Болить живіт у вагітної в другому триместрі

Болі на кожному триместрі вагітності: причини і що робити

Під час вагітності нерідко жінки відчувають появу болю внизу живота. Звичайно не кожна вагітна при появі болю відразу ж звернеться до лікаря, особливо, якщо жінка не відчуває від неї сильного дискомфорту. А зробити це необхідно, і ось чому.

Причини розвитку болів на кожному триместрі

Особливо часто виникають болі живота в другому триместрі вагітності. Хоча не виключені больові відчуття у жінок і в інші терміни.

Чому болить живіт на першому триместрі вагітності?

Найчастіше жінка може відчувати біль внизу живота через фізіологічних змін, які відбуваються під час вагітності. Жіноче тіло поступово починає перебудовуватися. Тому під дією гормонів, відбувається розм`якшення тканин підтримують матку. Зміни стосуються і самої матки. Вона розтягується і зміщується.

А так як кожна жінка має індивідуальний порогом чутливості, одна безболісно при вагітності перенесе ці зміни, а інша навпаки дуже болісно відреагує на

болю,
потягування
і поколювання нижній частині живота.

Досить часто ці болі в животі з`являються у жінок, які до вагітності болісно переносили менструацію.

Болі в другому триместрі вагітності

Часто багатьох майбутніх мам мучать болі, і це, в свою чергу, викликає паніку і страх. Більшість вагітних жінок, хоч це і зрозуміло, відразу біжать на консультацію і проходять додатково УЗД. Однак найчастіше болю наступають по цілком зрозумілих причин, і мають під собою суто фізіологічну основу.

Слід знати, що в другому триместрі вагітності матка стає набагато більше і знаходиться вже на рівні пупка. Через два тижні зростання матки піде ще швидшими темпами. Сама матка кріпиться до тазових кісток за допомогою зв`язок, які під час росту матки починають розтягувати, завдаючи болю. Саме ці причини найчастіше стають збудником болю, яка може почати мучити жінку на 18 тижні вагітності.

У разі ж, якщо в другому триместрі вас почали мучити гострі і різкі болі, які також супроводжуються кров`яними виділеннями, то йти до лікаря просто необхідно. У зворотному випадку можна нажити складніші проблеми, та й займатися самолікуванням при таких симптомах категорично забороняється щоб уникнути заподіяння шкоди і собі, і своїй майбутній дитині.

З тим, що під час другого триместру відчуваються болі, стикаються багато жінок. Однак, найчастіше такі болі, при правильних фізичних вправах, через деякий час зійдуть і від них не залишиться й сліду.

Чому бувають болі в животі при вагітності на третьому триместрі?

У цей час плід збільшується, що призводить до розтягування матки. Вона починає зрушувати кишечник, до того ж відбувається розтягування м`язів живота. Через це внизу живота можуть з`явитися незначні больові відчуття. Чому болить живіт при вагітності в цей період? В основному болю мають пряме відношення до кишечнику. Так як він зміщується, це призводить до більш повільного просування по ньому їжі, йому складніше виконати свої звичайні обов`язки. Тому можлива вагітна буде відчувати якийсь дискомфорт внизу живота.

Найчастіше з лівого боку спостерігаються поколювання. І щоб не перевантажувати кишечник, вагітна повинна контролювати своє харчування.

Отже, потрібно зменшити порції, але збільшити частоту прийому їжі.

Вагітна обов`язково повинна вживати овочі і фрукти в достатній кількості.

Також слід обмежити вживання солодкого і жирного.

Безумовно, щоб вагітна зайвий раз не переживала краще проконсультуватися з лікарем.

Що робити для полегшення болю живота на всіх триместрах вагітності?

Подібна покупка і використання бандажа в другому і третьому триместрі вагітності дозволить зняти навантаження на зв`язки, а також послабить біль і неприємні відчуття. При цьому, носити бандаж слід тільки в тому випадку, якщо ви робите піші прогулянку або при побутової активності. Але якщо ви лягаєте спати або відпочиваєте, бандаж потрібно знімати.

Легка гімнастика на кожному триместрі вагітності

Спеціально призначена гімнастика для вагітних здатна зміцнювати м`язи і підготує вас до майбутніх пологів. При виборі занять необхідно проконсультуватися з лікарем, спираючись на власне самопочуття.

Необхідно розвантажувати поперек

Протягом дня вам необхідно кілька разів вставати на карачки. Можна робити легкі прогини в попереку, що дозволяє послабити сильний тиск на поперек. Коли йдете спати або просто відпочиваєте, краще використовувати різні валики, подушки, щоб і вам і спині було комфортно і зручно.

болю триместр - інші методи лікування

Чим загрожують болю в животі в другому триместрі вагітності

Деяких жінок час від часу турбують болі в животі при вагітності в другому триместрі. Про що вони можуть сигналізувати, і чи може бути небезпечно такий стан?

Другий триместр, який триває з 13-й по 27-й тиждень, часто звуть золотим періодом: вже пройшли постійна нудота і нездужання перших місяців, але ще не почалися складнощі, пов`язані з останніми тижнями вагітності. Так чому ж жінки страждають в цей час від болів в животі?

зміни тіла

У другому триместрі вагітності починається активний ріст плода, збільшується матка і пом`якшуються суглоби в тазової області. Через всіх цих змін у жінки сильно зміщується центр ваги. Тепер їй потрібно перебудуватися і змінити свою ходу, щоб відновити рівновагу.

Якщо вагітна продовжує рухатися за старими стандартами, вона неминуче буде відчувати біль в животі.

Щоб цього уникнути, можна носити спеціальний бандаж, який продається в аптеці (попередньо обов`язково проконсультуйтеся зі своїм гінекологом). Але ще краще перебудуватися на новий руховий режим.

Для того, щоб відчувати себе комфортно і не відчувати болю, жінці слід відводити при ходьбі плечі назад і більше зміщувати свій центр ваги на п`яти. Так навантаження буде розподілятися більш рівномірно, і вагітна не буде відчувати болю.

Біль можуть викликати і розтягуються зв`язки. Основний дискомфорт заподіює особлива кругла зв`язка, яка підтримує збільшується матку. У міру зростання малюка вона буде все більше розтягуватися і заподіювати несильні болі, а іноді і викликати невелику судому в паховій області. В цьому немає нічого страшного.

Але якщо жінка відчуває відчутний незручність і відчуває при цьому занепокоєння, то не зайвою буде консультація у свого спостерігає лікаря.

живлення

Часто болі внизу живота на другому триместрі вагітності викликає незбалансоване харчування, вживання продуктів, які привозять до надмірного газоутворення.

Щоб другий триместр пройшов більш спокійно, ретельно стежте за своїм раціоном: не переїдайте (особливо перед сном), вживайте тільки свіжі продукти і до їх вибору підходите дуже критично.

Не варто забувати, що в другому триместрі вагітності в організмі відбувається серйозна гормональна перебудова. Через це моторика кишечника стає більш млявою, багато продуктів засвоюються важче. Запори стають буквально звичайним явищем. Вони і викликають болі в животі.

Щоб цього не траплялося, потрібно пити побільше води, компотів, соків, вживати багато клітковини (вона допомагає травленню) і по можливості більше рухатися, гуляти на свіжому повітрі.

Загострення хронічних захворювань

Болі в животі в другому триместрі можуть провокувати і загострилися в цьому стані хронічні захворювання, які вже були у жінки до вагітності. Можуть про себе нагадати панкреатит, кишкова непрохідність. Не можна виключати і можливість запалення апендикса.

Якщо біль у животі посилюється, жінку лихоманить і нудить, зростає температура тіла, потрібно терміново викликати медиків. Велика ймовірність, що буде потрібно оперативне втручання.

Зміни тіла жінки, які супроводжують зростання малюка в її лоні, постійно провокують незвичайні відчуття, поколювання, легкі судоми і болі. До цього потрібно ставитися з розумінням.

Але якщо відчуття насторожують, біль посилюється, підвищується температура тіла, жінку нудить, вона відчуває слабкість і інші нехарактерні ознаки, краще не чекати погіршення стану і скоріше викликати швидку.

Відео

При вагітності тягне низ живота

У період вагітності майже кожна жінка іноді відчуває болю в животі. Коли майбутня мама хоче описати ці відчуття, вона зазвичай говорить, що низ живота тягне або ниє.

Біль в животі - явище дуже поширене під час виношування дитини, але краще не залишати його без уваги і відразу звернутися до лікаря. Навіть якщо болі в животі проходять, але потім знову починаються, вагітна жінка повинна проконсультуватися з фахівцем, щоб уникнути ускладнень, які можуть бути небезпечними для її здоров`я та життя майбутньої дитини.

Чому при вагітності тягне низ живота?

Якщо у вагітної жінки відчуваються болі в низу живота, не завжди це ознака будь-якого відхилення. Часто болю в животі викликані природною перебудовою, яка відбувається в організмі майбутньої мами в зв`язку з ростом і підвищенням активності дитини. Якщо жінка іноді відчуває несильні короткочасні болі в животі, які не стають періодичними, їй не варто особливо лякатися. Але в будь-якому випадку, вона повинна відвідати гінеколога і розповісти йому про те, що її турбує.

Розглянемо, чим же можуть бути викликані болі внизу живота на ранніх і пізніх термінах вагітності?

Болі внизу живота у першому триместрі вагітності

У першому триместрі болі в животі у вагітної жінки можуть бути викликані фізіологічними змінами, які відбуваються в її організмі. Під впливом гормонів збільшується і зміщується матка, розм`якшуються тканини, які її підтримують.

Для деяких жінок цей процес проходить непомітно, інші ж відчувають внизу живота болю невизначеного характеру: неперіодичне поколювання і ниючі потягування. У тих жінок, які при місячних відчували сильні болі, ймовірність виникнення болю внизу живота збільшується.

Болі внизу живота у другому триместрі вагітності

Як правило, другий триместр вагітності найменш проблемний для жінки, це стосується і тих процесів, які пов`язані з її животом. Дитина всередині майбутньої мами ще не досить великий, щоб своїми розмірами особливо її турбувати. М`язи живота хоча і розтягуються, а матка, хоча і зростає, ще не роблять особливого тиску на внутрішні органи вагітної жінки. А чи не дуже сильні болі, що тягнуть, які час від часу вона відчуває, викликані збільшенням розмірів матки.

Болі внизу живота у третьому триместрі вагітності

У третьому триместрі вагітності дитина швидко росте, займаючи в маминому організмі все більшу кількість місця. Через це відбувається зміщення внутрішніх органів вагітної жінки, а найбільше зміщується її кишечник. До того ж всередині у мами відбувається розтягнення м`язів живота, а цей процес також здатний спровокувати тягнуть болі внизу живота. Оскільки рух їжі в кишечнику відбувається повільніше, виникають проблеми в роботі кишечника. А це може стати причиною поколювань, які частіше відчуваються зліва.

Вагітна жінка повинна пам`ятати, що вона повинна так спланувати свій раціон харчування, щоб кишечник не відчував зайвих перевантажень. Майбутня мама повинна приймати їжу часто, але невеликими порціями.

Чим потрібно їсти вагітній жінці

Продукти, що містять клітковину. Клітковина необхідна майбутній мамі, і особливу увагу вона повинна звернути на неї в третьому триместрі. В меню вагітної жінки обов`язково повинні бути присутніми сирі фрукти і овочі, а продукти, які викликають газоутворення, їй краще виключити зі свого раціону. Для майбутньої мами дуже корисні чорнослив і курага, а також протягом дня їй потрібно випивати від півтора до двох літрів рідини. Вагітній жінці не варто вживати жирну їжу і кондитерські вироби, а також фаст-фуд.