Дитина на сонці
Коли погода дозволяє батьки разом з дітьми багато часу проводять на вулиці, їздять на море, дачі, просто відпочивають і насолоджуються сонцем. Ви можете уникнути багатьох проблем, якщо перед дорогою, виходом на пляж, підготуєте все для захисту шкіри вашого малюка від палючого сонця.
Незалежно від віку вашої дитини, його шкіра є незрілою і схильна до пошкоджень під впливом ультрафіолетового випромінювання (UVA і UVB). Навіть якщо сонце приховано за хмарами, ви повинні забезпечити шкірі дитини захист за допомогою спеціальних сонцезахисних кремів, краще, з дуже високим фільтром 50+. І пам`ятайте, що ніякі косметичні засоби не захищають дитячу шкіру на всі сто відсотків, тому не дивуйтеся, якщо шкіра дитини злегка підрум`яниться. Не варто звертати увагу на напис "водонепроникний", вода все одно змиває частину крему, тому необхідно використовувати крем після кожного купання і кожні дві години. Безсумнівно, у сонячних променів є і плюси - з їх допомогою в організмі виробляється вітамін D, який так важливий для засвоєння кальцію і фосфору, для цього буде достатньо і 15 хвилин ходьби під сонцем, але не весь день, інакше ваша дитина ризикує спалити шкіру або отримати тепловий удар. Якщо повернувшись з пляжу, ви виявите лихоманку, озноб, блювоту, негайно викликайте лікаря! До приходу лікаря роздягніть дитини, протріть тіло прохолодною водою, давайте багато пити, але не холодну воду, а прохолодну.
Захист дітей в літній період.
1. Сонячні окуляри. Це зовсім не данина моді, а захист маленьких вічко від шкідливого випромінювання. Щоб купити хороші окуляри вирушайте в магазин, ті, що продаються на базарах не захищають від ультрафіолетових променів, у них звичайні тоновані стекла.
2.Головние убори. Дитина повинна носити капелюх або хустку. Голова хлопчиків особливо вразлива до перегріву, що може призвести навіть до інсульту. Буде краще, якщо головний убір буде зшитий з дихаючого матеріалу, прикривати вуха і шию, що дасть додатковий захист від опіків і вітру. Зверніть увагу! Не надягайте на дитину вологу капелюх або хустку, під сонцем вона швидше нагрівається і може викликати опік!
3. Одяг. Вільна, що закриває плечі. Світлий одяг відображає більше сонячного світла, тільки уникайте яскраві насичені кольори, щоб менше привертати комах. Уникайте мокрого одягу на тілі дитини, після купання дайте малюкові обсохнути в тіні.
4.Защітний крем або лосьйон. Косметика з високим фільтром (мінімум 20) є обов`язковою! Змащуючи дитини кремом, не забувайте про складках шкіри. Навіть якщо дитина в тіні, це не виняток для користування кремом.
Відео: ШДК: Захист від сонця. Некерований дитина. Багаторазовий підгузник. Ванільно-шоколадний пудинг
5.Безопасность в воді. Не дозволяйте дитині йти купатися одному, навіть якщо це басейн з глибиною півметра, або якщо ви поруч з берегом. Завжди дбайте про безпеку дитини, не залишайте його в воді, біля води, без вашого нагляду.
6. На піску. Уважно стежте, щоб зовсім маленький не пробував пісок «на смак». Зверніть увагу на те, що в піску, переконайтеся, що немає осколків скла, великих черепашок з гострими краями, перш ніж дозволяти дитині ходити босоніж.
Відео: Дитина і сонце
7.Защіта від комах. Не забудьте взяти з собою крем або спрей від комарів і мошок, тільки заздалегідь переконаєтеся, що він не викликає у вашої дитини алергії.
8.Подгузнікі. Щоб полегшити перебування на пляжі собі і малюкові, візьміть їх декілька, таких, щоб ніде не натирали, сковували рухів. Частіше користуйтеся зволожуючим кремом.
Вдалого і приємного літнього відпочинку!
