Тяжкість після їжі при вагітності
Важкість у шлунку при вагітності
Довгі 9 місяців вагітності для кожної жінки несуть з собою суворі випробування, які можуть виникнути ще на початку вагітності. Одним з цих випробувань є виникнення неприємних відчуттів в шлунку. Навіть коли Ви не страждаєте переїданням і складна для засвоєння їжа виключена з Вашого харчування, можлива поява болю в шлунку і здуття, немов Ви проковтнули кульку. Разом з тим незручності Вам можуть доставляти і безліч неприємних симптомів, що утворюють разом не зовсім втішний діагноз, а саме токсикоз.
Справа то житейська
Не виключено, що Ви самі почали думати про те, що біль в шлунку пов`язана з якою-небудь вірогідною хворобою. Подібні симптоми зазвичай трохи лякають молодих мам, проте в реальності все не так і погано. Природно, нормальним такий стан розглядати не слід, оскільки в ідеалі неприємних відчуттів бути не повинно. Все ж тяжкість в шлунку при вагітності вважається цілком звичною ситуацією. Крім цього, є величезна кількість причин появи подібного стану, і всі ці причини природного характеру.
Протягом всього періоду вагітності причини появи тяжкості в шлунку можуть бути самими різними, і абсолютно всі вони пов`язані з природним розвитком дитинку. Мама ж просто змушена буде прийняти ці нові обставини.
Загальновідомо, що зачаття тягне за собою безліч перетворень в жіночому організмі, що впливають на функціонування всіх органів і систем органів. В першу чергу відбувається зниження імунітету через збільшення в крові кількості естрогену. За нею йдуть зміни в шлунку, в тому числі помітне підвищення рівня кислотності, а також інтенсивне вироблення шлункового соку з ферментами. Крім того, відбувається активізація нюхових і смакових рецепторів, що часто є причиною блювоти і нудоти, які супроводжуються відчуттям важкості і здуттям живота.
Абсолютно всі вищеописані процеси в підсумку призводять до розвитку токсикозу, також здатного виявлятися при болях в шлунку і при виникненні тяжкості в ньому. Особливий дискомфорт виникає у жінки після прийому їжі, навіть якщо цієї їжі споживається мала кількість. Живіт ніби роздувається зсередини, що утруднює дихання і викликає блювотні позиви. Відчуття тяжкості в шлунку свідчить про ранній токсикоз, проте буває воно і при гестозі, звичному для третього триместру. Якраз в цей період організм жінки виробляє гормон росту, що потребується дитині. При цьому інтенсивно виробляється соляна кислота, що викликає нудоту і є причиною тяжкості в області шлунка.
На пізній стадії вагітності причиною виникнення дискомфорту часто вважається внутрішньочеревний тиск, підвищення якого прямо пропорційно зростанню матки з плодом в ній. Регулярно соромтеся шлунок нагадує про себе печією, а також відчуттями тяжкості і болю.
Є і інші причини появи вищеописаних відчуттів, зовсім не пов`язані з вагітністю. Як би там не було, рекомендується звернути увагу на стан свого організму. Коли відчуття тяжкості не залишає Вас протягом тривалого часу, то слід спробувати трохи полегшити стан організму. Проблема в тому, що більшість жінок досить часто припиняють правильно харчуватися через вищезгаданих симптомів, намагаючись не навантажувати шлунок і уникнути таким чином виникнення болів і нападів нудоти. Однак недоїдання в цей період тягне за собою сумні наслідки для плода. Згідно з твердженнями фахівців, через високу гормональної активності будь-яка жінка буде страждати від дефіциту поживних речовин, що може привести до розвитку нервової анорексії, супроводжуваної при цьому відчуттям переповненості шлунка. Виходячи з цього, ми спостерігаємо якусь тупикову ситуацію.
Способи допомогти собі
В першу чергу спробуйте вирішити проблему власними силами. Навіть незважаючи на те, що можливе виникнення в шлунку відчуття тяжкості в ході вагітності не залежить від того, яку їжу Ви споживаєте і в яких обсягах, спробуйте зменшувати порції їжі, споживаючи її дрібно. Однак слід пам`ятати, що голодування неприпустимо ні за яких обставин.
Рекомендується також утримуватися від солоної, гострої, копченої, смаженої та іншої їжі, яка погано засвоюється. Іншими словами, меню радиться зробити дієтичним, а страви, наявні в ньому, повинні бути м`якими або зовсім рідкими за формою. З ранку, ще до підйому з ліжка, перекусіть чимось легеньким, наприклад, сухарем або ж не жирним дієтичним печивом. Також рекомендується відмовитися від шкідливих звичок.
Коли ж неприємні відчуття продовжують докучати Вам, то слід звернутися до лікаря, який пропише Вам певні препарати.
Автор: Mark Kireev
Дата публікації: 10.04
запис навігація
Важкість у шлунку при вагітності
За всі дев`ять місяців вагітності жінка повинна пережити багато різних моментів. Часто трапляється так, що вже з самого початку вона отримує певні проблеми, які відчувають її організм на міцність. Одним з випробувань може стати дискомфорт в шлунку. Буває, що після щільного обіду, коли жінка зловжила важкою їжею, шлунок починає роздуватися і хворіти. Також цьому сприяє ряд інших проблем, які можуть вилитися в токсикоз.
Подібні симптоми можуть змусити переживати, що тяжкість в шлунку є причиною більш серйозного захворювання. Однак на всі ці симптоми скаржиться більшість жінок в положенні, а значить не все так жахливо. При вагітності тяжкість в шлунку є звичайною справою.
Зрозуміло, що з самого моменту зачаття малюка в жіночому організмі відбуваються найрізноманітніші зміни, які можуть торкнутися роботу всіх органів і систем. В першу чергу починає знижуватися імунітет вагітної, оскільки в крові підвищується рівень естрогену. Потім починаються зміни в шлунку: змінюється його кислотність, інтенсивність продукування шлункових соків і ферментів. Також можуть активізуватися смакові рецептори і рецептори нюху, викликаючи часту блювоту або напади нудоти, які можуть супроводжуватися здуттям живота і вагою.
Такі процеси можуть призвести до розвитку токсикозу, який може проявлятися що вагою, що шлунковими болями. Особливо дискомфорт вагітна відчуває під час їжі, хоча при цьому може з`їсти мало. Живіт розпирає зсередини, дуже важко дихати. часті позиви до блювоти.
Токсикоз може з`явитися не тільки на ранньому терміні, а й при гестозі в третьому триместрі. У такий період жіночим організмом активно виробляється гормон росту, який дуже необхідний плоду. Процес супроводжувався посиленням вироблення соляної кислоти, що може викликати нудоту або стати причиною тяжкості шлунка на пізньому терміні. Також на пізніх термінах дискомфорт шлунка може бути викликаний внутрішньочеревним тиском, яке посилюється зростанням матки і малюка. Шлунок, який сильно здавили, може дати про себе знати печією. почуттям тяжкості і болями.
Не можна забувати і про інші причини, які можуть викликати такий стан. У будь-якому випадку його не можна залишати без уваги.
Якщо відчуття тяжкості регулярно, необхідно обов`язково його полегшувати. Нерідко майбутня мама може перестати харчуватися на тлі такого симптому, оскільки боїться спровокувати біль і перевантажити шлунок, а коли вона при цьому відчуває нудоту і розпирання, тоді пропадає апетит. Недоїдання під час вагітності може носити серйозні наслідки. Фахівці вважають, що підвищена активність гормонів може викликати дефіцит поживних речовин і у вагітної може розвинутися анорексія, яка буде супроводжуватися почуттям переповненості шлунка.
Як боротися з вагою?
Для початку можна спробувати самостійно впоратися з проблемою. Хоча тяжкість виникає не через кількість споживаної їжі, необхідно дещо зменшити свою порцію і почати харчуватися дрібно - значить часто, але маленькими порціями. На деякий час слід відмовитися від солоної, смаженої, копченої, гострої та іншої важкої їжі. Раціон повинен стати дієтичним, а страви готуватися в м`якій або рідкій формі. Вранці, ще в ліжку потрібно погризти сухарик або галетних печеньку. Також необхідно відмовитися від усіх шкідливих звичок.
Якщо ж відчуття тяжкості докучає настільки сильно, що терпіти цього вже не можна, тоді необхідно звернутися до гінеколога і терапевта. Вони можуть призначити якісь ліки або випишуть направлення до гастроентеролога. Зазвичай в таких випадках їм виписують Панкреатин, Гастрофарм, Панзинорм і Фестал. Правда бажано обійтися без будь-яких медикаментів, краще поїсти кефіру або мандаринку.
Біль і важкість у шлунку може бути побічною дією роботи вітамінного комплексу. Необхідно бути дуже вимогливими до препаратів цієї групи. У будь-якому випадку вагітної потрібно запам`ятати, що після пологів або навіть ближче до третього триместру все закінчиться і така ситуація не критична.
Важкість у шлунку при вагітності
За довгі дев`ять місяців вагітності щасливою жінці належить багато чого пережити. Нерідко проблеми починаються вже з самого початку, відчуваючи майбутню маму на міцність. І, як не дивно, одним з таких випробувань може стати дискомфорт в області шлунка.
Ось начебто ви і не наїдаєтеся до відвалу, і не зловживаєте важкою їжею, а шлунок болить і роздуває, нібито м`яч проковтнули. Одночасно можуть докучати інші неприємні відчуття і симптоми, які об`єднуються в невтішний діагноз - токсикоз.
Звичайна справа
Можливо, ви почали переживати, що біль і важкість у шлунку - ознака якогось серйозного захворювання. Але на подібні симптоми нарікає більшість майбутніх мам, що означає, що не все так трагічно. Звичайно, нормою такий стан не назвеш, і в ідеалі ніякого дискомфорту виникати не повинно. Але в житті тяжкість в шлунку при вагітності - справа звичайна. Більш того, причин виникнення такого стану в період виношування дитини може бути просто маса, і всі законні, а винна у всьому, як завжди, сама вагітність.
Важкість в шлунку протягом усього терміну вагітності може виникати практично в будь-який момент, причому щоразу - з іншої причини. Але всі вони пов`язані з розвитком малюка, так що доведеться з цим змиритися.
Як відомо, з моменту зачаття в організмі жінки відбуваються численні зміни. зачіпають роботу практично всіх її органів і систем. Насамперед знижується імунітет майбутньої мами за рахунок підвищення в крові рівня естрогену. І слідом за цим починаються зміни в шлунку: змінюється кислотність і інтенсивність вироблення шлункового соку, а також ферментів. Крім того, активізуються нюхові і смакові рецептори, що викликає часті позиви до блювоти і напади нудоти, що супроводжуються здуттям і відчуттям важкості в шлунку.
Всі ці процеси призводять до розвитку токсикозу, який крім іншого проявляється шлунковими болями і виникненням почуття тяжкості. Особливий дискомфорт жінка відчуває після прийому їжі, хоча і з`їдає при цьому дуже небагато. Живіт як би розпирає зсередини, стає важко дихати. можуть виникати позиви до блювоти. Важкість у шлунку при вагітності супроводжує, як правило, ранній токсикоз, але також може з`являтися і при гестозі - в третьому триместрі. У цей період в жіночому організмі посилено виробляється гормон росту, необхідний майбутній дитині. Даний процес супроводжується посиленим виробленням соляної кислоти, що призводить до нудоти і може стати причиною відчуття тяжкості в шлунку при вагітності.
На пізніх термінах вагітності причиною появи дискомфорту в шлунку може стати і внутрішньочеревний тиск, що підсилюється в міру росту матки і плода. Стиснутий шлунок дає про себе знати печія. болями і почуттям тяжкості.
Не варто скидати з рахунків і інші причини виникнення цього почуття, які не залежать від вагітності. У будь-якому випадку такий стан не слід залишати без уваги. При регулярному відчутті тяжкості в шлунку під час вагітності слід полегшувати свій стан. Справа в тому, що жінки нерідко припиняють нормально харчуватися на тлі даного симптому, боячись перевантажити шлунок і спровокувати біль, нудоту і розпирають відчуття. А недоїдання в період виношування дитини загрожує наслідками. Фахівці кажуть, що якщо на тлі підвищеної активності гормонів жінка відчуває дефіцит поживних речовин, то у неї може розвинутися так звана нервова анорексія, яка супроводжується постійним почуттям переповненості в шлунку. Загалом, утворюється замкнене коло.
Чим собі допомогти?
Для початку спробуйте впоратися самостійно. Незважаючи на те, що тяжкість в шлунку при вагітності виникає незалежно від кількості споживаної їжі, все одно зменшите свої порції і харчуйтеся дрібно: зовсім по чуть-чуть, але досить часто, не допускаючи голодування. Відмовтеся від смаженої, солоної, гострої. копченої та іншої агресивної їжі, в загальному меню повинно бути дієтичним, а страви - переважно в рідкій і м`якій формі. Намагайтеся вранці ще до підйому з ліжка гризнуть що-небудь легеньке - сухарик або галетное печиво. Відмова від шкідливих звичок також може допомогти.
Якщо відчуття тяжкості в шлунку при вагітності докучає дуже сильно, то скажіть про це свого терапевта або гінеколога. Можливо, він призначить вам якісь ліки або направить до гастроентеролога. Дівчата кажуть, що їм в подібних випадках добре допомагали Гевіскон, Еубікор, Гастрофарм, Панкреатин, Панзинорм, Фестал. Але я б вважала за краще обійтися все ж без медикаментів. Спробуйте пити кефір або з`їсти мандаринку. наприклад, - деяким жінкам допомагає. Між іншим, зустрічаються випадки, коли біль і важкість у шлунку при вагітності виникають як реакція на який приймається вітамінний комплекс. Так що будьте особливо вимогливі до препаратів цієї групи.
У будь-якому випадку пам`ятайте, що після пологів, а дуже часто - ще до другого триместру, все зникне (якщо тяжкість в шлунку при вагітності пов`язана саме з вашим тимчасовим станом). Так що якщо ситуація не критична, то можна миритися. Тримайтеся, матусі!
Спеціально дляberemennost.net - Олена Кичак
