Для лактації грудного молока
Єдиним найкращим варіантом харчування для новонароджених діток є грудне молоко. Ніяка навіть дуже дорога суміш не може повністю замінити її на всі сто відсотків. Але як показує практика, зараз багато малюків змушені рости без грудного годування, і причиною цього є зниження вироблення молока у їхніх мам. Але з цією проблемою цілком можна впоратися, використовуючи народні кошти, поради фахівців по грудному вигодовуванню, а також різні аптечні склади. Які ж препарати для лактації вважаються найбільш ефективними і справді можуть збільшити вироблення грудного молока?
Препарати для грудного молока
Даний засіб вважається одним з найбільш поширених препаратів, які використовуються для підвищення лактації. Апілак за своєю суттю є біологічно активною добавкою, в його складі є ряд вітамінів, мінеральних елементів і амінокислот, а також інших компонентів. Виготовляється даний медикамент з маточного молочка, яке було висушене за допомогою сучасних технологій. Вважається, що споживання апілаку може бути доцільним при недостатньому виробленні молока. Крім того цей препарат ефективно стимулює відновлення жіночого організму після родів і позитивно позначається на діяльності всіх його органів систем. Ліки випускається у формі таблеток, які потрібно розташовувати під язиком до повного розсмоктування. У день варто приймати три таблетки препарату. Тривалість такої терапії може коливатися від десяти і до п`ятнадцяти днів. Варто врахувати, що даний медикамент не може застосовуватися при недугу Аддісона, а також при наявності надмірної чутливості до його компонентам і продуктів бджільництва.
Цей препарат також є біологічно активної добавкою з багатим складом. Так Лактогон в формі таблеток містить морквяний сік, кропиву, материнку, маточне молочко, аскорбінову кислоту, а також йодид калію. Згідно з даними інструкції, застосування такого препарату доцільно при недостатньому синтезі грудного молока у годуючих матерів. Його використання допомагає не тільки налагодити лактацію, але і нормалізувати стан малюка - оптимізувати стілець, усунути коліки і поліпшити апетит.
Препарати для молока Лактогон можна придбати в формі чаю. В цьому випадку Лактогон містить материнку, фенхель, мелісу і кропиву.
Таблетки даного медикаменту звичайно потрібно приймати в кількості трьох-чотирьох штук на дня безпосередньо під час трапези. Що стосується чаю, то його продають в формі пакетиків, які слід використовувати по одному, заливаючи склянкою окропу і наполягаючи протягом п`яти-десяти хвилин. Щоб поліпшити лактацію рекомендують приймати по парі стаканів такого напою на добу. Тривалість терапії Лактогон повинна становити півтора тижні. У тому випадку, якщо такий курс не дасть бажаного позитивного ефекту, його можна повторити після консультації з лікарями - педіатром, і навіть гінекологом.
Препарат має деякі протипоказання, так його не варто застосовувати під час вагітності, і навіть при наявності у матері або дитини індивідуальної нестерпності даного медикаменту.
Даний склад є досить поширеним засобом, використовуваним для підвищення лактації. Він відноситься до гомеопатичних препаратів і містить такі гомеопатичні компоненти, як Пульсатілла С200, Уртіка уренс С200, а також Агнус-кактус С50. Млекоін надає виражений вплив на жіночий організм при наявності зниженої лактації. Так це засіб відмінно допомагає подолати період гіполактії і сприяє виходу з агілактіі. Також його застосування допоможе впоратися з маститом, що знаходяться на ранній стадії розвитку.
Для корекції зниженої лактації або повне припинення вироблення грудного молока, гранули млекоін необхідно приймати в ранковий, а також у вечірній час. За раз варто використовувати п`ять гранул, розташовуючи їх під язиком і повільно чекаючи розчинення. Прийом рекомендується здійснювати за півгодини до прийому їжі. Лікування цим препаратом може тривати протягом усього періоду грудного вигодовування.
Варто врахувати, що на самому початку терапії млекоін лактація може кілька погіршитися, такий ефект є абсолютно нормальним і є терапевтичним властивістю цього медикаменту. Єдине протипоказання для її використання - наявність індивідуальної непереносимості будь-яких компонентів такого медикаменту. Крім того не варто поєднувати його з кофеін- або никотинсодержащих речовинами.
Чаї для підвищення лактації ?
Також в аптеках можна придбати препарати для лактації грудного молока, призначені для приготування чаю. Такого ефекту можна домогтися шляхом споживання чаю для годуючих матерів Хіпп, який має в своєму складі фенхель, аніс, кмин, кропиву і мелісу. Цей продукт має приємний смак і в цілому, дає непоганий ефект.
Також фахівці часто радять приймати для активізації лактації Лактавіт, що має практично такий же склад. Але згідно відгуками, він відрізняється не особливо приємним смаком і не має вираженого позитивного ефекту.
Окрім усіх перелічених засобів для збільшення вироблення молока варто дотримуватися рекомендацій ВООЗ щодо організації грудного вигодовування (ГВ). Для отримання більш детальної інформації рекомендується звертатися до консультантів з ГВ.
Схожі новини
Безглуздо ставити під сумнів те, що материнське молоко - найкраще джерело живлення для малюка. Сама природа подбала про те, щоб людська самка могла самостійно вигодувати своє чадо, тому грудне молоко багате всіма необхідними для маленького чоловічка корисними речовинами саме в тих пропорціях, які йому потрібні. Однак нерідкі випадки, коли у матері-годувальниці недостатньо молока. Найголовніша ознака - це тривожний малюк, який готовий годинами смоктати груди. Мова в даному випадку не йде про новонародженого до місяця, адже в такому віці потреба постійно знаходитися у материнських грудей також передбачена природою - дитина відчуває себе більш комфортно і захищено, тому фахівці з грудного вигодовування рекомендують пропонувати дитині груди на кожне його занепокоєння. Але коли дитина стає старше, проміжки між годуваннями повинні поступово збільшуватися. Якщо цього не відбувається, будь-яка мама повинна задатися питанням, як підвищити лактацію грудного молока.
Способи підвищити лактацію
Якщо у вас спостерігається нестача молока, способи підвищити лактацію обов`язково допоможуть. Розглянемо кожен з них детальніше.
- тепло. Ваша грудна клітина повинна постійно перебувати в теплі. Для цього можна обмотати теплою хусткою або шарфом, що буде стимулювати припливи молока.
- Душ. Теплий душ - також прекрасний засіб для стимуляції лактації. Помасажуйте груди круговими рухами за допомогою душа, і молоко має почати прибувати.
- Білизна. Обов`язково носіть спеціальну білизну для годуючих матерів. Воно добре підтримує груди, що саме по собі сприяє притоку молока.
- Масаж. Ніжний, дбайливий масаж грудей круговими рухами не тільки допоможе налагодити лактацію, а й буде відмінною профілактикою маститу.
- Чай, що підвищує лактацію. Практично в кожній аптеці можна придбати спеціальний чай, що підвищує лактацію. Він буває різних видів - в гранулах, або у вигляді трав`яного збору. Рекомендується випивати трьох-чотири чашки в день для досягнення результату.
- Трави, що підвищують лактацію. Можна самостійно заварювати трави для підвищення лактації, якщо ви не хочете купувати готовий чай, до складу якого вони зазвичай включені. Листя малини, кропиви, фенхель, насіння кропу - ось основні види трав, до яких зазвичай вдаються жінки, якщо хочуть збільшити кількість грудного молока. Вживання відвару фенхелю, а так само насіння кропу, корисно ще й тим, що перешкоджає газоутворення в животику вашого чада, так як разом з молоком потрапляє в організм дитини.
- Народні засоби. До народних засобів, безумовно, можна віднести звичайний чорний або зелений чай, в який додають коров`яче або козяче молоко. Багато жінок підтвердять, що цей спосіб допоміг їм вирішити проблему з лактацією. Пити такого чаю необхідно багато - 5-7 кухлів в день. Ще одна порада «з народу» - це спати на животі. Дійсно, він не позбавлений підстав, адже в такій позі відбувається приплив молока.
Якщо ви ставите питанням, як швидко підвищити лактацію, відповідь одна - пити велику кількість рідини, вживати в їжу перші страви. Запам`ятайте, що кількість молока залежить від вживаної вами рідини, а його жирність і калорійність - від якості продуктів, які ви їсте.
Які продукти підвищують лактацію? Безумовно, всі молочні продукти впливають на якість молока. Крім того, тушковане м`ясо, риба і птиця також надзвичайно корисні годуючим. Манна каша - ще одне блюдо, яке значно впливає на лактацію. Супи, компоти з сухофруктів, різні види круп допоможуть вам налагодити грудне вигодовування, щоб ваш малюк ріс ситим і спокійним.
Які продукти підвищують лактацію?
Зміст статті
Грудне вигодовування має величезне значення для розвитку і здоров`я малюка. Тому багато мам починають сильно переживати, коли молока стає менше. Протягом всього лактаційного періоду, грудне молоко періодично прибуває і убуває. Тобто лактація має циклічний характер, і приблизно кожні два місяці мама, яка годує може мати проблеми з лактацією, так званий лактаційний криз. Тут головне не переживати і не залишати цю справу. Є маса способів, щоб повернути лактацію. Найкраще впливає на лактацію прикладання малюка до грудей - його смоктальний рефлекс стимулює вироблення молока. Також великий вплив на лактацію роблять продукти харчування. У даній статті, ми пропонуємо вам список деяких продуктів, які підвищують лактацію.
Грецькі горіхи
Волоські горіхи це відмінний засіб для стимуляції вироблення молока. У них міститься багато калію і магнію. Вони є свого роду полівітамінним комплексом. Звичайно, багато лікарів не рекомендують захоплюватися горіхами, так як вони в числі алергенів. Але якщо з`їдати невелику жменьку або 5-6 штук в день, то нічого страшного не станеться, зате молока значно додатися.
Кисломолочні продукти
Молоко під час грудного вигодовування пити не рекомендується, так як вона часто провокує алергічні реакції, розлад травлення у малюка. Зате можете спокійно вживати кисломолочні продукти. Вони як раз навпаки нормалізують травлення, як у мами, так і у малюка, а 1-2 склянки кефіру або ряжанки в день підвищать вироблення молока.
мед
Мед також є алергенним продуктом, але його все ж варто вживати в період грудного вигодовування в невеликій кількості. По-перше, мамі необхідно замінити медом цукор, це буде набагато корисніше. Мед містить необхідні елементи для формування клітин крові, володіє невеликим послаблюючийефект, покращуючи травлення і попереджаючи запори, а також відмінно стимулює лактацію. Малюк, який харчується таким грудним молоком, швидко заспокоюється і міцно спить, так як мед позитивно впливає на нервову систему. Але тут дуже важливо вибрати натуральний мед.
трави
Підвищити лактацію допомагають також різноманітні трав`яні збори, що містять в собі шипшина, кріп, кмин, фенхель, деревій, аніс, кропиву, мелісу, м`яту і т.д. Ви можете робити збір самостійно, а можете купити в аптеці. Сьогодні в аптеках великий вибір різних трав`яних зборів, які призначені спеціально для підвищення лактації. Але перш ніж вживати той чи інший трав`яний збір, проконсультуйтеся з вашим лікарем.
питний режим
Рідина має величезне значення в нашому житті, і, звичайно, серйозно впливає на лактацію. У період грудного вигодовування годує мама виділяє до 900 мл молока щодня, і їй необхідно заповнювати рідину в організмі. Тут можна вживати соки, трав`яні настої, кисломолочні продукти, супи і т.д. Годує мама повинна вживати не менше 2-2,5 літровжідкості в день.
Звичайно ж, тут мови бути не може про алкогольні напої. Вже досить давно поширена думка, що пиво підвищує лактацію. Воно насправді збільшує лактацію, але рівно настільки ж, наскільки це робить будь-яка інша рідина. Однак вживання пива може погано позначитися на здоров`ї малюка - порушити сон, розвинути неврози, підвищити збудливість і т.д.
Що заборонено в період лактації?
Як вже було сказано, під час грудного вигодовування необхідно відмовитися від алкоголю. Також необхідно відмовитися від куріння і від присутності поруч із курцями, тому що пасивне куріння вкрай негативно впливає на здоров`я дитини і склад молока.
Мамі, що годує необхідно відмовитися від різних копченостей, гострих приправ, майонезу, консервованих продуктів, борошняних виробів, а також продуктів, які містять трасжіри. Всі ці продукти негативно впливають на вироблення молока, затримують воду в організмі і здатні викликати алергічну реакцію у малюка.
Кращий подарунок для Вашої дитини!
