Жіноче здоров`я: чому відбувається затримка місячних?
З порушенням менструального циклу може зіткнутися кожна жінка, проблема такого роду є серйозним приводом для занепокоєння. Щоб дізнатися справжню причину, необхідно виключити варіант вагітності, для цього рекомендується купити тест і упевнитися в негативному результаті. В першу чергу слід дізнатися, що являє собою менструальний цикл. Завдяки цьому процесу в організмі жінки відбуваються життєво важливі репродуктивні функції. В результаті досліджень було доведено, що за менструальний цикл відповідає кора головного мозку, але фахівці не з`ясували, яку ділянку керує цим процесом.
Менструальний цикл прийнято відраховувати з першого дня, його тривалість в середньому становить 28 днів. Слід пам`ятати, що кожен організм індивідуальний, у зв`язку з цим, тривалість циклу буває від 20 до 35 днів, (ключову роль грає не тривалість, а регулярність).
Проблема може виникнути в результаті дисфункції яєчників. Якщо жінка приходить до лікаря зі скаргою на нерегулярний цикл, фахівець може провести огляд і поставити діагноз «дисфункція яєчників». Хвороба проявляє себе як нерегулярний цикл, який тягне за собою постійну затримку місячних.
Психологічний дискомфорт і фізичні навантаження
Поширеною причиною є фізичне і розумове перенапруження. Якщо жінка щодня піддається стресового впливу, велика ймовірність того, що буде затримка місячних. Причиною стресу може бути напружена обстановка в сім`ї, на роботі, постійні сварки, конфлікти. Щоб уникнути затримки місячних, слід захистити себе від стресових навантажень, важливо вести правильний спосіб життя, мати достатньо часу для сну.
Якщо жінка відчуває регулярні фізичні навантаження, це негативно відбивається на діяльності статевої системи. При ношення організм перевантажується: існує велика ймовірність затримки менструального циклу. Фізично складну роботу необхідно залишити чоловікам. Кожна жінка повинна знати, що помірне заняття спортом принесе користь, тобто фітнес і ранкові пробіжки не роблять негативного впливу на цикл.
Незвичні кліматичні умови
В частих випадках затримка місячних трапляється тоді, коли відпустку проводиться в місці з незвичною атмосферою. Варто пам`ятати, що зміна клімату є стресом для організму. Затримка місячних з`являється при тривалому знаходженні на сонці, можливо, психіка не відчуває дискомфорту, але організм в цей час ще не пристосований. Зловживання солярієм може стати причиною затримки менструального циклу. Не слід забувати про те, зловживання ультрафіолетом викликає не тільки затримку, але і безліч інших проблем, найстрашніша з них-рак шкіри.
Причиною затримки місячних може стати проблема із зайвою вагою. У процесі досліджень було виявлено, що жирова тканина бере участь у багатьох гормональних процесах. Порушення менструального циклу може бути викликане підвищенням маси тіла, іноді затримка місячних виникає тому що жінка худне. Якщо ви захоплені дієтою, слід пам`ятати, що вона сприймається організмом як стрес, йому потрібно провести певні реакції лише для того щоб вижити, вагітність в такому стані є небезпечною. В результаті тривалого голодування менструальний цикл відсутній.
Відео: Причини затримки менструації
Наслідки дієти, інтоксикація організму
Жінкам, у яких є зайва вага, слід худнути поступово, а худеньким - не надто інтенсивно набирати його. Щоб уникнути подібних збоїв слід дотримуватися правильного режиму дня, ваша їжа повинна бути різноманітною, бажано включити в раціон фрукти, овочі, крупи. Дієти рекомендується поєднувати з правильними, і, головне, дозованими фізичними навантаженнями, більш того, кожна дієта повинна бути помірною, що не виснажливою.
Наступною причиною затримки місячних є інтоксикація організму. Якщо жінка регулярно курить і вживає спиртне, функції репродуктивної системи знижуються, аналогічний вплив надає робота на шкідливому хімічному виробництві. Якщо у вас шкідливі умови для роботи, рекомендується відмовитися від неї, тоді функції організму прийдуть в норму.
Інші можливі причини
Причиною затримки може стати спадкова схильність або серйозне гінекологічне захворювання (пухлинне утворення, міома матки, рак шийки матки). Затримка менструації може виникнути при запальних процесах в сечостатевій системі. Іноді проблема трапляється в результаті неправильно встановленої спіралі.
Відео: Чому пропадають місячні. три причини
Для виявлення пухлини, незалежно від того, доброякісна вона чи ж злоякісна, необхідно провести діагностику, в результаті буде видно, чи необхідно подальше лікування. При несвоєчасному виявленні пухлини результат може виявитися трагічним. Якщо жінка страждає безпліддям, є ймовірність, що у неї буде порушений менструальний цикл, різка перебудова організму в гормональному відношенні може стати причиною затримки місячних. Порушення також відбувається при недбалих маніпуляціях з маткою, після викидня або аборту менструальний цикл поступово нормалізується.
Відвідавши наш сайт ви дізнаєтеся про лікування безпліддя у жінок і багато іншої інформації!
