Відучує дитину від грудного вигодовування

Як відучити дитину від грудного вигодовування з мінімальними втратами для здоров`я і психіки мами і малюка? Давайте подивимося, що рекомендують на цей рахунок фахівці.

В якому віці відучувати дитини від грудного вигодовування?

Поради лікарів з цього приводу дуже різняться: хтось вважає, що годувати грудьми малюка не обов`язково вже після півроку, хтось як "відправну точку" називає вік 12-18 місяців. У той же час Всесвітня організація охорони здоров`я рекомендує продовжувати грудне вигодовування до 2 років і більше (докладніше про це читайте в статті До якого віку годувати дитину грудьми? Вивчаємо думки фахівців.). Але, звичайно, всі діти і мами різні-на наш погляд, єдиний критерій в даному питанні - фізичний і психологічний комфорт мами і малюка.

Відео: Як правильно відучувати дитини від грудей

Як завершувати грудне вигодовування?

Є два можливих варіанти закінчення грудного вигодовування. Перший - просто в один прекрасний момент перестати годувати малюка. Це досить спірне спосіб (якщо дитині не виповнилося півтора року), оскільки він може спровокувати хвороби і стрес у дитини і проблеми зі здоров`ям у мами. Другий варіант - поступове відучення дитину від годувань грудьми, засноване на розумінні фізіології і психології малюка і ролі грудного вигодовування в його житті.



У перші місяці життя годування грудьми виконує кілька функцій і задовольняє різні потреби малюка. По-перше, природно, це потреба в пітаніі- по-друге - в емоційному контакті з мамой- в третіх - в пізнанні навколишнього світу (багато мам скаржаться, що їх лялі просять груди просто "для розваги" - так воно і є). І якщо з віку 9-12 місяців поступово почати заміщати кожну з цих функцій чимось іншим, що може задовольнити ту ж саму потребу карапуза (наприклад, потреба в їжі задовольняти прикормом, а потреба в пізнанні - іграми), то як раз приблизно до 2 років цілком реально буде повністю забрати дитину від грудей.

Етапи поступового отучения малюка від грудей:

Перший етап - Заміщення грудного молока твердою їжею. Починається він, коли ви вводите дитині прикорм. Далі, протягом декількох місяців (від 3 місяців до року) дитина "перенастраивается" з одного типу харчування на інший. Реалізується ця схема просто: якщо чадо початок "скрипіти" або хникати, спробуйте запропонувати йому не тітю, а фруктів / водички / печива. У якихось випадках він, безумовно, відмовиться, але періодично буде погоджуватися. Таким чином до року-півтора вийде замінити значну частину грудних годувань.



Деяких батьків може збентежити, що, відучуючи таким чином дитину від грудного вигодовування, у нього можна сформувати звичку до дробовому харчуванню, що не дуже узгоджується зі звичною схемою "сніданок-обід-вечерю". Проте це не така вже й серйозна проблема: режим прийому їжі при необхідності можна буде скорегувати і в більш дорослому віці - в 2-3 роки.

Другий етап - Привчання малюка до інших видів проведення часу (замість смоктання тити). Починається він приблизно в 9 місяців, коли дитина демонструє активний інтерес до ігор. Схема така ж: занепокоїлися карапузові замість тити пропонується інша розвага (кубики, м`яч, книжка).

третій етап (Приблизно з 1-1,5 року) - пропозиція малюкові альтернативних видів спілкування з мамою (обійми, ті ж ігри, читання книг і т.д.). Іншими словами, коли малюк просить тітю, ви обіймаєте його, прасуєте і намагаєтеся таким чином відвернути.

Цей етап для багатьох мам стає найскладнішим: тисячі жінок на інтернет-форумах скаржаться, що вже до року прибрали майже всі годування, крім вечірнього і нічних, але від останніх, як від найбільш важливих для нього з емоційної точки зору, дитина змогла відмовитися тільки ближче до 3 років. Психологічно це закономірно, і, якщо дитина не готова повністю відмовитися від грудей, форсувати події не варто.

Відео: як відлучити дитину від грудей без сліз | припинення гв | мій досвід

Що допоможе вам забрати дитину від грудей:
  1. Будьте дуже уважні до свого карапузові і до його поведінки, самі пропонуйте йому "заміну" титі. Не чекайте, що він прийде до вас і скаже: "Мама, я не хочу груди, давай краще порисуємо". Для нього грудне вигодовування - звичка і поки єдиний зрозумілий спосіб задоволення його психологічних потреб- інші варіанти їх задоволення можете запропонувати тільки ви. Так що протягом декількох місяців приготуйтеся приділяти малюку якомога більшу увагу, і налаштуйтеся на експерименти: ви будете складати з ним кубики і читати книги, слухати музику і танцювати. Адже він погодиться проміняти улюблену тітю тільки на щось дійсно цікаве.
  2. Будьте чуйні. Якщо дитина відкидає і пляшечку з соком, і новомодну розвиваючу іграшку, і цілу годину кричить, значить, зараз йому дійсно потрібна Циця. Спробуйте запропонувати еквівалент через тиждень.
  3. Якщо ви відучує від грудного вигодовування досить дорослої дитини (старше 20 місяців), майте на увазі, що для нього цей процес - перший серйозний тренінг соціалізації і зіткнення з конфліктом "хочу" і "треба". До сих пір Циця сприймалася ним як його власність-зараз вам треба буде пояснити йому, що це не так, що йому потрібно вчитися керуватися не тільки своїми бажаннями, а й міркуваннями маминого комфорту. Тому відразу підготуйте систему аргументів, чому в тій чи іншій ситуації ви будете "відмовляти" дитині в титі. Наприклад: "Дорогий, Циця втомилася, в ній вже немає молочка, їй потрібно відпочити, я погодую тебе перед сном". Або: "У тебе вже багато зубів, титі боляче, ти тепер будеш їсти її тільки вранці і ввечері". Привчайте дитину до того, що ви самі регулюєте не тільки частоту, але і тривалість годування.
  4. Звертайтеся по допомогу родичів і друзів, розширюйте коло спілкування малюка. Чим більше у нього буде нових вражень, ніж з великою кількістю людей він буде контактувати, тим легше йому буде перейти на нову схему взаємодії з мамою.
Завершення грудного вигодовування і здоров`я мами

Відучення дитину від грудного вскармліваніяможет проходити досить безболісно для жіночого організму, а може супроводжуватися деякими неприємними моментами, такими як болі в грудях, поява ущільнень, почервоніння і навіть підвищення температури (особливо якщо ви припиняєте годувати раптово, коли лактація ще досить інтенсивна). Ось кілька порад від "Ла Лече Ліга", міжнародної організації з підтримки грудного вигодовування:

Відео: Як відлучити дитину від грудей. Мамина школа. ТСВ

  1. Коли ви забираєте дитину від грудей, обов`язково носите зручний підтримуючий бюстгальтер.
  2. Прикладайте холодні компреси для зменшення набрякання, болю і печіння в грудей- можуть допомогти вкладені в бюстгальтер капустяне листя.
  3. Якщо молока дуже багато, то регулярно зціджувати вручну або молокоотсосом. Груди спорожняти повністю не потрібно.
  4. Зменшити лактацію допоможуть настої шавлії, петрушки і м`яти.
  5. Перш ніж приймати медикаментозні засоби для придушення лактації, проконсультуйтеся з лікарем. Для того щоб зупинити вироблення молока, не варто обмежувати себе в їжі і пиття, а також перетягувати груди: ці способи неефективні, і вони можуть посилити проблеми із здоров`ям


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 53