Збираємо сумку в пологовий будинок
зміст:
- Речі для допологового відділення
- Речі для родової палати
- Що потрібно в післяпологовому відділенні вам і малюкові?
- Що потрібно приготувати для партнерських пологів?
- Речі для виписки
Всі малюки з`являються на світ в сучасних пологових будинках, пристосованих до надання допомоги мамі і немовляті. Однак навіть в самому комфортному з них неможливо розслабитися по-справжньому і відчути себе як вдома. Щоб відчувати себе якомога зручніше, потрібно заздалегідь скласти список речей в пологовий будинок і зібрати їх самій.
Зазвичай список речей в пологовий будинок виходить колосальним, тому постарайтеся придбати все необхідне заздалегідь. Якщо вирішили купити все за один день, вам ніяк не обійтися без помічника. Однак можна вчинити по-іншому і діяти в декілька заходів. Наприклад, по дорозі за продуктами сьогодні зайти в аптеку і купити необхідні засоби гігієни, які вам знадобляться після пологів, на наступний день можна відвідати дитячий магазин і придбати підгузники та інші необхідні речі для вашого майбутнього малюка, а післязавтра - рідке мило, зубну щітку і пасту тощо (за цим навіть йти далеко не доведеться, це можна купити практично в будь-якому супермаркеті).
Пам`ятайте, що необов`язково везти в лікарню все відразу, коли ви підете туди з переймами. Беріть тільки те, що знадобиться в передпологовій палаті і відразу після пологів, решта підвезуть турботливі родичі.
Сумку в пологовий будинок добре б приготувати вже до 36 тижня вагітності, щоб до початку сутичок все було готово і не вимагало вашої участі. Заздалегідь поясніть рідним, де знаходиться ваша тривожна сумка, щоб вони не розгубилися і допомогли вам швидко зібратися, коли настане час їхати в пологовий будинок.
Практично в усі пологові будинки заборонено приносити речі у великих спортивних і дорожніх сумках з тканини, тому що в них можуть бути бактерії і мікроби. Упакуйте необхідне в поліетиленові пакети.
Ви, звичайно, хвилюєтеся і хочете заздалегідь знати, як повинна бути зібрана сумка в пологовий будинок. Найзручніше розділити все потрібне на 5 міцних пакетів:
- пакет з речами для допологового відділення, якщо передбачається чекати малюка там;
- пакет в пологове відділення;
- два пакети для вас з малюком в післяпологове відділення - один для себе, інший для дитини з розрахунку 3-7 діб перебування (тут все залежить, від того як пройдуть пологи);
- пакет на виписку для вас і малюка.
Ось докладний список речей, які вам знадобляться в пологовому будинку:
Речі для допологового відділення
З різних причин ви можете опинитися в відділенні патології або допологової палаті в очікуванні появи свого чуда на світло. Для перебування там вам знадобляться:
- одяг та взуття. З одягу візьміть халатик і сорочку або піжаму. Якщо в них вам некомфортно, можете взяти з дому улюблений велюровий спортивний костюм або туніку до коліна з лосинами. Із взуття - зручні нескользящие тапочки, іноді дозволяють брати і м`які тапочки, крім того - миються тапочки для душу;
- уходовая косметика і туалетні приналежності. Візьміть вологі серветки, зубну пасту і щітку, дезодорант, шампунь, туалетний папір, гігієнічну помаду, живильний крем, тонік і бритву. Бритву найкраще брати одноразову;
- посуд і столові прилади. Посуд найчастіше видають на місці, але можна підстрахуватися і взяти з собою чашку, тарілку, ложку, вилку і ніж. Для вечірніх чаювань прихопіть кип`ятильник;
- журнали, книги. Візьміть улюблену книжку, читання допоможе скрасити очікування і заспокоїти нерви. Можна взяти літературу для майбутніх матусь, поки на це є час можна почерпнути багато цінної інформації по догляду за новонародженими;
- стільниковий телефон, ноутбук або планшет. Часом очікування тут здається нестерпним, тому що починає здаватися, що все навколо тільки і хочуть вас залякати. Не піддавайтеся паніці, і, замість того, щоб слухати чергову порцію страшилок, поринете з головою в улюблений фільм, послухайте розслаблюючу музику. Тим більше, що скоро часу на ці нехитрі заняття абсолютно не буде вистачати. Головне не забути прихопити зарядні пристрої для гаджетів.
Речі для родової палати
- документи: паспорт, обмінках, мед. поліс і договір на пологи, якщо укладали;
- телефон і зарядний до нього;
- гумові шльопанці;
- бавовняна сорочка, халат, шкарпетки (якщо дозволено правилами цього пологового будинку);
- бальзам для губ (губи у породіль під час сутичок часто сильно висихають і тріскаються);
- сухе печиво, негазовану мінералку, зелені яблука - якщо пологи затягнуться.
Що потрібно в післяпологовому відділенні вам і малюкові?
- Спеціальні прокладки після пологів і одноразові сітчасті трусики, до яких вони кріпляться (все це продається в кожній аптеці). Купуйте з запасом, не намагайтеся заощадити в цьому питанні, від цього безпосередньо залежить ваш комфорт. Вам знадобляться 2-3 упаковки спеціальних післяпологових прокладок, 3-4 трусиків одноразових. Через пару-трійку днів ви зможете користуватися звичайними нічними прокладками або прокладками для рясних виділень і звичними бавовняними трусиками.
- Прокладки для грудей. Поки налагоджується процес вироблення молока, воно може рясно підтікати, навіть якщо здається, що його зовсім не багато.
- Одноразові пелюшки з аптеки. Стануть в нагоді стелить на пеленальний столик для гігієнічних процедур або оглядів педіатра, а також мамі - підстелити на ліжко.
- Спеціальна нічна сорочка з великим вирізом або вирізами для годування, вільний халат (якщо дозволено в вашому пологовому будинку)
- Може стати в нагоді післяпологовий бандаж. Бандаж носять не всі, але, наприклад, після кесарева це просто необхідна річ, без нього навіть з ліжка встати важко.
- Бюстгальтер для годування, завдяки якому можна швидко погодувати дитину. Крім того він добре підтримує обважнілу груди.
- Зубна паста, щітка, рідке мило (воно в лікарняних умовах виконує безліч функцій - можна вмитися, підмити дитини, помити посуд і займає мінімум місця). Крем для обличчя і дезодорант вибирайте без запаху.
- Рушники - велике і маленьке.
- Кілька упаковок вологих серветок для дітей з народження з маркуванням 0 +, вони стануть в нагоді і вам, і малюкові. Якщо не використовуєте їх все, то вдома вони вам знадобляться обов`язково.
- Підгузників однієї марки відразу багато не набирайте, оскільки реакція саме на ці підгузники може бути непередбачуваною. Пари маленьких упаковок по 20 штук цілком вистачить на кілька днів в пологовому будинку.
- Тарілка, чашка, ложка і засоби для миття посуду.
- Крем під підгузники. У перший час він вас здорово виручить, оскільки кал новонародженого дуже липкий.
- Пляшка, соска і одягу для малюка. Соска і пляшка можуть взагалі не знадобиться, але погодьтеся, що набагато спокійніше, коли все потрібне з собою, тому візьміть по 1 штучці з дому. Якщо ви плануєте одягати малюка з народження в боді і сліпи - ваше право, але не варто забувати про комфорт малюка - йому набагато затишніше перший час в пелюшках, оскільки це нагадує для нього перебування в маминому животику.
Що потрібно приготувати для партнерських пологів?
Так як останнім часом популярність пологів з чоловіком все набирає обертів, не забудемо про речі для чоловіка. Беремо з собою:
- чисту футболку і домашні штани;
- документи чоловіка, свіжі результати аналізів на сифіліс, ВІЛ і флюорографію;
- їжу для чоловіка;
- пологовий будинок має право вимагати мати з собою стерильний халат, шапочку з аптеки і бахіли, а, може бути, вам запропонують лікарняні.
Речі для виписки
Якщо ви не хочете потрапити в скрутну ситуацію, коли розхвильований і зраділий чоловік в пошуках потрібних речей привезе вам на виписку вечірню сукню добеременное розміру і стринги замість комфортних для тільки що народила трусиків (так-так, такі випадки відомі), а малюкові - зимовий конверт у вересні, то приготуйте речі для виписки самі.
Орієнтуйтеся на пору року, приготуйте верхній одяг собі та малюкові, і не забудьте про свою взуття! Ще до пологів можете спантеличити чоловіка придбанням автолюльки.
Ви можете вважати себе дуже везучою жінкою, якщо відразу після пологів зможете повернутися в добеременную форму, проте більшості на це потрібно трохи часу, тому вибирайте для виписки вільну туніку або плаття зі зручним вирізом для годування.
Кожен з пакетів повинен бути відзначений стікерами з підписом «в родову палату», «на пологи», «принести після пологів», «на виписку». Заздалегідь покажіть чоловікові, де їх взяти. Підстрахуйтеся і напишіть також своє прізвище, тому що, можливо, речі залишаться в приймальному покої, якщо вас привезуть вже з переймами. В такому випадку речі не загубляться і медсестра принесе їх до вас в палату.
Не турбуйтеся, якщо щось забули принести зі списку необхідних речей: в кожному пологовому будинку працюють звичайні люди, і вони не відмовлять у допомозі, якщо щось знадобиться, та й родичі зможуть привезти необхідне, коли знадобиться, варто тільки зателефонувати.
