Що робити, якщо завагітніти не виходить?
Що відчуває жінка, яка ось уже кілька місяців замість бажаних двох смужок спостерігає тільки одну? Як мінімум, це розчарування, печаль, відчай ... Або стан, близький до нервового зриву. Вона вважає себе експертом в області зачаття, знає дні овуляції, «плідні» пози, дотримується режиму харчування і вже давно відмовилася від шкідливих звичок. Але в черговий раз, перебуваючи в положенні «берізка», думає не про те, як їй добре з коханим чоловіком, а про те, коли ж її старання винагородяться.
Відео: Як завагітніти, якщо не виходить
При цьому ще щодня доводиться вислуховувати своїх батьків, які, бачте, вже дозріли, щоб стати бабусею і дідусем, і всіляко намагаються поквапити події. А друзі, присвячені в ваші плани, радять розслабитися і заспокоїться, але яке тут спокій.
Як правило, в такій ситуації жінка давно пройшла всі необхідні обстеження, і явних відхилень у здоров`ї не виявлено. З чоловіками трохи інша ситуація, вони дуже болісно сприймають можливість своєї неспроможності для вдалого зачаття. Їх ще потрібно вмовляти здати всі необхідні аналізи. Але життєвий досвід показує, що фізичні параметри не завжди впливають на зачаття, найчастіше має місце «психологічне» безпліддя.
Відео: Відповідь психолога: Не виходить завагітніти що робити
«Що ж ще необхідно зробити, щоб вагітність нарешті настала?» - Задається питанням майбутня мама.
Відео: Не виходить завагітніти після лікування. Що нам робити?
1. Як це банально не звучить, але перестаньте «робити дітей»! Озирніться навколо, скільки прекрасних здорових карапузів народилися від незапланованих актів прояви любові. Насолоджуйтесь процесом, не думайте про результат, згадайте емоції, які вас накривали на початку відносин. Це не так-то просто, але увагу необхідно переключити. Змініть обстановку, експериментуйте, веселіться, будьте відверті. Пам`ятайте про те, що дитина, це плід вашої любові, не треба робити його сенсом життя. В першу чергу бережіть і любіть один одного. Зараз народжується зовсім інше покоління дітей, можливо, вони тепер самі вибирають собі батьків. А відкладена зустріч, це ваше випробування.
2. Уявіть своєї майбутньої дитини, як він буде виглядати, яким ім`ям ви його назвете, який у нього буде характер. Ви полюбите свого малюка ще до народження, але не зациклюйтеся на цьому. Просто відпустіть свої почуття у всесвіт, вони обов`язково до вас повернуться.
Відео: Що робити, якщо не виходить завагітніти
3. Позитивні емоції, ось що вам зараз життєво необхідно. Займайтеся улюбленою справою, почніть відвідувати фітнес-клуб, басейн, масажний кабінет. Незабаром вам будуть недоступні багато спа-процедури, не втрачайте момент, насолоджуйтеся життям.
4. Купіть собі карколомні туфлі на високих підборах і вузьку спідницю, устигайте покрасуватися перед чоловіком. Крім того, ці обновки будуть хорошим стимулом, щоб прийти в форму після пологів.
Головний принцип для якнайшвидшого зачаття, це викорінити фізичний і емоційний застій. Дитина є згусток енергії, зробіть все можливе, щоб ця енергія безперешкодно в вас просочилася!
