опік отримаєте набагато швидше.
