Тягне живіт на 21 тижні вагітності

21 тиждень вагітності болить живіт: причини

На цьому тижні є реальна небезпека переривання вагітності. Якщо у вас 21 тиждень вагітності, болить живіт, і одночасно спостерігаються судоми в ногах, відразу ж зверніться до лікаря. Причиною болю буває недостатність шийки матки (істміко-цервікальна недостатність).

Біль в животі на 21 тижні як причина можливого переривання вагітності

Біль при загрозі переривання вагітності відрізняється від тих болів, які в нормі відчуває кожна вагітна жінка на цьому терміні. Різкі болі, що виникають при русі або в незручній позі, своєю причиною мають натяг зв`язок і не повинні вас турбувати.

А ось якщо у вас болить живіт тривалий час, і біль має тягне характер, це означає, що підвищується тонус матки, а значить, пора бити тривогу. Якщо процес піде далі, у вас почне боліти поперек, причому біль буде оперізувати вас кільцем, спускаючись на живіт. Наявність коричневих виділень з піхви - загрозливий ознака. Якщо ви більше не відчуваєте рухів плода, це зовсім сумно. Прогноз вагітності невтішний. Якщо на цьому терміні трапляться передчасні пологи, у дитини немає шансів вижити.

Регулярно показуйтесь гінеколога, навіть при найкращому самопочутті. Коли почнуться болі, процес зупинити буде дуже складно, якщо взагалі можливо. Спеціаліст може виявити загрозу викидня на самій ранній її стадії, коли вас ще нічого не турбує, і своєчасно вживе заходів. Особливо це стосується жінок, раніше пережили викидні або аборти, а також тих, у кого є якісь гінекологічні проблеми.

Що ще крім живота може турбувати на 21 тижні вагітності?

Недолік кальцію. Для повноцінного розвитку дитини зараз потрібно дуже багато кальцію. Скорегуйте при вагітності свій раціон таким чином, щоб не допустити дефіциту кальцію в організмі. Якщо цього не зробити, у жінки будуть руйнуватися зуби, а кісткова тканина дитини не зможе повноцінно формуватися. Лікар може також прописати вам кальцій в таблетках.

Варикозне розширення вен на 21 тижні вагітності. Щоб його уникнути, потрібно:

кілька разів на день по 15-20 хвилин лежати (на боці) з піднятими ногами, це поліпшить відтік крові;
вранці бинтувати ноги еластичним бинтом від ступні до середини стегна, досить щільно, але не затягуючи бинти надто сильно;
носити взуття тільки зручну без каблука, а вдома найкраще ходити босоніж.

21 тиждень вагітності болить живіт - інші методи лікування

Двадцять перший тиждень вагітності

Ви з ніжністю і материнською любов`ю прислухаєтеся до кожного поштовху зсередини вас. До цього незбагненного дива вам доведеться звикати на 21 тижні вашої вагітності. Спочатку різкі поштовхи можуть вас турбувати і навіть лякати, але незабаром ви до цього звикнете і з нетерпінням будете кожен раз чекати нових рухів.

Розвиток малюка на 21 тижні

Основними тенденціями у внутрішньоутробному розвитку малюка на цьому терміні стане вдосконалення різних систем організму, які поспішають працювати в нормальному режимі. Вони сформовані, але функціональність їх ще обмежена.

Кровоносна система переповнена червоними кров`яними клітинами. Травний тракт, в складі якого присутні травні ферменти і соляна кислота, відокремлює від навколоплідної рідини, яку ковтає дитина (приблизно півлітра в день), цукор і воду.

Малюк насолоджується відносною свободою в утробі, так як його розміри поки ще не занадто великі, і йому вистачає там місця. Тому він і переміщається, як йому заманеться. Він може знаходитися в положенні вниз головою, потім розвернутися і заснути паралельно, по всій довжині живота, а іноді тисне на дно матки своєю головою. Матусю не повинно лякати постійно мінливий стан плода на цих термінах: він ще встигне лягти правильно, часу у нього для цього більш ніж достатньо.

Що стосується загальних показників, то збільшення зростання поки немає (близько 18 см), а от вага ми набираємо досить стрімко (близько 300 грамів).

Самопочуття вагітної на двадцять першому тижні

Яких змін очікувати майбутній матусі від свого мінливого організму на 21 тижні вагітності?

Ви напевно чули безліч кумедних історій про те, як жінки в період вагітності відчувають бажання з`їсти найнеймовірніші продукти. Ви сміялися над такими анекдотами? Ну що ж, 21 тиждень - саме той термін, коли і ваші смаки почнуть змінюватися самим кардинальним чином. Приготуйте свого чоловіка до того, що вам серед ночі раптом закортить з`їсти авокадо або пожувати сирого м`яса, він повинен знати як себе вести з вагітною дружиною. Насправді ж дивного в цьому нічого немає. Посилений обмін речовин починає вимагати від організму 500 додаткових калорій, адже дитина поступово накопичує собі підшкірний жир. Так що ваш апетит може різко зрости, а прибавка в вазі почне значно збільшуватися.

На цьому тижні ви можете помітити напівпрозорі виділення жовтуватого відтінку з молочних залоз. Не переживайте: це молозиво - так ваші груди готується до майбутнього вигодовування немовляти.

На цьому тижні може виникнути неприємне відчуття, що живіт тягне вниз. У деяких (досить рідкісних) випадках це може бути пов`язано з загрозою дострокового переривання вагітності. Однак найчастіше це обумовлено більш безпечними факторами:

натяг зв`язок матки;
розширення тазу;
запори.

План дій на 21 тижні

Зміни в організмі, які будуть відбуватися на цьому тижні, цілком зрозумілі. Що ж з ними робити?

якщо апетит покращився, не відмовляйте собі в тих продуктах, які не заподіють шкоди маляті і вашому здоровью- проте не забувайте про збалансоване і правильне харчування. а також про те, що зайві кілограми ускладнюють процес пологів;
молозиво, рясно виділяється з грудей, витирайте серветкою, але ні в якому разі не тисніть на груди і не видавлюйте рідину;
продовжуйте займатися легким спортом для вагітних. незважаючи на свою незграбність: нескладні фізичні вправи і піші прогулянки скасовувати не можна.

Не соромтеся свого округлого животика і не забувайте насолоджуватися спілкуванням зі своїм бажаним немовлям.

Візит до лікаря на двадцять першому тижні

Візит до гінеколога на 21 тижні буде рядовим: можливі напрямки на поточні аналізи, і якщо у вас все в порядку, лікарняні стіни на цьому тижні - не для вас з малюком.

Двадцять перший тиждень вагітності - це період нових хвилювань і нових відчуттів, до яких потрібно звикнути. Не забувайте приділяти належну увагу не тільки своєму фізичному, але і моральному здоров`ю: вони обидва дуже важливі для ще не народженого малюка.

15 тиждень це перший тиждень другого триместру. Ваш живіт вже досить великий і не поміщається в вашу звичайний одяг. Кругленький животик змушує матусю кардинально поміняти свій гардероб, а шопінг - це ж таке щастя! Це час, коли майбутні мами з радістю прощаються з нудотою, слабкістю, проблемами з харчуванням і т.д. Ранній токсикоз починає потихеньку відступати. Тому 15 тиждень сміливо можна назвати самим радісним періодом!

У 15 тижнів відчуття обумовлені в основному змінами гормонального фону. Адже саме з цього тижня починається підготовка до материнства і закінчуються всі інші справи. Тепер вас не мучать різкі перепади настрою, більше немає сліз і дратівливості. Але на зміну їм може прийти забудькуватість і неуважність.

Причиною їх появи стає ваша зосередженість на собі і вашому майбутньому дитині, а решта справ переходять на другий план.

Відео: 21 ТИЖДЕНЬ ВАГІТНОСТІ / МІЙ ЖИВОТ / ВЕС / Відеощоденник (Irina Budet)

Ваше тіло змінюється все більше. У 15 тижнів вага додається приблизно 3 кг. Хоч животик ще зовсім невеликий, але худеньких вже починають відчувати себе незатишно в тісному одязі.

Трохи нижче пупка ви можете намацати матку, в цей період вона дуже добре прощупується. Груди стала помітно більше і продовжує збільшуватися з кожним днем.

Соски і ареоли потемніли, з сосків може виділятися невелика кількість молозива. Тільки не треба його видавлювати! Адже будь-які маніпуляції з сосками призводять матку в тонус, а будь-яка вагітна жінка знає як це небезпечно.

У цей період на животі може з`явитися темна смужка, яка триває від пупка до лобка. Ближче до пологів вона стане ще помітніше. Але не переживайте, після пологів від неї не залишиться і сліду.

На цьому терміні вас не повинно нічого турбувати. Можлива тільки одна скарга - прискорені сечовипускання. Причиною цього стає збільшена матка, яка здавлює сечовий міхур. Але якщо вас турбують хворобливе сечовипускання, болі в попереку, висока температура тіла, то потрібно терміново повідомити про це лікареві, адже ці симптоми можуть означати наявність пієлонефриту.

Зростання вашого малюка в 15 тижнів становить 10 см, це від тімені до куприка, а вага - приблизно 50 грам. З цього тижня тулуб малюка починає рости все швидше і дитина поступово стає пропорційним.

У животі малюк знаходиться в позі ембріона: його ніжки і ручки зігнуті і притиснуті до тіла. Дитина починає смоктати свої пальці, це можна спостерігати на УЗД. Тіло плода вкрите тонким пушком, який покриває тонку червону шкіру (червоної її роблять просвічуються капіляри).

Дитинка ще не навчився відкривати очі, але може вже реагувати на яскраве світло. Так само на цьому тижні малюк починає ворушитися, але його ворушіння ще непомітні для мами.

На 15 тижні у дитини практично повністю сформовані статеві органи. З цього тижня в тілі хлопчиків починають вироблятися гормони, що відповідають за до розвиток статевих органів. Статеві гормони у дівчаток починають вироблятися пізніше.

У цей час уже активно функціонує травна система малюка: виробляються ферменти печінки, підшлункової залози, а жовчний міхур може виділяти в кишечник жовч. Так само малюк активно заковтує навколоплідні води, тим самим стимулює роботу своїх нирок. Нирки виводять зайву рідину з організму у вигляді стерильної сечі. Малюк мочиться в навколоплідні води, які оновлюються кожні 3 години.

На 15 тижні вас можуть чекати і небезпеки. Основна небезпека - загроза переривання вагітності. Якщо у вас в 15 тижнів болить низ живота, живіт тягне, варто сказати про це лікаря. Болі бувають різного характеру, але якщо ви відчуваєте біль як під час місячних - негайно викликайте швидку.

Крім хворобливих відчуттів, вас повинно насторожити наявність коричневих або червоних виділень. Щоб не сталася катастрофа, варто негайно звернутися до лікаря.

Ось ми коротко і поговорили на сайті rasteniya-lecarstvennie.ru про вагітність 15 тижнів, живіт тягне, відчуття, вага мами і малюка обговорили. Так само на 15 тижні вам варто серйозно задуматися про своє харчування, адже ваш апетит з кожним днем стає все більше. Намагайтеся харчуватися правильно, забудьте про існування шкідливих продуктів.

Юлія Єрмоленко, rasteniya-lecarstvennie.ru